Может ли алкоголик сам бросить пить

Как бросить пить?

Люди употребляют вино с древних времен. Причин для этого – предостаточно. Одни с его помощью снимают усталость, другие – празднуют радостное событие, третьи пьют просто «за компанию». Вопрос как бросить пить наверное бы не возникал, если бы не эти факты:

  • ежегодно в мире умирает 2,5 млн. чел. от вина;
  • примерно половина всех преступлений совершается пьяными людьми;
  • одна треть всех ДТП случается по вине пьяных или с «бодуна» водителей;
  • в России по причине пьянства одного из супругов расходятся 500 семейных пар.

Перечень негативного влияния алкоголя на человека можно продолжать до бесконечности. Попробуем разобраться в проблеме: как бросить пить, помочь тем людям, кто пытается вернуться к нормальному человеческому состоянию, улучшить свое здоровье и восстановить спокойствие окружающих.

Почему пьют спиртные напитки?

Обобщим хотя бы основную часть причин, из-за которых люди употребляют алкоголь:

  1. По праздникам: 8-е марта, Новый год, «за ВДВ!», день граненого стакана и т. д.
  2. Пример для подражания: «как папа!», не отстать от старших товарищей по работе, «за молодых!» и многое другое.
  3. Самолечение: поднять настроение, улучшить самочувствие, «голова болит…».
  4. Значимое событие: день рождения, свадьба, рождение сына, внука и др.

Перечислять можно до бесконечности.

В самом факте употребления спиртного ничего плохого нет. Люди и придумали вино, чтобы радоваться жизни, более раскованно чувствовать себя в компании, отмечать важные даты в жизни. Плохо другое: когда праздники продолжаются каждый день, а человек с утра тянется к рюмке, чтобы продолжить их. В результате он становится зависимым от спиртного.

Алкоголиком может стать как мужчина, так и женщина. Причем женский алкоголизм, как утверждают врачи, труднее излечить, чем мужской.

Последствия от употребления спиртного

Пьющий вначале не замечает, что становится зависимым. Он считает, что в любой момент может остановиться и «завязать» самостоятельно. Увы, это не так. При любом малозначительном поводе и без него человек выпивает.

Сначала начинает подводить здоровье: проблемы с сердечно-сосудистой системой, нервами, работой ЖКТ и т. д. Однако это далеко не все. Перечислим симптомы, говорящие о том, что человек попадает под влияние Бахуса:

  • появляется агрессия в поведении;
  • провалы в памяти;
  • нарушение сна;
  • депрессивное состояние, стрессы;
  • меняется внешний вид: «стареет» кожа, появляются кровоподтеки, расширяются кровеносные сосуды и др.

Постоянное употребление спиртного приводит к запоям, состоянию, в котором пьющий теряет реальность происходящего.

От всего этого страдает не только этот человек, но и все его родные, близкие, коллеги по работе.

Что делать в подобной ситуации?

Как бросить пить навсегда самостоятельно?

Бросить пить вполне возможно. Но для этого нужно:

  1. Иметь большое желание. Желание вернуться к той жизни, в которой понятие «праздник» не сводится к выпивке. Вновь обрести семью, настоящих друзей, а не собутыльников. Ощутить в полной мере ту радость, которую приносит нам жизнь: общение с детьми, путешествия с близкими людьми, занятие спортом и многое-многое другое.
  2. Попросить родных, друзей помочь в этом нужном деле. Исключить по праздникам из меню спиртное, спрятать подальше винные бутылки.
  3. Не общаться с бывшими собутыльниками, исключить посещение компаний, в которых алкоголь – обязательный атрибут «задушевных» бесед.
  4. Полностью заняться работой, любимым делом, быть загруженным решениями каких-либо задач, семейными вопросами. Мужчине можно посоветовать заняться ремонтом, поделками, женщине – больше времени уделять детям, учить уроки, ходить с ними в кино, театры.
  5. Нормально питаться. По исследованиям ученых – медиков вкусная, здоровая пища заглушает желание выпить, насыщая организм нужными веществами, например, эндорфинами.

К сожалению, подобные рекомендации не всегда оказываются эффективными. Пьющий человек не может бросить пить самостоятельно по причине слабости характера, отсутствия семейной поддержки, настоящих друзей. Как бросить пить в таком случае?

Помощь на стороне

Общество с пониманием относится к этой серьезной проблеме, поэтому можно заручиться поддержкой на стороне. Рекомендуется использовать следующие факторы:

  • Обратиться к врачу – наркологу, который исходя из состояния больного, составит программу выхода из этого состояния.
  • Принимать медикаментозные препараты, снижающие влечение к алкогольным напиткам, например, антидепрессанты, «Пропротен-100», капли «Колме» и т. д. Эти и другие лекарства следует употреблять только по назначению врача.
  • Воспользоваться средствами народной медицины. Подобные действенные снадобья издавна помогали избавиться от алкозависимости. Хорошо помогают, например, корень копытня, чабрец, зверобой и др.
  • Помощь психолога. Психотерапия – эффективное средство на различных стадиях подобной болезни. Специалист поможет зависимому человеку оценить собственное состояние, укрепить волевые качества, нужные при выходе из алкогольного кризиса, заставить поверить в себя.
Читайте также:
Пиво и онкология

Тому, кто дошел до последней ступени алкоголизма, и перечисленные выше советы уже не в состоянии помочь, остается последний шанс: кодировка. Она действует на основе психологического воздействия, работы с акупунктурными точками и применением медикаментозных препаратов.

Можно ли бросить пить самостоятельно?

Отказ от алкоголя — сложная задача, особенно, если пытаться решить ее самостоятельно. Тому, кто страдает от алкогольной зависимости, но не готов обратиться к врачу, стоит быть готовым к тяжелому периоду абстиненции и высокому риску срывов.

Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.

Проблемы самостоятельного отказа от алкоголя

При лечении алкогольной зависимости пациенты сталкиваются с одними и теми же трудностями. Если человек хочет бросить пить самостоятельно, ему стоит заранее продумать, как он будет справляться с ними.

Абстиненция. Она появляется, когда человек трезвеет и может сохраняться в течение нескольких дней или недель. Это — физическое и психическое недомогание, связанное с отказом от алкоголя. Оно может проявляться головной болью, тошнотой, ломотой в суставах, лихорадкой, расстройством желудка, нарушением сна, вплоть до полной бессонницы, раздражительностью, чувством страха, вины, мучительным и неодолимым желанием выпить. Чтобы уменьшить эти проявления, наркологи проводят детоксикацию, используют специальные препараты, которые обеспечивают быстрый вывод этанола из крови и снимают отравление. После детоксикации проводится поддерживающая и восстановительная терапия. Лекарства для нее подбирают в зависимости от состояния больного: кому-то достаточно обезболивающих, а другим нужны препараты, восстанавливающие деятельность печени и мозга, а также успокоительные, снотворные и противосудорожные лекарственные средства.

Психологическая тяга к спиртному. Пока не прошла абстиненция, человек может даже не ощущать ее — он сосредоточен на плохом самочувствии. Когда восстанавливается работа внутренних органов, справляться с психологической зависимостью становится сложнее. Она проявляется не только навязчивым и сильным желанием выпить. Меняется эмоциональное состояние и поведение. Человек становится раздражительным, озлобленным, появляется тревожность, возможны проявления агрессии. Организм еще не восстановился, и поэтому больной быстро устает, может испытывать апатию, депрессивное состояние. Часто появляется бессонница. При серьезной стадии зависимости через несколько дней трезвости психическое состояние может ухудшаться, человек может начать бредить, галлюцинировать, появляется алкогольный делирий (белая горячка). В первые недели после отказа от спиртного психологическая тяга к нему будет особенно сильной. Если человек будет сохранять трезвость, тяга к спиртному начнет постепенно снижаться.

Риск срывов. Он остается высоким долгое время после того, как больной бросил пить. В любой тяжелой, травмирующей, негативной ситуации этот риск будет увеличиваться. Если человек пытается бросить пить самостоятельно, для него он будет выше — не всегда самоконтроль является достаточно сильным для того, чтобы удержаться от употребления спиртного в стрессовой ситуации.

Когда можно бросить пить самостоятельно?

Это возможно при нескольких условиях:

  • человек понимает, что у него развивается зависимость, осознает это и хочет вести трезвый образ жизни;
  • стадия алкогольной зависимости — начальная, еще нет тяжелого поражения внутренних органов, расстройства работы центральной нервной системы, сформированной психической зависимости;
  • причина употребления алкоголя не связана с психологическими травмами. Человек спивается из-за неподходящей компании или неправильного образа жизни;
  • уровень мотивации для отказа от спиртного — высокий, больной хочет отказаться от употребления алкоголя, имеет для этого веские причины;
  • у человека нет длительных запоев или тяжелой абстиненции.

В такой ситуации отказаться от алкоголя можно только с помощью собственной силы воли или поддержки близких. Даже если алкогольная зависимость только формируется, находится на начальной стадии, лучше проконсультироваться с наркологом или психотерапевтом, получить рекомендации. Врач даст информацию о способах самоконтроля, поможет укрепить мотивацию, назначит лекарства, которые помогут облегчить отказ от спиртного.

Опытные врачи Наркологи. В стационаре или на дому. Круглосуточный выезд по Москве и области. Профессионально, анонимно, безопасно.

Чем может быть опасно самолечение алкоголизма?

Если алкогольная зависимость уже сформирована, лучше обратиться к врачу для того, чтобы справиться с нею. У самостоятельного лечения алкоголизма есть несколько факторов риска.

Последствия для здоровья. При выходе из запоя или резком отказе от употребления алкоголя самочувствие может резко ухудшаться. В период абстиненции могут появляться тяжелые осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, печени, желудочно-кишечного тракта, нервной системы. Если человек плохо себя чувствует, есть признаки тяжелого отравления, повышения артериального давления, нарушений работы сердца, нужно срочно обратиться к врачу. Нарколог проведет процедуру детоксикации, подберет программу терапии, которая поможет снизить нагрузку на внутренние органы, поддержать их, сделать отказ от спиртного безопасным.

Читайте также:
Ректификационная колонна или самогонный аппарат что лучше

Неверный подбор лекарств. При попытках бросить пить самостоятельно пациенты лечатся «привычными» средствами, используют уже знакомые им обезболивающие, седативные, снотворные препараты. Это может быть опасным из-за увеличения нагрузки на внутренние органы и, в частности, на печень, сердце. В лучшем случае лекарства не дадут ожидаемого эффекта, в худшем — спровоцируют дополнительные побочные эффекты.

Нарушения поведения. Могут появляться в первые несколько недель после вытрезвления. Нарушения сна, растущая тревожность, бредовые расстройства и галлюцинации могут делать человека опасным для себя и окружающих. Лучше, если в этот период он будет находиться под контролем врачей. Психиатр-нарколог оценит состояние пациента и назначит препараты, которые помогут предупредить появление таких нарушений или быстро снять их.

Неудачные попытки. При попытках самостоятельно вылечиться от алкоголизма их риск особенно высок потому, что больной не получает ни психотерапевтической, ни медикаментозной поддержки. Каждый срыв, в свою очередь, опасен — он подрывает веру человека в себя, укрепляет убежденность в том, что ему не удастся бросить пить.

Врачи медицинского центра «НаркоДок» рекомендуют начинать лечение алкогольной зависимости с консультации у нарколога. При алкоголизме на начальной стадии врач даст набор рекомендаций, поможет справиться со стрессом и психологической тягой, восстановить и укрепить здоровье. При сформированной зависимости он предложит план лечения, который поможет отказаться от спиртного навсегда.

Как помочь алкоголику бросить пить – советы

Клиника “Алко Центр” продолжает цикл публикаций на тему алкоголизма, его лечения и борьбы с зависимостью.
Все случаи уникальны, рекомендуем позвонить по телефону +7(495)773-03-43 и получить консультацию врача.

Большая беда для семьи, если один из ее членов злоупотребляет крепкими напитками. Это приводит к плачевным последствиям: плохое самочувствие, постоянное похмелье, агрессия, апатия. Еще нехватка денег, проблемы со здоровьем, потеря работы, приносящей доход, ссоры в собственном доме, насилие, проявляемое во время алкогольного опьянения к своим родным, деградация личности, потеря своего морального облика, в самом конце – летальный исход пьющего. Это неполный список последствий, к которым ведет такая плохая привычка.

Может ли запойный алкоголик бросить пить навсегда самостоятельно или нужно применить кодирование, прибегнуть к помощи специалистов? Этот вопрос волнует многих, близкие больного хотят помочь ему излечиться, понять, что это плохо, приведет только к мучительной смерти. Есть много случаев, когда такие люди бросали пить навсегда, жили полноценной жизнью, ни о чем не жалея. Чтобы понять, среди каких способов выбрать лучший для определенного случая, требуется обозначить причины, принуждающие его подчиниться этому «зелью», принимать его в неограниченных дозах.

Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»

Звоните по телефону горячей линии +7 (495) 773-03-43 и наши врачи проведут курс экстренной помощи при интоксикации организма продуктами распада алкоголя и наркотических веществ.

Вывод из запоя

Экстренная процедура детоксикации организма

Кодирование

Срочная блокировка тяги к алкогольным напиткам

Реабилитация

Комплексная реабилитация, дающая 100% результат

Причины по которым люди начинают пить

Алкогольная зависимость – большая проблема, требующая решения. Оказать помощь тому, кто бросает пить – будет необходимо. Самому трудно бороться с этим. Не нужно верить обещаниям: «брошу навсегда употреблять выпивку с завтрашнего дня» — это не может быть правдой. Если есть желание произвести такие перемены в жизни, самому преодолеть это заболевание в домашних условиях – тогда это станет возможным. Но, если этот человек не хочет ничего делать, не желает вернуть себе здоровый образ существования – тогда все попытки снизить употребление спиртного до минимума будут бесполезными.

Очень часто такая зависимость, частота состояния запоя, появляется из-за психического состояния, детских обид, неуравновешенности характера, стремление продлить эйфорию, появляющуюся в стадии алкогольного опьянения, не готовность прервать этот «порочный круг», прогнать своих друзей-алкоголезависимых, с которыми ему проще находить общие интересы. вести интересные беседы, не хочется прерывать последующее общение. Многие чувствуют себя лучше, более уверенно в этом состоянии, не хотят терять эту уверенность. Тяга к большим злоупотреблениям может начинаться из-за обычных детских комплексов, даже во взрослой жизни не оставляющих мужчину и в эйфории, которую вызывают такие напитки, он находится в образе, чувствует себя сильным, мужественным. После протрезвления наступает обратная реакция и первой мыслью, сразу возникающей в голове – это желание опять напиться. Чтобы он избавил себя от этого влечения, следует приложить усилия, помочь ему ответить «нет», когда предлагают пить.

Читайте также:
Настойка из фейхоа на водке рецепт

Как начинается зависимость

Все начинается с небольшой дозы алкоголя по праздникам. Потом потребление становится большим, напитки крепче, поводов стает больше. Основные признаки алкоголизма:

  • Пропадание защитных рефлексов. На отравление организм реагирует рвотными рефлексами, а у алкозависимых просто это чувство пропадает.
  • Провалы в памяти. Забывается то, что происходило во время празднования. Многие считают: «не помню – не было».
  • Меняется поведение в пьяном состоянии. Муж становится агрессивным, склонным к насилию или наоборот, плачет, жалуется на других, постоянно его обижающих, не уделяющих должного внимания.
  • Похмельный синдром. От него избавляются, принимая еще одну дозу спиртного – это приведет к дальнейшему запою.
  • Абстинентный синдром. Во время пьянства превышается потребление спирта, что приведет к интоксикации, тошноты, мигрени, слабости, нарушению координации, неуверенность в шагах, тревоге, чувство вины.
  • Алкогольная деменция. Ухудшение самочувствия, кортикальных, обучающих функций, самоконтроля, постоянная агрессия.
  • Бред ревности. Особый вид психоза, вызванный подозрениями супруга (супруги) в неверности, усугубляемый во время опьянения.
  • Белая горячка. Психический синдром, возникающий в период похмельного рецидива. Показатели – увеличение сердцебиения, потливости, раздражительности, артериального давления, галлюцинаций.

Если было замечено что-то из списка, повторяется это год или второй, тогда нужно найти подходящий метод, чтобы помочь алкоголику бро… Если его не привлекает еда, не нужен душ, а требуется еще одна доза этилового спирта, содержащегося в различных коктейлях, тогда лечение алкоголизма у зависимого становится приоритетной задачей. Нужно лечиться самому или обратиться к специалистам.

Генетическая предрасположенность

Как помочь алкоголику бросить пить? Иногда это тяжело сделать, так как может быть наследственность к этому фактору, передаваемая через гены. У около половины алкозависимых наблюдается генетическая природа его проблем. Учеными были обнаружены гены, дающие его обладателю врожденную плохую сопротивляемость, чувствительность к алкогольным напиткам. Они непросто не чувствительны к нему, имеют меньше последствий его принятия в неограниченных количествах. А этого им хочется больше всего. Зависимость увеличивается пропорционально потреблению.

Гены передаются по наследству, но это не обозначает, что судьба этого индивидуума предрешена, и ему суждено быть сильно пьющим человеком. Не всегда если отец или дед пил, это ждет и их потомков. В организме самостоятельно вырабатывается сопротивление к желаниям, присущим для пьющего человека. Но самое главное — влияющие психологические способы воздействия на подсознание. От созерцания выпивающих родных, потомок сам тянется к этому способу существования. Чтобы этого не допустить, следует проводить с ним беседы, вызвать у него причинно-ненавистные ассоциации с человеком, который чрезмерно пьющий.

Как можно мотивировать себя бросить пить

Может ли бросить пить запойный алкоголик? Нужно увлечь его другими делами, придумать ему интересное хобби, почитать увлекательные статьи, «обрубить нити» соединявшие его с плохой компанией. Бросать быстро, легко – невозможно, если зависимость долгая, длиться не один год. Потребуется несколько месяцев. В течение них нужно всевозможными способами отвлекать его, не давать возникнуть ситуаций, когда в голову лезут плохие мысли. Новые увлечения будут актуальными. Обычно, в большинстве случаев – это помогает.

Обязательно, чтобы он смог отказаться от позывов выпить, достаточно для помощи алкоголику сменить место работы, купить автомобиль. В этом случае он может побояться злоупотреблять, чтобы не потерять хороший источник дохода или водительские права. Для тех людей, которые пьют будет тяжело если любимые люди его покинут, произойдет разрыв отношений. Пригрозив ему в этом, можно добиться определенного результата. Показав примеры, когда происходит полная деградация личности, человек теряет свой моральный облик, можно на примерах посторонних людей, у которых последняя стадия алкоголизма. Никто не захочет быть похожим на животное, начинает думать, как этого избежать, осознаются возможные последствия, действуют уговоры, это поможет алкоголику бросить пить. Распорядок дня должен стать другим, а не делать все по привычке.

Вред оказанный здоровью

Все алкоголики запойный алкоголизм которых приводит к деградации личности, но также есть симптомы потери морального облика, постоянные депрессии, агрессия, бессонница, галлюцинации, потеря памяти. У таких людей возникают различные болезни организма. Когда мужчина пьет, тогда у него плохо работает мозг, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт, печень, почки и прочее. Причиной заболеваний является токсическое воздействие спиртного.

Снять интоксикацию могут специалисты, к которым можно обратиться, найдя их контакты зайдя на специальный сайт. Есть различные виды, помочь пьющему вывести из его тела остатки этилового спирта. После этого повысятся физические показатели.

Оказание помощи членами семьи

Много случаев, когда алкоголики бросали пить сами. Стоит учитывать, если алкоголизм будет в запушенной форме, он отрицает, что болен. Он остается при своем мнении, даже после осознания ситуации, из которой трудно выбраться своим путем. Большая роль отводится родственникам – им стоит набраться сил, терпения, помочь принять свою проблему, справиться с ней самостоятельно, отказаться употреблять алкогольные напитки. Как показала практика, такая помощь оказывается не лишней. Нужно решать, как создать для него атмосферу заботы, чтобы он получил уверенность, что его любят, поднял собственную самооценку.

Читайте также:
Коктейли с мартини бьянко рецепты

Возможна такая ситуация, когда возникнет вина, чувство стыда. Этот процесс сложно контролировать, многие считают, что не стоит вмешиваться. Если невозможно достичь каким-либо способом результата, можно посоветоваться с психологом. Это важная тема и требуется консультация специалиста. Нельзя пускать все на самотек. При необходимости в некоторых ситуациях больной нуждается в постоянной опеке, нужно следить, что он сделал, решил и происходит ли улучшение его физического, морального самочувствия. Помогают хобби, поменять правила данной семьи, прибавить ему обязанности по дому. Средств достижения много, необходимо смотреть по его поведению, учитывать настоящие его желания, следует учитывать возможность появления рецидива.

При решении вернуться в социальное общество, алкоголик, бросивший пить должен понять, что находился на грани и теперь можно ожидать только хорошего от будущего. При эффективном лечении, добровольного отказа от вредных привычек, можно счастливо жить без различных злоупотреблений.

Как перестать пить алкоголь самостоятельно

Лечение любой формы алкоголизма предполагает полный отказ пациента от алкоголя. Успешность терапии снижается до нуля, если у больного нет желания человека жить в состоянии трезвости. Наоборот, осознание человеком собственной болезни – это уже первый шаг к достижению ремиссии. Такое осознание – результат очень сложной работы над собой и требует много времени и усилий. Поэтому, чтобы бросить пить, человеку лучше всего обратиться к врачам.

Причины прекращения употребления алкоголя

Причин, почему человек прекращает пить, много. Среди наиболее значимых нужно выделить:

  • стремление быть здоровым;
  • ухудшение состояния здоровья и развитие хронических заболеваний;
  • более привлекательный внешний вид у людей, не имеющих проблем со спиртным;
  • трезвый, острый и незапятнанный ум, стремление адекватно воспринимать окружающую реальность;
  • высокая работоспособность;
  • хорошие отношение на работе и безупречная репутация;
  • экономия денег (финансовые траты на спиртное всегда занимают ощутимую долю в бюджете алкозависимого человека);
  • высокая сексуальность, отсутствие проблем с потенцией у мужчин или менструальным циклом у женщин;
  • наличие сил и времени (ведь жизнь человека, находящегося в алкогольной паутине, руководится одним желанием – выпить);
  • прекрасное душевное состояние, бодрость;
  • здоровая атмосфера дома;
  • полноценная, яркая и здоровая жизнь;
  • здоровое потомство.

Путь к трезвой жизни очень долгий и трудный. Однако у человека есть шанс избавиться от пагубной привычки, выполняя советы врачей. Самое главное для этого – иметь твердое желание вылечиться и железную волю.

Может ли человек самостоятельно бросить пить

Врачи предупреждают: не существует бывших алкоголиков. Алкоголизм – это неизлечимое заболевание. Однако у больного всегда есть шанс достичь стойкой ремиссии и прекратить употребление спиртных напитков. Длительность периода трезвости вариабельна и может составлять от нескольких месяцев до нескольких десятков лет.

Для прекращения употребления алкоголя эффективны методы психического воздействия на пациента. Они позволяют внушить больному отрицательное отношение к спиртному и тем самым предотвратить рецидив. При условии положительного исхода формируется стойкое убеждение, что он может вести здоровую и полноценную жизнь, не употребляя ни капли спиртных напитков.

Успешное лечение алкоголизма зависит от большого количества факторов. Наиболее значимый состоит в том, что человек сам принимает решение – пить ему алкоголь или нет.

Спонтанная ремиссия

Редко бывает так, что человек бросает пить спонтанно. К этому подталкивает определенный фактор: возникает принятие собственного заболевания, а затем – решение о том, что нужно менять что-то в своей жизни.

Основной недостаток спонтанной ремиссии – неопределенная стойкость и спонтанность.

Мотивационная ремиссия

В этом случае человек осознанно отказывается от употребления спиртных напитков. Чаще это бывает, если есть угроза жизни человеку. Осознанно отказываясь от алкоголя, человек поднимает еще и ряд финансовых вопросов, а также решает проблему сохранения семьи.

Постепенно человек приходит к заключению, что полный отказ от спиртного позволит ему достичь целей в жизни и закрепить успех. В состоянии ремиссии он полностью убежден в том, что его выбор правильным и является приоритетным, несмотря на наличие соблазнов. Причем каждая победа над алкоголем и одобрение окружающих его людей еще больше укрепляет трезвую позицию.

Читайте также:
Хорошее шампанское брют

Вынужденная ремиссия

Далеко не всегда человек стремится к трезвому образу жизни добровольно. Многие люди, болеющие алкогольной зависимостью, не всегда понимают, насколько пагубна их вредная привычка. Однако обстоятельства берут верх. К примеру, если директор на работе или супруг (супруга), ребенок ставит человека перед выбором, ему нужно подчиниться. Иначе это отобразится на всей жизни алкозависимого.

Вынужденная ремиссия обычно не отличается стойкостью. Более того, человек постоянно находится в напряженном состоянии, ведь он испытывает тяготы и неудобства от подобного принуждения. Срыв после такой ремиссии обычно имеет очень тяжелые последствия.

Соматогенная ремиссия

Если человек узнает о резком ухудшении состояния здоровья, он, как правило, прекращает употреблять спиртные напитки. Наиболее распространенная ситуация – это когда больному необходимо отказаться от алкоголя на фоне белой горячки.

Также алкоголиков пугают последствия пережитого тяжелого заболевания (например, инфаркта или инсульта). На фоне отрицательных эмоций у них полностью пропадает влечение к спиртному. Осознание вреда алкоголя, пусть и запоздалое, формирует новую установку: выживание – более приоритетное, нежели употребление спиртного и кратковременное опьянение.

Психогенная ремиссия

Этот вариант отказа от алкоголя связан с соматогенной ремиссией. Когда человек узнает, что он делал в состоянии опьянения, он испытывает огромный шок. В состоянии стыда за свои поступки он принимает решение бросить пить.

Таких причин может быть очень много. Чаще всего это:

  • дорожно-транспортные происшествия по вине нетрезвого;
  • покушение на жизнь собственных детей;
  • насилие.

Такая ремиссия неустойчивая и непродолжительная. Иногда сильный триггер срабатывает в обратном направлении, и человек начинает еще больше пить. В состоянии алкогольного забытье не исключено самоубийство.

Постинтоксикационная ремиссия

Природу этой ремиссии не удалось до конца установить. Она характерна для лиц, хронически злоупотребляющих алкогольными напитками. В один день они прекращают пить, причем это решение они ничем не аргументируют.

Врачи предполагают, что в определенный момент отравление этиловым спиртом и продуктами его распада достигают критического предела. В этот момент в головном мозге изменяются биохимические процессы, и к алкогольным напиткам появляется отвращение. Примечательно, что вкус, запах алкоголя становится неприятным внезапно. Даже малые дозы вызывают тошноту, рвоту.

Постинтоксикационная ремиссия отличается относительной стойкостью. Однако не исключены и рецидивы, когда на фоне трезвого образа жизни у человека заметно улучшается состояние здоровья.

Советы людям, желающим бросить пить

Далеко не каждому человеку, ранее злоупотреблявшему алкогольными напитками, легко выдержать трезвое состояние. У некоторых возникает мучительная тяга к спиртному, желание тотчас же пропустить «рюмочку-другую». Тем же, кто твердо и уверенно встал на трезвый путь, могут помочь такие советы.

  1. Следует обратиться в специализированную клинику. Здесь специалисты подберут индивидуальный план лечения, назначат при необходимости эффективное медикаментозное лечение. Психологи и реабилитологи помогут выйти из запоя, очистить организм и выработать стойкую отрицательную установку на употребление этанола.
  2. Если есть желание бросить пить, это уже половина успеха. Больному следует признать наличие заболевания. По возможности проблему с алкоголем нужно обговорить с близкими.
  3. Больному следует прекратить все связи с людьми, с которыми он выпивал и которые были толерантными к его зависимости.
  4. Дома нужно выбросить все спиртные напитки. Так будет гораздо легче избежать соблазна. Если есть спокойная реакция на людей, употребляющих алкоголь, это уже успех.
  5. Нужно быть готовым к тому, что во время отказа от спиртного будет развиваться абстинентный синдром. При этом будут мучить разные психофизиологические расстройства. Желание снять их может быть очень сильным. В это время важно не поддаться на слабость. Бороться с симптомами ломки своими силами очень трудно, поэтому следует довериться специалистам.
  6. Следует читать литературу, посвященную разным аспектам алкоголизма. При этом важно избегать источников сомнительного происхождения. Любые вопросы можно обсудить с врачом.
  7. Повседневный режим должен включать разные виды физической деятельности. Важно качественно и полноценно питаться, а также отдыхать. Идеально научиться избегать стрессов или по крайней мере не реагировать на них.
  8. Некоторым может помочь переезд, общение с другими людьми.
  9. Интересное хобби будет способствовать улучшению эмоционального фона. Некоторым людям помогает смена профессии, волонтерство и активный отдых.
  10. На встречах, праздниках нужно искать альтернативу спиртным напиткам, которые, к сожалению, стали традиционными. Даже один коктейль может сорвать все предыдущие усилия.

Универсальной методики бросить пить не существует. Каждый алкозависимый человек должен искать наиболее подходящий вариант. Чтобы избежать рецидивов и достичь положительного эффекта, важно обратиться к специалистам.

Читайте также:
Самбука сколько градусов
Автор статьи

Михаил Иванович Сквира

Окончил УО «ГомГМУ» по специальности «Лечебное дело». Клинический психолог, магистр психологических наук, с 2016 по 2018 год ведущий специалист в УЗ «ГОКПБ» по работе с алкогольной зависимостью методом «Эдельвейс», автор статей и публикаций. Отмечен благодарностью за многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения.
Стаж работы: 16 лет

Запой – почему алкоголик не может справиться с запоем самостоятельно?

Среднестатистический гражданин вряд ли понимает разницу между разными стадиями алкоголизма, как и то, что это очень серьезное заболевание, а не вредная привычка, от которой можно отказаться только силой воли. Взять себя можно еще в руки на стадии бытового пьянства, а в случае запущенной алкогольной зависимости с регулярными запоями без врачебной помощи и капельницы для очистки крови от токсинов уже не обойтись. А чтобы полностью избавиться от пристрастия к спиртному, и вовсе потребуется прохождение полной медицинской программы со всеми вытекающими последствиями в виде кодирования и психотерапии.

Употребление алкоголя в течение нескольких дней подряд всегда заканчивается серьезной интоксикацией организма. Но в случае бытового пьянства человек может остановиться, взять себя в руки, прекратить пить, если есть более важное занятие, цель или причина. При запое же употребление алкоголя будет на первом месте. Непреодолимая тяга к спиртному уберет на второй план даже жизненно важные аспекты, такие, как необходимость в пище или чувство собственного достоинства. Не получая свою дозу, алкоголик будет испытывать постоянную тревогу и беспокойство, весь его организм будет испытывать сильнейший стресс и ломку. Вылечить запойного алкоголика крайне сложно, и домашние методы с элементами призыва к совести положительного результата не приносят. Ведь проблема заключается в настоящей зависимости, с которой справиться самостоятельно нереально.

Лечение запоев — это сложный процесс, который происходит в несколько этапов и требует работы многих специалистов, в частности – наркологов и психиатров. Если не довести дело до конца, то все лечение обернется рецидивом.

Причина запоя – проблема в окружающих или самом себе?

Алкогольная зависимость – это признанное МОЗ заболевание, включающее в себя физиологические, поведенческие и когнитивные явления вследствие попадания в организм психоактивного вещества. Запойный период – это уже крайняя запущенная стадия алкогольная зависимости. Закрывать на это глаза – это, фактически, обрекать человека на медленную, но неизбежную гибель, ведь сам он вряд ли способен решиться на лечение.

Длительные запои проявляют себя:

  • головной болью;
  • болью в сердце;
  • тремором рук;
  • нарушением обмена веществ;
  • тяжелой интоксикацией, требующей очищения крови от токсинов капельницей;
  • нарушениями психики;
  • белой горячкой.

Приедем быстро, решим вашу проблему со здоровьем!

Врач проведет все необходимые процедуры, используя следующие препараты:

  • нейролептики
  • кардиопротекторы
  • препараты для печени
  • витамины
  • и другие необходимые для восстановления препараты.

Через пару часов вам будет намного лучше 😉

Во время запоя алкоголик часто не отдает отчета своим действиям, движимый лишь одним желанием – получить новую дозу спиртного. В такие моменты он может проявлять агрессию, способен нанести травмы себе и близким, и даже пойти на самоубийство.

Запой – это проявление болезни. Что привело человека к пьянству, насколько виноват в собственном саморазрушении он или его окружение, помогает выяснить психотерапевт. Но это уже проблема не только алкоголика. Наблюдая подобное состояние у близкого и ничего не делая для его спасения, вы усугубляете его болезнь и ускоряете момент его гибели. Для того, чтобы вывести из запоя, нужно как можно быстрее обращаться за врачебной помощью.

Способы выхода из запоя

Бытует мнение, что выйти из запоя можно попытаться при помощи народной медицины, хотя любой из известных ныне способов ставится под сильное сомнение людьми с медицинским образованием. Многие такие советы могут стоить человеку даже жизни. А методы лечения так называемых знахарей заключаются в банальном присыплении, чтобы человек переждал во сне выход из запоя, что определенно нельзя считать лечением от запоев.

Выезд оплачивается отдельно – от 550 рублей

Помощь и поддержка родственников

Нет такого алкоголика, который бы сам решил бы выйти из запоя. Это особенность данного состояния: человек может не распознает признаки запоя в силу того, что не осознает своей зависимости в целом. Но если все-таки близким удается пробиться к его разуму, то они сначала пытаются помочь выйти ему из запоя домашними или народными способами. Тут нужно сделать огромное ударение: не прибегайте к способам, которые откровенно говорят о шарлатанстве. Вы можете нанести непоправимый вред здоровью человека, у которого так отравлена каждая клетка его тела. Специалисты нашей клиники утверждают, что:

  • Выход из запоя должен происходить плавно с постепенным снижением дозы алкоголя. Можно увеличивать интервалы между приемами или разбавлять спирт. Но крайне не рекомендуется заменять один напиток на другой, более слабый (например, пиво). Полное и резкое прекращение может привести к стрессу и белой горячке.
  • Медикаменты нужно принимать осторожно и, желательно, спустя сутки после полного прекращения приема алкоголя, иначе можно спровоцировать инсульт, инфаркт или кому.
  • Нужно как можно больше пить негазированной минеральной воды и других напитков, которые восстанавливают водный баланс организма и способствуют выведению токсинов.
  • Разрешены адсорбирующие лекарственные препараты (активированный уголь), если наблюдаются проблемы с желудком.
  • Рацион должен состоять из легкоусвояемой пищи.
  • Осторожность должна быть во всем: прием душа, спортивные занятия, физические нагрузки – стоит помнить, что после запоя кровь густая и содержит большое количество токсинов.
  • Нужно уделять большое внимание психологической поддержке, что, к сожалению, могут делать далеко не все окружающие люди. Ошибка большинства: ругать алкоголика.
Читайте также:
Расчет холодильника для самогонного аппарата

Помощь специалиста – вызов нарколога

Советы, что были даны выше, не составляют особой сложности, но, когда человек находится в запое, или еще хуже – охвачен приступом белой горячки – его близкие редко могут рационально рассуждать и вести себя соответственно. В этом случае лучше все-таки обратиться за медицинской помощью, вызвав на дом психиатра-нарколога. Он не только расскажет, как поставить на ноги такого пациента, и подберет курс соответствующих препаратов, но и сможет быстро почистить кровь капельницей от токсинов. И, что главное, – правильно проведет терапию по восстановлению психоэмоционального равновесия.

Приедем быстро, решим вашу проблему со здоровьем!

Врач проведет все необходимые процедуры, используя следующие препараты:

  • нейролептики
  • кардиопротекторы
  • препараты для печени
  • витамины
  • и другие необходимые для восстановления препараты.

Через пару часов вам будет намного лучше 😉

Самостоятельная медикаментозная поддержка

Главное правило любого самостоятельного медикаментозного лечения: не знаешь последствий – не принимай. Назначить лечение и поддерживающую терапию при алкогольном запое может только специалист. Прислушиваться в этом вопросе к советам «бывалых» или фармацевтов в аптеке нельзя – может обернуться трагедией. Например, прием седативных препаратов, таких как феназепам, может повлечь летальный исход, а банальные капельки от сердца, такие как корвалол и валокордин, могут ввести в коматозное состояние. По этой причине рекомендуем обратиться за профессиональной медицинской помощью. В нашей клинике используются препараты и капельницы для очищения организма от токсинов, состав которых не только облегчит состояние пациента и осторожно и быстро осуществить детоксикацию, но и не навредит организму.

Можно ли уговорить человека начать лечение алкоголизма?

Уговорить человека на лечение более, чем возможно. При помощи психотерапевта и влияния близких нужно лишь найти правильный подход, открыть, так сказать, глаза человека на его проблему, заручиться доверием и убедить, что жизнь его без алкоголя станет намного лучше. Важно делать это осторожно и деликатно, ведь человек, осознавший, что он алкоголик, может испытывать огромный стыд и страх, и, чтобы избавиться от них, он может вернуться к пагубной привычке. Легче всего это сделать, когда человек уже вышел из запоя и перестал испытывать физический дискомфорт от алкогольной интоксикации.

Этапы выхода из запоя

Что представляет собой вывод из запоя? Это поэтапная нормализация метаболизма и психоэмоционального состояния.

Первым этапом является процедура детоксикации – капельницы, очищающие кровь от токсинов. После чего идет второй этап – лечение похмельного синдрома. И третий этап заключается в психологической поддержке, цель которой – остановить порочный круг и не дать человеку вернуться к спиртному. Нередко для этого прибегают к кодированию.

Отказ от спиртного

Во время выхода из запоя резкое прекращение приема спиртного приводит к развитию абстинентного синдрома. Организм больного на алкоголизм первой и второй степени будет бурно реагировать на понижение концентрации этанола в крови, ведь вследствие длительного воздействия спирта на все внутренние системы начались серьезные нарушения синтеза ферментов и гормонов. Другими словами, у алкоголика начнется ломка, которая может спровоцировать судороги, обмороки и иные негативные последствия для здоровья. Как делать это правильно, знают специалисты нашей клиники.

Выведение спиртного из организма

При алкогольном запое процесс детоксикации организма рекомендуется проводить только под наблюдением врачей и после того, как признаки опьянения сошли на нет. Это, как правило, утреннее время суток после длительного ночного сна. В желудке уже прекращены все процессы по всасыванию алкоголя в кровь. Капельница для очищения крови от токсинов подбирается врачом, исходя из клинической картины пациента. В некоторых случаях состав раствора ограничится витаминным комплексом и физраствором, в других не обойтись без метаболических средств и антиоксидантов. Также на состав капельницы будет влиять наличие сопутствующих хронических заболеваний у пациента. Для того, чтобы назначить правильное лечение и очистить организм от продуктов распада алкоголя, врачу необходимо знать много медицинской информации о пациенте. Скрывать что-либо в данном вопросе крайне нежелательно. Нужно доверять профессионалам, чтобы их действия действительно принесли пользу и спасение.

Читайте также:
Наливка из ежевики

Поддерживающая терапия при выводе из запоя

Капельница для выведения токсинов – это далеко не все медицинское лечение, как думают многие. Процесс детоксикации может занимать разные промежутки времени, нередко он длится даже месяц. Но, помимо этого, необходимо облегчить человеку самочувствие и помочь вернуть в норму деятельность всех его систем:

  • Снятие болевого синдрома (головная боль и боль во всем теле – это неизбежное последствие алкогольных запоев. Тут назначаются фармацевтические препараты, способные не только купировать симптом, но и не навредить желудку, сердцу и сосудам по такого отравления этанолом).
  • Расстройства ЖКТ (диарею, тошноту и рвоту можно устранить энтеросорбентами).
  • Высокое давление нередко сопровождает процесс выхода из запоя, тут назначаются лекарства от гипертензии.
  • Могут потребоваться противокашлевые средства и антигистаминные препараты.
  • Седативные препараты помогают устранить дрожание рук(тремор) и повышенную тревожность.
  • При развитии алкогольной полинейропатии назначаются курсы плазмафереза.
  • Для улучшения работы головного мозга также требуется медикаментозный курс.

Выезд оплачивается отдельно – от 550 рублей

Как бросить пить алкоголь навсегда: типичные ошибки при отказе от спиртного

Содержание статьи:

Отказ себе в чем-либо — это неимоверный труд, проверка на прочность силы воли и, конечно, стресс для организма. Алкоголики с полной уверенностью в словах, но не в действиях, уверяют родных и друзей в том, что в любой момент прекратят пить. Доверия с каждым разом становится все меньше и, спустя пару неудачных попыток близкого отказаться от алкоголя, становится ясно, что это перешло в зависимость. Как правило, реабилитация при алкогольной зависимости занимает от 6 до 12 месяцев. Есть зависимые, которые делают попытки в один день отказаться от алкоголя и начать жить заново, такое стремление похвально, но стресс для организма и психики огромный. Переход к трезвой жизни должен происходить постепенно и плавно.

Что происходит с организмом при резком отказе от алкоголя?

Алкоголизм — это хроническое заболевание, которое развивается не в один миг. На протяжении нескольких лет органы и системы органов человеческого тела страдают от постоянного воздействия этанола. Организм начинает функционировать иначе, подстраиваясь под внешние воздействия. И если в один момент состояние резко изменяется, то органы опять подвергаются стрессу.

Первым на это реагирует мозг, ведь его перестают стимулировать психоактивные вещества, выделяющиеся при употреблении алкоголя и сам алкоголь, воздействующий на рецепторы. Затем реагируют другие системы: кровеносная, пищеварительная, выделительная. Печень продолжает перерабатывать этанол, избавляет, насколько это возможно, от токсинов, а человек при этом чувствует себя не лучшим образом.

Симптомы, которыми сопровождается резкий отказ от алкоголя:

  • тошнота и рвота;
  • расстройство желудка;
  • сбой сердечного ритма;
  • слабость, боль в голове;
  • ощущение дрожи;
  • одышка.

Изношенная иммунная система пьющего человека дает о себе знать частыми простудными заболеваниями.

Помимо физических реакций организма на резкую трезвость, начинаются и психические. Постоянное ощущение тревоги и подавленности, чувство вины и депрессия хорошо знакомы зависимому. Общая раздражительность провоцирует натянутые отношения с семьей и друзьями, появляется непонимание и ссоры. В такой момент зависимый человек чувствует огромный соблазн нырнуть на дно стакана.

Если у человека серьезные намерения начать борьбу с зависимостью, то желание расстаться с пагубной привычкой будет сильнее, чем страх перед физическими проявлениями резкого отказа от алкоголя и ухудшением здоровья.

Типичные ошибки при отказе от алкоголя

Импульсное желание изменить то, что имеешь сию минуту, здесь и сейчас без видения пути к достижению цели хорошим заканчивается редко. Самые распространенные ошибки при отказе от спиртного:

  1. Замена одной вредной привычки на другую

80% алкоголезависимых людей курят. Приняв решение завязать со спиртным, они начинают курить больше сигарет или злоупотребляют любимой едой, провоцируя тем самым очередное психическое заболевание. Это не борьба с зависимостью, а лишь замещение, выбор нового объекта зависимости.

  1. Понижение «градуса»
Читайте также:
Чем закусывать самогон

Когда крепкие алкогольные напитки оказываются под запретом, человек переходит на пиво или слабоалкогольные коктейли. Это тоже лишь уловка сознания, ведь бросить пить можно только при полном, абсолютном отказе от спиртного. Даже если удается следить за градусом и количеством неделю-другую, вскоре зависимость наверстает упущенное.

  1. Отсутствие цели

Можно сколько угодно пытаться прекращать пить алкоголь, но если нет четкой цели, все напрасно. Рано или поздно алкоголику надоест себя бесцельно «мучать», и радость от очередной стопки водки расставит все по своим местам.

Простые шаги к самостоятельному отказу от алкоголя

Станьте нашим другом, подключайтесь к нашим каналам онлайн-журнала о «человеке-зависимом», где сложное объясняем на пальцах, а всему простому находим научное и психологическое объяснение.

Не останавливайтесь, зависимость где-то рядом!

Если в вас живет уверенность в собственных силах это отличное начало. Подумайте о зависимости, поймите, что в первую очередь зависимость это психологическая проблема. Ради алкоголя люди продают последние вещи, обманывают и огорчают близких. А что даст отказ от него зависимому?

Бросая пить, необходимо постоянно вспоминать, для чего это нужно. Цели у каждого свои, это лишь часть возможных вариантов:

  1. Для восстановления репутации на работе.
  2. Чтобы не травмировать семью асоциальным поведением, не причинять боль родным.
  3. Исключить вероятность несчастного случая по своей вине, например, когда садятся за руль в пьяном состоянии.
  4. Чтобы не унижаться в попытках выпросить деньги на очередную бутылку спиртного.
  5. Для избавления от чувства вины за содеянное будучи в неадекватном состоянии

Создавая психологическую мотивацию, человеку нужно избегать соблазнов снова выпить. В первый месяц борьбы с зависимостью не нужно ходить на торжества, где будет спиртное. Также не стоит в этот период приглашать к себе гостей. Наверняка, в окружении зависимого человека есть те, кто посмеется над его желанием трезвого образа жизни или, еще хуже, уговорит повременить с этим благородным порывом.

Еще один важный момент: нужно избавить дом от любого алкоголя. Даже бутылки с дорогим элитным алкоголем лучше продать или подарить.

Самостоятельное начало отказа от употребления алкоголя — это огромный шаг на пути к выздоровлению. Не забывайте о том, что просить помощи – это нормальное явление. Ни один врач-психиатр или нарколог не станет вас осуждать за желание быть здоровым. С их помощью можно безболезненно влиться в новую здоровую жизнь без зависимости.

Записаться на консультацию

Если болезнь не отступает, она прогрессирует! Консультация врача в нашем медцентре — это шаг к выздоровлению.

Как помочь своему организму избавиться от алкоголя?

ШАГ №1. Помощь желудочно-кишечному тракту

Чистый 96% этиловый спирт калориен, содержит 710 ккал. Только он снабжает организм токсичной и ядовитой энергией, где нет питательных веществ и необходимых витаминов.

Для налаживания процессов пищеварения и восстановления работы ЖКТ необходимо включить в программу лечения ферментные препараты. Данные средства улучшат работу ЖКТ, восстановят системы переваривания. Потерянный в первые дни вес вскоре вернется.

ШАГ №2. Восстановление давления

Регулярно пьющие люди постоянно сталкиваются со скачками артериального давления. У пьяниц жалобы на частые головные боли и головокружения. Если на протяжении долгого времени после расставания с алкоголем человека мучают серьезные головные боли, следует пройти полное медицинское обследование с применением магнитно-резонансной томографии.

Как бы ни было плохо, принимать спиртное для избавления от боли нельзя. Это чревато ухудшением состояния и развитием длительного запоя. Лучшим выходом будет обратиться к врачу. Ведь при отказе от алкоголя нагрузка на сердце в первые дни возрастает, что может спровоцировать инфаркт.

ШАГ №3. Нормализация сна

При постоянном употреблении спиртного нарушается режим сна, организм человека не отдыхает и не восстанавливается в полной мере. Сон становится беспокойный, поверхностный. Для реабилитации человека в этом плане необходимы сеансы психотерапии и назначение снотворных средств. В данном случае категорически нельзя заниматься самолечением и самовольно назначать себе препараты. Сделать это может только врач с учетом состояния человека.

Тяга к алкоголю может вернуться в стрессовой ситуации, но не стоит поддаваться минутной слабости. Желание завязать и поддержка родных людей помогут вернуть уверенность в себе и научат смотреть на мир без пьянящего допинга.

Почему алкоголики не могут бросить пить?

Время прочтения: 4 минуты

Читайте в статье:

Употребление алкоголя в больших количествах уже не один десяток лет является серьезной проблемой нашего общества. Алкоголизм разрушает семьи, вредит здоровью, опустошает разум и кошелек. Но так ли просто сказать нет? Почему так трудно отказаться от алкоголя и как побороть эту зависимость, читайте в нашей статье.

Читайте также:
Расчет холодильника для самогонного аппарата

Причины, побуждающие продолжать пить

  1. Традиции. С давних времён застолье или праздник означали наличие на столе алкогольных напитков. Свадьбы, похороны, дни рождения, крещение детей, проводы в армию. Поводов масса.
  2. Наглядность. В семьях дети с раннего возраста наблюдают наличие алкоголя на столах, привыкают и считают это нормой общества и общения во взрослой жизни. Даже русские сказки и потешки содержат отсылки к алкоголю. «Я там был, мёд, пиво пил», «-Что ели? — Кашку. — Что пили? — Бражку».
  3. Лёгкий способ. Пить, чтобы уйти от проблем и неурядиц. Не желая искать решение, человек спасается за рюмкой.
  4. Боль утраты. Человек запивает горе, считая, что так его легче пережить.
  5. Лекарство. Если у человека хронические заболевания и он постоянно испытывает физическую боль или недомогание, алкоголь первое время позволяет заглушить неприятные ощущения и вернуть силы.
  6. Доступность. Низкие цены, огромный выбор, магазины у дома. Всё благоволит для удовлетворения пагубной страсти.
  7. Удовольствие. Лёгкий способ получить быстрое расслабление.

Отрицание своей зависимости

Алкоголику сложно признать свою зависимость. Он действительно не понимает проблемы, ведь ему кажется, что он пьет не так много и в любой момент сможет остановиться. Но чем чаще он так думает, тем дальше он уходит от выздоровления.

Сначала в голове устанавливается чёткая связь «выпил — расслабился», а потом развивается психологическая привязанность к алкоголю.

Если на этом этапе человек не отказывается от употребления, то в зависимость попадают не только психика и разум, но и тело. Физическое состояние требует постоянного пополнения энергии, потому что спирт, содержащийся в алкоголе, мгновенно расщепляется и выделяет её. А если отказаться от спиртного, то организм выходит из этого состояния болезненно. Получается, что легче снова выпить, чем терпеть.

Можно ли бросить пить самому?

Главное здесь — желание человека избавиться от пагубной привычки. Но чаще об этом задумываются родственники и близкие алкоголика. Они удивляются и не понимают, почему так сложно остановиться и перестать пить. Причина в том, что зависимость возникает быстро, а избавиться от нее нелегко.

Только если пьющий человек сам задумался о выздоровлении, то его исцеление пройдет быстрее и принесет результаты. Самостоятельно решить проблему с алкоголем можно на ранних стадиях, когда еще нет физической зависимости от спиртного. Психологические проблемы поможет проработать психолог, а вот нанесенный вред здоровью лучше восстанавливать под контролем врача-нарколога.

Как найти мотивацию

Когда человек выпивает довольно давно, то его круг интересов сводится к расслаблению с помощью алкоголя. В этот период важно переключить внимание на другие сферы жизни и найти в них новые цели:

  • достойная работа. Пьющие люди часто остаются без работы и средств к существованию, но желание вернуться к реальной жизни и достатку — это отличный мотивационный повод.
  • новые впечатления. Спорт, рыбалка, кино — разнообразие досуга поможет отвлечься от однотипных вечеров с бутылкой.
  • возвращение в семью. Если зависимость привела к расставанию, то возможность воссоединения придаст сил и мотивации.
  • фокус на здоровье. Постоянные головные боли, помутнение сознания, нарушения работы органов — это малый перечень того, что происходит с алкоголиками. Если хочется бодрости и чистоты сознания, можно смело включить этот пункт.

Помощь близких

Конечно, желание пьющего человека «завязать» это основное. А поддержка близких и окружения это дополнительный, но очень важный фактор. Близкие люди и родственники помогают выздоровлению. Однако пагубное окружение и друзья- собутыльники могут наоборот навредить процессу, общение с такими людьми придется исключить. Также важна поддержка и помощь специалистов: психологов и врачей.

Одного желания близких алкоголика недостаточно, поэтому так неэффективны уговоры и даже угрозы в адрес зависимого. Мотивировать на лечение может грамотный психотерапевт, который покажет реальное положение вещей и поможет человеку осознать последствия своей пагубной привычки.

Чтобы узнать больше о том, как помочь вам или вашему близкому человеку справиться с алкогольной зависимостью, позвоните по телефону горячей линии центра помощи “АлкоЗдрав”: 8-800-775-32-63. Наши специалисты помогут разобраться в вашей ситуации. Анонимно. Круглосуточно. Мы гарантируем результат при соблюдении всех наших рекомендаций.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: