Всд и похмелье

Похмелье при вегето-сосудистой дистонии

Главная -> Другие болезни -> Похмелье при вегетососудистой дистонии

Принято считать, что похмельный синдром или похмелье всегда наступает через несколько часов после употребления спиртного и является следствием токсического воздействия на организм алкоголя. Но любители зеленого змия утверждают обратное: дескать, алкоголь делает человека настоящим мыслителем, философом! Конечно, такая интерпретация не выдерживает критики: никаким мыслителем под влиянием алкоголя никто никогда не станет!

Ведя разговор о похмелье, следует знать и о том, что абстинентный синдром и похмельный синдром – понятия совершенно разные. При абстинентном синдроме человек испытывает огромнейшее желание принять очередную дозу алкоголя вследствие его отсутствия. При синдроме похмельном отмечается комплекс различных симптомов возникших через несколько часов после употребления спиртного (чаще всего наутро после употребления горячительной смеси).

Но в нашем случае похмельный синдром наступает у человека, страдающего ВСД по одному из его типов. И это является отнюдь не нонсенсом, а явлением частым. ВСД-шника мучает сильная головная боль, дрожание рук, низкое или наоборот – высокое АД; может расстроиться пищеварение, присутствовать тошнота и даже рвота.

Почти всегда при похмелье ВСД-шник испытывает какой-то комплекс вины. Дескать, зачем я столько пил и пил вообще, и что прямо с сегодняшнего дня я начинаю здоровый образ жизни, то есть даю обет никогда не брать в рот спиртного. Но этот обет длится не долго: проходит немного времени, состояние нормализуется и об обете уже вспоминать уже не приходится.

Принятый алкоголь нарушает сон: ВСД-шник спит плохо, его постоянно подташнивает, мучает головокружение. Особенно пагубно алкоголь влияет на клетки головного мозга, резко затормаживая мыслительную деятельность, сводя ее к деятельности примитивной. ПС (психическая энергия) под влиянием алкоголя находится с ЭВ (Энергия Вселенной) в кричащем диссонансе.

Принятый алкоголь нарушает обмен веществ. На второй день, когда похмельный синдром достигает своего апогея, отмечается дефицит макро и микроэлементов, витаминов, что, конечно же, негативно сказывается на работе всего желудочно-кишечного тракта. При похмельном синдроме резко нарушается кислотно-щелочной баланс (ацидоз) что приводит к тошноте, учащенному дыханию.

Сейчас уже ни для кого не секрет, что все спиртные напитки обладают мочегонным эффектом, а это означает, что после употребления спиртного организм частично обезвоживается; ОЦК (объем циркулирующей крови уменьшается), сила сердечных сокращений увеличивается.

Принятый алкоголь в организме трансформируется в ацетальдегид – очень ядовитое средство, которое в конечном итоге превращается в другое не менее ядовитое вещество.

Но у каждого ВСД-шника всегда присутствует огромный комплекс тех или иных клинических симптомов, которые после употребления спиртного заявляют о себе с огромной силой. У кого-то болит голова (высокое или низкое АД); кто-то хватается за область сердца; у кого-то появляются боли в области живота, а у кого-то затрудненное дыхание, одышка. Всегда говорят о том, что ВСД под влиянием алкоголя активизируется.

Что делать при похмелье при ВСД

Что же делать в этом случае?

Конечно, не может быть речи об употреблении спиртного при ВСД. Но коль уже это произошло, то объем оказания помощи зависит от типа ВСД, тех клинических симптомов выступающих на первый план.

Но в любом случае при похмельном синдроме необходимо восстанавливать водно-солевой обмен, снять алкогольную интоксикацию, насытить организм витаминами. Интоксикация легкой и даже средней тяжести снимается при помощи адсорбентов, жирной пищи, обильного питья. Состояние помогают улучшить фрукты и овощи, которые способствуют восстановительным процессам в организме.

Неплохо выполнять посильную физическую работу, которая усиливает кровоток, улучшает обменные процессы, а также способствует выведению из организма продуктов распада алкоголя.

Повысившееся АД можно понизить при помощи тепло-горячего душа, либо горячей ножной ванны. При низком АД рекомендован контрастный душ либо душ прохладный.

Читайте также:
Медикаментозное лечение алкоголизма в стационаре

При тяжелом похмельном синдроме необходимо обратиться за помощью к врачу.

Также вам будет интересно:

Будем благодарны любой финансовой помощи сайту.

Панические атаки с похмелья: причины и первая помощь

Общие симптомы похмельного синдрома

При распаде алкоголя в организме образуется ацетальдегид. Похмельный синдром – это отравление продуктами распада алкоголя. При неумеренном потреблении спиртного основная нагрузка ложится на печень. Орган не может быстро справиться с токсинами, и они накапливаются в организме. Поражаются не только внутренние органы, но и нервная система. Также страдает психика и некоторые отделы головного мозга. Самыми яркими являются физиологические симптомы похмелья.

  • частыми позывами к мочеиспусканию;
  • лихорадочным состоянием (озноб сменяется жаром);
  • сильной тошнотой и рвотой;
  • интенсивным потоотделением;
  • онемением верхних и нижних конечностей, судорогами;
  • сонливостью и вялостью в дневное время и бессонницей ночью;
  • мигренью, головокружением, потерей сознания.

Со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдаются тахикардия, скачки артериального давления, боль в груди. Алкогольное отравление влияет и на психическое состояние человека. Чаще всего отклонения от нормы проявляются следующим образом: появляются галлюцинации, человека одолевают беспричинные страхи, панически атаки, возникают мысли о суициде. Также больному очень тяжело сконцентрировать на чем-то внимание, его мучает смутное беспокойство и чувство вины, появляется навязчивая идея преследования.

Механизм панических атак

Многие интересуются, почему после алкоголя панические атаки? Это обусловлено итоговым действием составляющих спирта. Похмелье является для организма мощным стрессом. В результате в кровь идет выброс адреналина. Это гормон, вырабатываемый надпочечниками. При его избытке начинается тахикардия, гипертония, учащается дыхание и появляется необъяснимое чувство страха.

С увеличением концентрации адреналина повышается и содержание кислорода в крови. Кровеносные сосуды сужаются, что только увеличивает панику. Человек чувствует себя опустошенным и потерянным. Иногда проявляется агрессия. Симптомы усиливаются по нарастающей. Продолжительность приступов бывает разной: от 15-20 минут до 1-1,5 часов. Опасность состоит в том, что они многократно повторяются. В такие моменты человек остро нуждается в помощи.

Алкоголь и панические атаки

Этиловый спирт имеет антидепрессивные свойства. Однако в процессе распада этанол быстро превращается в опасное вещество, которое вызывает психические расстройства. Поэтому панические атаки и алкоголь имеют прямую связь.

Спиртное действует по такому принципу:

  1. В организме вырабатывается гормон радости (дофамин). Спиртное блокирует работу его антагонистов. Усиливается концентрация нейромедиаторов. В начале застолья люди испытывают эйфорию, у них поднимается самооценка, улучшается настроение.
  2. Затем в организме начинается внутренний конфликт. На уровне подсознания запускается защитный механизм. Возникает двойственность желаний. С одной стороны, человек стремится прекратить употребление алкоголя, с другой – стремится продлить приятные мгновения.
  3. Подсознание посылает организму весьма противоречивые и тревожные сигналы. Одним из способов проявления таких сигналов являются панические атаки.

Виды связей между алкоголем и паническими атаками

Панические атаки на фоне алкоголя делятся на два вида. В обоих случаях симптомы схожи. Отличием являются некоторые нюансы употребления алкоголя.

Блокировка «до»

Имеется в виду до приема новой дозы спиртного. Состояние характерно для запойных алкоголиков. Развивается синдром сходный с агарофобией. Это психическое расстройство проявляется страхом перед толпой и людными местами. Человек не может спокойно дойти до магазина и купить алкогольный напиток.

При нормальном темпе ходьбы учащается сердцебиение, появляется головокружение, повышенная потливость и слабость в мышцах. Такое состояние чревато потерей сознания. Приступ повторяется несколько раз. В итоге, алкоголик отказывается от попыток приобрести спиртное. Через некоторое время симптомы проходят, а общее самочувствие улучшается. Опасность синдрома в том, что может развиться настоящая агарофобия.

Блокировка «после»

Паническая атака появляется во время похмельного синдрома. Приступы фиксируются весь период похмелья. Их сопровождают те же симптомы, что и при блокировке «до». Необходимо полностью отказаться от алкоголя и очистить организм от токсинов.

Читайте также:
Что помогает от похмелья

Как помочь организму?

Интенсивный приступ страха, сопровождаемый соматическими реакциями, негативно сказывается на больном. Поэтому обязательно надо знать, что делать при панических атаках после алкоголя. Решить такую проблему можно несколькими методами.

Быстрая детоксикация

Самостоятельно организм восстановится примерно через 2-3 дня. Ряд несложных действий поможет ускорить этот процесс и существенно снизить риск развития панических атак.

  1. Пополнить запас витаминов. Лучше всего это сделать при помощи капельниц или внутримышечных инъекций. Если такой возможности нет, подойдут и витамины в форме таблеток.
  2. Активно чистить организм. Увеличить потребление минеральной воды. Полезно также пить чай с медом, ягодные морсы и компоты. Рекомендованный суточный объем жидкости при похмелье составляет от 2,5 до 3 л.
  3. Подключить медикаменты. В аптеках продается множество препаратов от похмельного синдрома («Лимонтар», «АлкаЗельтцер», «Похмелин» и проч.). Перед использованием нужно ознакомиться с инструкцией.
  4. Контрастный душ. Поможет взбодриться, вернуть мышцам прежний тонус. Через верхний слой эпидермиса также выводятся спиртовые метаболиты.

Обязательно необходима консультация врача. Специалист подберет эффективные препараты. Купировать приступы паники можно при помощи антидепрессантов и транквилизаторов. Принимать их самовольно нельзя.

Дыхательные упражнения

Помогут бороться с тревогой без медикаментов. Это самое простое, что может сделать человек в случае интенсивного проявления страха.

При первых признаках приступа можно попробовать такие упражнения:

  1. Дыхание животом. Присесть на корточки, опираясь на что-то устойчивое спиной. Закрыть глаза, расслабиться, сделать медленный и глубокий вдох. На 3-4 секунды затаить дыхание, медленно выдохнуть. Повторить примерно 4-5 раз.
  2. Дыхание «ладонями». Исходное положение, как в первом случае. Сложить ладони лодочкой прижать к области рта и носа. Проделать упражнение 3-4 раза.
  3. Дыхание с бумажным пакетом. Принцип тот же. Ладони заменяются пакетом.

Данные упражнения помогут нормализовать уровень углекислого газа в крови, а также предотвратит слишком быстрое насыщение ее кислородом. Это поможет успокоиться.

Еще несколько советов

В случае панических атак с похмелья, следует лечь на удобный диван, расслабить мышцы тела, постараться дышать равномерно. Также лечение панических атак после алкоголя должно включать употребление успокоительного или чая на травах, проведение очистки организма от шлаков и токсинов. Рекомендуется послушать приятную спокойную музыку или звуки природы. Можно записаться на массаж. Также отвлечься от тревожных мыслей поможет общение с близкими, любимое хобби, прогулки на свежем воздухе.

Что касается профилактики панических атак, то необходимо отказаться от употребления спиртного (полностью или частично). Следить за питанием и заниматься спортом. Проводить больше времени на воздухе, следить за сном (он должен быть не меньше 8-10 часов). Посетить опытного психоневролога.

Алкоголь при ВСД

Содержание:

  1. Вредно ли пить спиртные напитки при вегето-сосудистой дистонии
  2. Какие изменения происходят в организме
    2.1. Алкоголь и гипотоническая форма ВСД
  3. ВСД и алкоголь — возможные риски
    3.1. Панические атаки
    3.2. Похмелье и вегетативная дисфункция

Основные проявления вегето-сосудистой дистонии (вегетоневроза) — мигрень, покалывание в области сердца, перепады артериального давления, слабость и раздражительность. Алкоголь при ВСД усугубляет течение болезни, увеличивает риск инфаркта, инсульта, гипертонического криза.

Вредно ли пить спиртное при вегетативной дисрегуляции

Этиловый спирт разрушает нейроны мозга, нарушает механизм синтеза нейромедиаторов, которые отвечают за передачу импульсов. Вегетативная (автономная) нервная система не может нормально координировать работу внутренних органов. Возникают сбои в функционировании пищеварительной, дыхательной систем, сердца и сосудов, проблемы с терморегуляцией. У дистоников опьянение наступает стремительно, похмелье протекает тяжело.

На работу автономной нервной системы в равной степени негативно влияют крепкие и слабоалкогольные напитки.

ВСД и алкоголь: какие изменения происходят в организме

У людей с вегетоневрозом этиловый спирт усугубляет нейроциркуляторное расстройство. Развиваются опасные синдромы, которые могут привести к тяжелым осложнениям. Симптомы начинают активно проявляться через 5–6 часов после застолья.

Читайте также:
Мексидол при похмелье

Характеристика синдромов:

  1. Кардиалгический. Боль и дискомфорт в груди, повышенная слабость и утомляемость.
  2. Тахикардический. Нарушается сердечный ритм, беспокоит ощущение жара и тремор конечностей. Часто происходит резкий скачок АД на 20–30 мм рт. ст. даже при незначительном опьянении.
  3. Брадикардический. АД резко снижается, появляется слабость, головокружение, тошнота, нарушается координация.
  4. Аритмический. Показатели артериального давления повышаются, учащается пульс, дыхание замедляется. Человек ощущает ком в горле, нехватку кислорода.
  5. Психоневротический. Необоснованная тревожность, страх, психоэмоциональное состояние нестабильное.

Чтобы избавиться от дисрегуляции ВНС (вегето-сосудистой системы), необходимо полностью отказаться от курения и употребления спиртосодержащих напитков.

Алкоголь и гипотоническая форма ВСД

Этанол расширяет кровеносные сосуды, АД повышается. Дополнительно улучшается настроение, появляется бодрость. Но все положительные изменения носят временный характер. Поэтому при гипотонической форме заболевания допускается пить алкоголь не чаще 1–2 раз в неделю, не более 100 мл. Предварительно необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

При злоупотреблении спиртным у людей с гипотонией возникает боль в сердце, мигрень, раздражительность. Похмелье сопровождается тремором, упадком сил, тошнотой.

Возможные риски

Алкоголь и ВСД гипертонического и смешанного типа — несовместимые вещи. При нарушении функций нервной системы он провоцирует развитие негативных последствий. У пациентов с вегето-сосудистой дистонией быстро развивается пагубная зависимость.

Последствия:

  • тахикардия, аритмия;
  • резкий скачок артериального давления, гипертонический криз;
  • инсульт;
  • инфаркт;
  • вспышки агрессии;
  • заболевания почек, желудка;
  • депрессивные состояния.

При некоторых сопутствующих патологиях употребление спиртного провоцирует внутренние кровотечения. Чтобы снизить риск криза, алкогольные напитки необходимо закусывать студнем. В этом продукте содержится глицин, который улучшает микроциркуляцию.

Этанол вступает в реакцию с препаратами, которые назначают для лечения ВСД. Это приводит к развитию выраженных побочных эффектов.

Панические атаки

Необоснованные приступы паники — серьезное патологическое состояние, диагностируют у 45–50% дистоников. Заболевание сопровождается внезапным беспричинным страхом, различными соматическими симптомами. Основные проявления:

  • учащается сердечный ритм;
  • одышка;
  • сдавливает грудную клетку;
  • повышенное потоотделение;
  • частое мочеиспускание;
  • мигрень со зрительной аурой;
  • напряжение мышц, онемение конечностей, покалывание в затылочной области;
  • головокружение.

При необоснованной панике возникает беспокойство за жизнь и здоровье. Во время приступа невозможно рационально мыслить, сконцентрироваться, принимать взвешенные решения.

Попытка купировать паническую атаку спиртным при вегетоневрозе приводит к развитию психоневрологических расстройств. Последствия — затяжные депрессивные состояния, замкнутость, отрешенность от реальной жизни, апатия, суицидальные мысли.

Похмелье и вегетативная дисфункция

Нередко обострение вегетоневроза возникает на фоне абстинентного синдрома. Даже если до этого болезнь находилась в стадии стойкой ремиссии. Основные проявления — сильная мигрень, приступы паники, тахикардия. Из-за значительного повышения давления кружится голова, возможны обмороки. Человек становится апатичным или излишне возбудимым. Дополнительно беспокоит боль в животе, грудной клетке, частые приступы тошноты и рвоты.

На фоне сильного похмелья развивается депрессия, панические атаки становятся регулярными и интенсивными.

Алкоголь опасен. Особенно — при гипертоническом и смешанном типе заболевания. Злоупотребление провоцирует развитие коронарной патологии, хронической сердечной недостаточности. Эти болезни приводят к инвалидности, летальному исходу.

Как убрать тревогу с похмелья: эффективные способы помощи

Похмельный синдром проявляет себя многими неприятными последствиями. Часть из них носят физиологический характер: тошнота, головная боль, тремор и др. Другая часть –психологические последствия. Тревога с похмелья – вот одно из них. Большинство тех, кто сознательно превышал оптимальную (допустимую) дозу алкоголя, впоследствии испытывал все «прелести» необъяснимого тревожного состояния. Начиная от легкого беспокойства и заканчивая серьезной депрессией. В ряде случаев человек попадает под воздействие панических атак. Почему чувство тревоги с похмелья появляется, и можно ли с ним справиться без профессиональной помощи?

Тревога с похмелья: основные симптомы

В тот момент, когда человек испытывает последствия неумеренного употребления спиртного, проще говоря, страдает от похмелья, организм оценивает такое состояние, как ненормальное. В связи с этим в мозг поступают сигналы, которые приводят к еще большему усугублению негативных проявлений. Выброс адреналина в кровь приводит к учащению сердцебиения. Как следствие, возникает тахикардия и сильная головная боль.

Все вышеперечисленные симптомы организм человека воспринимает, как опасные для жизни. Тревога и страх с похмелья – закономерные последствия в данной ситуации. Если своевременно не принять меры, купируя тревожное состояние, ситуация начнет развиваться в критическом направлении. Длительное нахождение под воздействием панических атак – это реальная угроза для здоровья и даже жизни человека.

От чего зависит степень проявления похмельного синдрома:

  • от количества выпитого накануне (чем больше объем алкоголя, тем больше вредных веществ попадает в организм);
  • от крепости напитка;
  • от качества алкоголя («паленая» спиртосодержащая продукция несет явную угрозу здоровью человека);
  • от массы тела;
  • от количества времени, которое прошло с момента завершения приема алкоголя.
Читайте также:
Таблетки от алкоголизма вызывающие отвращение

Важный момент: похмельный синдром у женщин проявляется намного активнее, чем у представителей мужского пола и носит более длительный характер. В чем причина? Секрет в физиологии: этанол распадается дольше, поэтому и возврат к нормальному физиологическому и психологическому состоянию требует больше времени.

В чем проявляется тревога с похмелья.

  1. Учащение сердечного ритма. Как следствие, возникают проблемы с дыханием. Создается ощущение, что каждый вздох требует повышенных усилий.
  2. Усталость. Постоянно хочется спать.
  3. Конечности немеют. Симптом возникает внезапно, сопровождается общей слабостью.
  4. Жидкость активно выходит из организма. Человек сильно потеет, появляется необходимость в частом посещении туалета.
  5. Панические атаки. Это уже крайняя стадия, которая может сопровождаться галлюцинациями, депрессией, неконтролируемым ужасом, желанием бежать и прятаться.

Стоит отметить, что вышеперечисленные симптомы проявляются далеко не у всех, кто накануне злоупотребил алкоголем. Наркологи отмечают, что столь негативное развитие событий в большей степени относится к запойным алкоголикам, которым требуется профессиональная медицинская помощь. В особенности, если говорить о последнем пункте в списке. Что делать, если тревожное состояние проявляется особенно сильно? Немедленно обращаться за врачебной помощью. Человек, находящийся под воздействием панической атаки, не может контролировать свои действия. В результате он представляет угрозу не только для себя, но и для окружающих.

Почему возникает тревога с похмелья

Алкогольная интоксикация приводит к сбоям в работе всех внутренних органов. В большей степени это отражается на печени и нервной системе. Именно печень, используя ферменты, помогает расщепить вредный этанол на углекислый газ и воду. Регулярное превышение рекомендованных доз алкоголя приводит к серьезным нарушениям в работе этого органа. Как следствие, больная печень уже не может эффективно бороться с вредными компонентами, поэтому их часть поступает в кровь, нарушая нормальный ход всех биохимических процессов.

Это приводит к появлению последствий как физиологического, так и психологического характера. Тошнота, тахикардия, сильная головная боль пугают человека. У него возникает неосознанное ощущение, что он скоро умрет, что и приводит к паническим атакам, депрессии, галлюцинациям и тому подобным тревожным симптомам.

Нервная система также страдает от чрезмерного употребления спиртного. Только в этом случае это отражается на поведении. Если после первой рюмки, человек расслабляется, испытывает чувство радости и удовольствия, то после обильного возлияния возникает обратная реакция. К физиологическим нарушениям добавляется вина за неумение сдерживать и контролировать свое поведение под воздействием алкоголя.

По итогу, тревога после похмелья – это результат общего отравления организма. Страдают почки, ЖКТ, сердце, сосуды и многое другое. Под столь негативным воздействием находится и периферическая нервная система.

Как избавиться от тревоги с похмелья

Поиск эффективных способов борьбы с тревожным синдромом с похмелья должен начинаться с понимания причин его возникновения. Так как речь идет о последствиях чрезмерного употребления алкоголя, то в общий принцип помощи – детоксикация организма.

Если наступает тревога с похмелья, как избавиться, подскажут простые советы.

  1. Восполнение недостатка жидкости. Усиленное потоотделение и частые походы в туалет приводят к нарушению водно-солевого баланса. Восстановить его поможет большое количество жидкости (не менее 2-3 литров в сутки). Подойдет вода, травяные чаи, узвары, компоты. А вот прием алкоголя, даже при сильном желании, нужно исключить. «Опохмелка» только усугубит состояние.
  2. Прием витаминов C и B. Они помогают ускорить метаболизм, способствуя более быстрому выводу токсинов из организма. При наличии возможности стоит сделать инъекцию тиамина.
  3. Выпить лекарственный препарат. «Алко-Зельтцер» или простой аспирин помогут справиться с общими проявлениями похмельного синдрома. Но при этом не стоит забывать: важно детально ознакомиться с инструкцией, уделив внимание особенностям взаимодействия с алкоголем.
  4. Водные процедуры. Контрастный душ позволяет взбодрить организм, активизируя восстановительные процессы. Такой способ рекомендован при отсутствии проблем с сердцем.
Читайте также:
Что такое запой перед свадьбой

Как убрать тревогу с похмелья? На помощь придут как медикаментозные, так и народные методы борьбы с алкогольной интоксикацией. Тревожное состояние в этом случае – это проявление похмельного синдрома, поэтому своевременно его купируя, можно нормализовать общее состояние человека. Стоит с пониманием отнестись, что для борьбы с последствиями чрезмерного употребления алкоголя потребуется время.

Организм может восстановиться самостоятельно. Но в идеале нужно оказать ему посильную помощь. Один из вариантов – правильнее питание. Легкий суп на курином бульоне хорошо воспринимается с похмелья, обеспечивая человека необходимыми питательными веществами.

Страх и тревога с похмелья: в чем причина

Психологи и наркологи сходятся во мнении, что одной из основополагающих причин появления тревоги после обильного возлияния выступает эмоциональное состояние человека. Простыми словами, чтобы разобраться с последствиями, нужно понимать причину. Зачем человек пьет? Ему нужно расслабиться или же сбежать от проблем? Попытка уйти от трудностей с помощью обильного приема алкоголя – путь в никуда.

Причина в том, что после большого количества выпитого, к общей эмоциональной подавленности добавляется еще и чувство вины за неумение контролировать ситуацию. Плюс – физиологические последствия. В результате человек страдает не только от психологических моментов, но и от общего ухудшения физиологического состояния.

И это далеко не самый печальный вариант развития. Наслаивание проблем приводит к тому, что под воздействием спиртного, человек просто забывает определенные события. Провалы в памяти или кратковременная амнезия – частые спутники похмельного синдрома.

Протрезвев, человек осознает, что определенную часть событий он просто не помнит. Возникает желание восстановить цепочку событий. Чаще всего этот вопрос удается решить с помощью людей, которые также присутствовали.

Очень редко, люди, которые уходят от проблем с помощью спиртного, могут похвастаться умением контролировать себя после определенной дозы выпитого. Чаще всего человек ведет себя развязно и некультурно, не исключена и агрессия. Придя в себя, и вспомнив о своем поведении, возникает чувство вины перед близкими. В особенности, если говорить не о запойном пьянице, а вполне адекватном человеке.

Тревога с похмелья: простые способы борьбы

Самый простой ответ на вопрос – как снять тревогу с похмелья – это избавиться от проявлений похмельного синдрома. Если самостоятельно справиться не выходит, стоит обратиться в клинику.

Вторым важным моментом выступает поиск альтернативных вариантов решения имеющихся проблем. Нужно просто переключить внимание. Прогулки, общение с близкими людьми, хобби помогут на время отключиться от проблем.

Человеку свойственно ошибаться. Правильное решение – сделать вывод, а не укорять себя, обзывая всеми мыслимыми и немыслимыми словами. Справиться с тревожными симптомами с похмелья вполне реально своими силами. Поможет чашка чая, просмотр любимой передачи, общение как реальное, так и виртуальное. Самое главное – успокоиться, а потом уже приступать к анализу своего поведения.

ВСД и алкоголь

ВСД и алкоголь

Содержание:

  1. С какими симптомами сталкивают пациенты с ВСД
  2. Откуда берется вегетососудистая дистония
  3. Алкоголь при ВСД
  4. Алкогольная интоксикация при ВСД
  5. Алкоголизм при ВСД
  6. Похмелье при ВСД
  7. Как лечат алкоголизм у пациента с вегетососудистой дистонией
Читайте также:
Наливка из абрикосов в домашних условиях

Вегетососудистая дистония (ВСД) — это совокупность жалоб и симптомов, возникающих у пациента время от времени. Нарушения могут касаться работы внутренних органов, приводить к негативным психическим изменениям.

В международных классификациях болезней не удастся найти диагноз «ВСД» — его там нет. Под этим понятием врачи подразумевают своеобразную «сборку» болезненных симптомов. Но статистика показывает, что с подобными синдромами сталкиваются многие люди.

Принимать алкоголь при вегетососудистой дистонии нельзя. Спиртное усугубляет состояние больного и создает условия для прогрессирования возникших аномалий.

С какими симптомами сталкиваются пациенты с ВСД

Наиболее часто жалобы касаются:

  • неустойчивого эмоционального состояния, неврозов, депрессии;
  • скачков артериального давления;
  • гормонального дисбаланса;
  • эндокринных нарушений;
  • болей в сердце.

Больные ВСД нередко отмечают, что у них очень сильно бьется сердце, потеют ладони, кружится голова. У них то повышается, то понижается кровяное давление. Пальцы рук неконтролируемо дрожат.

Уровень жизненной энергии падает. Часто возникает ощущение кома в горле. Тогда становится трудно дышать и глотать. Икота, судороги, метеоризм, боли любой локализации — все это тоже проявления ВСД, а алкоголь всегда усиливает такую симптоматику.

Откуда берется вегетососудистая дистония

Симптомокомплекс негативно сказывается на жизни человека — снижает ее качество. Многие люди не понимают, почему он возникает именно у них. Среди возможных причин:

  • гипоксия в период внутриутробного развития плода;
  • травмы головы, полученные ребенком во время естественных родов;
  • тяжелые инфекционные и вирусные заболевания, перенесенные в первый год жизни.

Под влиянием перечисленных факторов соматическая и вегетативная нервная система формируется неправильно. В результате дети страдают от частого срыгивания, болезненных колик, бессонницы, пониженного иммунитета.

В подростковом возрасте внутренние органы растут у них быстрее, чем устанавливается стабильная нейроэндокринная регуляция. Тогда дают о себе знать:

  • боли в сердце;
  • перепады АД;
  • астения;
  • высокий уровень тревоги;
  • нарушения когнитивных функций (внимания, мышления, памяти).

Если верить статистике, от 12 до 29% детей младшего школьного и подросткового возраста сталкиваются с проявлениями вегетососудистой дистонии. У взрослых симптомокомплекс возникает в ответ на:

  • обострение хронических заболеваний;
  • сильные стрессы;
  • полученные черепно-мозговые травмы;
  • эндокринные нарушения;
  • депрессию;
  • гормональные сбои.

Замечено, что лица с генетической предрасположенностью к ВСД сталкиваются с данным синдромом чаще остальных.

Учитывая выше сказанное, становится понятно, что определить истоки вегетососудистой дистонии практически невозможно. Ведь нарушение обычно уходит корнями в период внутриутробного развития или первого года жизни человека.

Алкоголь при ВСД

Спиртосодержащие напитки усугубляют течение вегетососудистой дистонии, поэтому при подозрении на наличие этого заболевания пить нельзя. Молекулы этилового спирта изменяют метаболические процессы и способствуют возникновению ферментативных сбоев. От этого человек начинает чувствовать себя еще хуже.

У пьяных пациентов с ВСД часто фиксируются:

  • фобии;
  • панические атаки;
  • выраженный болевой синдром неустановленного генеза.

Врачи уверены, что здоровье алкозависимых с ВСД находится под угрозой. Лечение таких людей всегда более сложное и длительное. Начинается оно только после комплексной диагностики, позволяющей понять, какие внутренние органы начали работать неправильно или не в полную силу.

Алкогольная интоксикация при ВСД

Больные вегетососудистой дистонией, употребившие большое количество спиртного, рискуют столкнуться с:

  • диареей, сильной икотой, рвотой;
  • болевой симптоматикой;
  • обмороками;
  • гипертоническим кризом.

Они склонны к нервным расстройствам, истерии, безудержной агрессии. Утрачивают способность контролировать собственное поведение даже после употреблении одной-двух рюмок водки.

Такая повышенная чувствительность к алкоголю негативно сказывается на физическом и психическом состоянии. Нередко оборачивается опасными для жизни осложнениями. Протрезвление при ВСД происходит медленнее, поэтому мучиться от симптомов этаноловой интоксикации приходится дольше.

Алкоголизм при ВСД

Алкогольная зависимость на фоне вегетососудистой дистонии протекает с осложнениями. Больной быстрее переходит с одной стадии пьянства на другую. Из-за этого скорее деградирует и переживает первые запои.

Читайте также:
Как поджигать самбуку

Прогноз при алкоголизме, осложненном ВСД, неблагоприятный. Уже на первых степенях зависимости дистоник сталкиваются с психозами, «белой горячкой». Лечить таких больных нужно в наркологическом стационаре. Домашняя терапия алкозависимости им обычно противопоказана из-за большого числа рисков.

Похмелье при ВСД

Если человек, страдающий от проявлений вегетососудистой дистонии, не рассчитает допустимую для него дозу алкоголя или будет пьянствовать на протяжении нескольких дней, у него разовьется мучительная интоксикация. С большой долей вероятности возникнут нарушения в работе внутренних органов.

Вернуть нормальное самочувствие при похмелье дистоникам сложно. Поэтому наркологи настаивают на срочном обращении к врачу.

Как лечат алкоголизм у пациента с вегетососудистой дистонией

Терапия алкогольного отравления и хронического алкоголизма, развившегося на фоне ВСД, мало чем отличается от стандартной. Она включает в себя:

  1. Проведение детоксикационных мероприятий. Больного помещают в наркостационар, где ему ставят очищающие капельницы. Для усиления инфузионной терапии используют физиопроцедуры. В тяжелых случаях подключают аппаратную очистку крови. Но, как правило, получить желаемый результат удается с помощью одних лишь капельниц. В их состав включают абсорбирующие препараты, глюкозу, гепатопротекторы, водно-электролитные растворы. Уже после первой инфузии больной начинает чувствовать себя лучше.
  2. Фармакологическую коррекцию. Прежде чем назначить лекарства для улучшения работы внутренних органов, наркологи проводят диагностику. Алкозависимый сдает анализы крови, мочи, проходит КТ, УЗИ, консультируется с узкими специалистами. По результатам исследования врач назначает необходимые препараты.
  3. Сеанс психотерапии. Нужен для увеличения мотивации на трезвость. Чтобы пациент с ВСД полностью отказался от алкоголя, у него должен быть твердый настрой на выздоровление. Сформировать его помогают психологи и психотерапевты. Специалисты выясняют, что подоткнуло к регулярному приему спиртного. Дополнительно проводят масштабную работу с выявленными психосоматическими расстройствами.
  4. Кодирование. Сегодня кодировка осуществляется медикаментозным, психотерапевтическим и аппаратным способом. При вегетососудистой дистонии не всегда можно использовать кодировочные лекарства. Так, например, они не подойдут, если у зависимого воспалена печень или имеются серьезные сбои в деятельности желудочно-кишечного тракта. Поэтому при данном синдроме чаще в ход идет гипноз либо стрессовая терапия Довженко. Обе практики предусматривают проведение глубокой работы с подсознанием. Больному внушают негативное отношение к выпивке и всему, что с ней связано. При этом необходимость введения каких-либо медикаментов полностью отсутствует.
  5. Реабилитацию. Необходима для успешной адаптации к трезвому образу жизни. Особое внимание при работе с пациентами с ВСД врачи уделяют стабилизации функций внутренних органов. Важно, чтобы больной хорошо себя чувствовал. В противном случае он не сможет ощутить прелести трезвой жизни и, скорее всего, сорвется. На протяжении реабилитационного процесса алкозависимый посещает сеансы индивидуальной и групповой психотерапии, поддерживает постоянную связь с психологом.

Алкоголизм, вегетососудистая дистония — болезни, которые можно вылечить. Самое главное — не игнорировать опасные признаки и начать терапию как можно раньше. Тогда тяга к выпивке, как и неприятные симптомы неустановленного генеза, исчезнет навсегда.

Как алкоголь влияет на организм пациентов с ВСД

Вегетососудистая дистония (далее – ВСД) – медицинская проблема, с которой сталкивается практически каждый современный человек. ВСД «заявляет о себе» сбоями в работе вегетативной нервной и сердечнососудистой систем. Так, классическими симптомами дистонии являются:

  • скачки артериального давления;
  • бессонница;
  • мигрени;
  • снижение трудоспособности;
  • апатия;
  • раздражительность.

Важно: данные медицинской статистики неутешительны – от вышеуказанных признаков ВСД страдает не менее 80% взрослого населения. Некоторые вегетативные нарушения наблюдаются и у школьников (в частности, в период полового созревания, когда «бушует» гормональный фон).

Распространенность заболевания приводит к тому, что многих пациентов, страдающих от таких неприятных проявлений, интересует вопрос: можно ли алкоголь при ВСД. Чтобы ответить на него, стоит разобраться, а что же такое вегетососудистая дистония, и какие изменения в организме дистоника могут произойти вследствие приема спиртных напитков.

Читайте также:
Что такое запой перед свадьбой

Понятие ВСД

Данным термином принято называть не болезнь, а комплекс симптомов, появление которых связано с нарушениями в работе внутренних органов. Главной причиной ВСД, по мнению медиков, является бешеный темпоритм современной жизни, отсюда – постоянные стрессы, переутомления, которые «бьют» по нервной системе.

К появлению признаков дистонии также могут привести:

  1. болезни ЖКТ;
  2. проблемы с ЦНС;
  3. эмоциональная неустойчивость;
  4. генетическая предрасположенность;
  5. злоупотребление алкоголем, курение и другие вредные привычки;
  6. депрессивные состояния, регулярные стрессы, иные формы психоэмоциональных переживаний.

Внимание! Неврозы – основные «пусковые механизмы», способствующие возникновению симптомов ВСД. Любые хронические заболевания только усугубляют течение дистонии, зародившейся из-за проблем с нервной системой.

Как проявляется и чем опасна ВСД

«Жертвы» дистонии регулярно сталкиваются с приступами дурноты. Таковым сопутствуют: бледность кожных покровов, изменение частоты сердечных сокращений, боли в грудной клетке, болезненное мочеиспускание. Дистоники ощущают холод в конечностях, становятся раздражительными, страдают от половой дисфункции. Пациентов с ВСД «преследуют» перепады настроения, апатия, у них может подниматься температура тела (субфебрилитет).

Важно: «опознавательным» знаком дистонии является ощущение нехватки воздуха (причина – гипервентиляция легких). Органических предпосылок для таких патологических состояний нет, это проявление функциональных (вегетативных) расстройств.

Приступам ВСД всегда сопутствуют «сигналы» со стороны сосудов и сердца. Неопасный, на первый взгляд, синдром при отсутствии своевременного лечения может привести к серьезным нарушениям в работе организма:

  • появлению регулярных панических атак при стабильно сниженном эмоциональном фоне;
  • гипоксии (кислородному голоданию) и ухудшению мозгового кровообращения;
  • атеросклерозу, гипертонии, варикозу, стенокандии, инфаркту, инсульту и другим патологиям сердечнососудистой системы.

Вегетососудистая дистония и этанол

Как соотносятся понятия ВСД и алкоголь: научно доказано, что спиртные напитки не только усугубляют течение, но и изначально провоцируют развитие данного синдрома.

Несмотря на то, что вегетативные расстройства не являются смертельно опасными и прямой угрозы здоровью человека не несут, обострение ВСД после алкоголя может нанести серьезный удар по организму. Медики утверждают, что спиртное – главный «провокатор» панических атак и других «верных спутников» пациентов-дистоников. Не имеет значения, какой алкоголь попадает в кровь, – пиво, водка, коньяк – самочувствие «жертвы» ВСД в любом случае пострадает. При этом дистонику не удается даже «хорошенько напиться» – похмелье у таких людей развивается стремительно и при употреблении минимальных «дозировок» спиртного.

Чтобы наглядно продемонстрировать, насколько пагубно влияет этанол на организм пациента с вегетативными нарушениями, достаточно измерить артериальное давление и пульс непосредственно перед и спустя 6-7 часов после употребления алкогольных напитков.

Внимание! У большинства дистоников 40-50 мл водки или любого другого спиртного вызывают моментальный скачок АД и рост частоты сердечных сокращений (на 100-150%).

Похмелье и вегетососудистая дистония

Приступ ВСД после алкоголя может возникнуть и на фоне абстинентного синдрома. В этом случае пациент-дистоник столкнется с:

  1. мигренью;
  2. приступом паники;
  3. тахикардией;
  4. повышением артериального давления;
  5. головокружением (вплоть до обморока);
  6. гипервозбудимостью, повышенной тревожностью;
  7. болями в животе, грудной клетке.

Приступы паники и спиртное

Возникновение панических атак – серьезное патологическое следствие приема алкоголя дистониками. Этим термином медики называют внезапное ухудшение самочувствия, которому сопутствуют: резкие скачки кровяного давления, дурнота, тошнота, дрожь, онемение, слабость рук и ног, учащенное сердцебиение, жар, ощущение сдавливания в горле.

Медики утверждают, что панические атаки – «верные спутники» жителей мегаполисов, страдающих ВСД. Некоторые пациенты пытаются с помощью спиртного купировать приступ – в этом случае этанол может рано или поздно вызвать патологические изменения на психоневрологическом уровне.

«Узнать» паническую атаку можно по физиологическим, когнитивно-эмоциональным, поведенческим проявлениям. В список первых входят:

  • тахикардия;
  • одышка;
  • ощущение сдавливания в грудной клетке;
  • повышенная потливость;
  • частое мочеиспускание;
  • зрительная аура;
  • мышечное напряжение;
  • головокружение.
Читайте также:
Что помогает от похмелья

Пациентов преследует тревожность, беспокойство за собственную жизнь и здоровье, им трудно думать, концентрироваться, принимать взвешенные решения. Дистоники страдают бессонницей, избегают ситуаций, которые могли бы вызывать приступы страха.

Алкоголь при ВСД и панических атаках приводит к тому, что опьяневший человек не может усидеть на одном месте, постоянно перемещается, пытается совершать определенные действия (чаще всего неосознанные). Онемение конечностей, ощущение покалывания в области затылка – «верные» спутники таких патологических состояний.

В чем опасность спиртного для дистоников

«Перепады» кровяного давления, с которыми сталкиваются пациенты с ВСД при употреблении алкоголя, перегружают сердце и сосуды. Со временем изношенность ССС может спровоцировать инфаркт или инсульт при минимальных физических нагрузках.

Гипотоники – люди с пониженным АД – на первый взгляд, могут смело пить спиртное. Их самочувствие от этого теоретически должно улучшиться. На практике дело обстоит иначе – несмотря на то, что после выпивки такие пациенты чувствуют себя бодрее, ощущают прилив сил, они также сталкиваются с покалыванием в области сердца, головы, сильными мигренями, агрессивными состояниями.

Внимание! Особенно опасным для людей с ВСД считается пиво. Конечно, содержание этанола в этом напитке ниже, чем в водке или коньяке, но употребляется он, как правило, в больших количествах. Отсюда – затяжное похмелье и обострение дистонии.

ВСД и алкоголь – последствия при панических атаках:

  1. затяжные депрессии;
  2. замкнутость, оторванность от реальной жизни;
  3. апатия, потеря интереса к жизни.

Еще одна опасность регулярного приема спиртных напитков заключается в следующем. Некоторым пациентам удается ненадолго снизить проявления ВСД и улучшить свое самочувствие при помощи алкоголя (благодаря расширению сосудов). Но через время незначительное облегчение обернется тяжелым абстинентным синдромом (как правило, его связывают с некачественным спиртным, а не с дистонией). Похмелье закономерно перерастает в затяжную депрессию, которой сопутствуют регулярные и достаточно интенсивные панические атаки. Многие дистоники и дальше пытаются «заглушить» приступы дурноты спиртным, чем только провоцируют развитие алкогольной зависимости.

Итог – замкнутый круг, который оборачивается быстрым износом сердечной мышцы и хроническим алкоголизмом.

Как купировать симптомы ВСД

Лучшее решение – не пить алкоголь совсем. Если же сразу такие радикальные меры предпринять не удалось, следует строго контролировать, что, сколько и когда употребляет пациент с ВСД.

Для предотвращения панических атак и нивелирования признаков дистонии рекомендуется скорректировать образ жизни:

  • регулярно практиковать пешие прогулки на свежем воздухе;
  • по необходимости принимать растительные седативные (успокоительные) препараты – Ново-Пассит, Гербион и т.д.;
  • разумно составлять ежедневное меню, питаться часто и дробно, вместо бутылки пива лучше выпить стакан свежевыжатого сока или компота из сухофруктов;
  • чередовать периоды труда и отдыха, уделять должное внимание полезным физическим нагрузкам (полезно для сосудов).

Внимание! Если пациент с ВСД страдает от затяжной депрессии, симптомы которой не купируются доступными успокоительными средствами, лучше обратиться за помощью к психотерапевту.

Профилактика вегетососудистой дистонии

Тем, кто находится в группе риска (эмоциональным людям, переживающим стрессы, пациентам с заболеваниями сосудов и сердца и т.д.) рекомендуется регулярно заниматься спортом или хотя бы ежедневно выполнять зарядку в домашних условиях. Бег, плавание, езда на лыжах – лучшие варианты физических нагрузок для дистоников.

Следует избегать переутомления, стараться не реагировать на стрессовые ситуации, не забывать о качественном ночном отдыхе.

Сбалансированный рацион – важный элемент профилактики ВСД. Лучше, если в ежедневном меню будет как можно больше овощей, нежирной рыбы и мяса. Удельный вес кофеиносодержащих напитков, сладостей, выпечки в списке продуктов необходимо ограничить.

Итак, употребление спиртных напитков оказывает негативное воздействие на организм пациентов с ВСД. Алкоголь не только усугубляет симптоматику, но и провоцирует развитие этого неприятного синдрома. Чтобы предотвратить приступы дурноты и панические атаки дистоникам рекомендуется максимально сократить (а лучше – совсем отказаться) количество выпиваемого спиртного.

Страх и панические атаки с похмелья

Кроме негативного влияния алкоголя на организм в целом, на печень и сердце в частности, которые не всегда справляются с полученной дозой спиртного, алкоголь часто вызывает следующие неприятные симптомы неврологического и психического характера: дрожание рук и ног (тремор в целом); перепады артериального давления; усиленное и учащенное сердцебиение (тахикардия); усиленное потоотделение; общее недомогание, слабость. Это, в свою очередь, вызывает эмоциональную нестабильность в виде приступов паники и страха.

Читайте также:
Таблетки от алкоголизма вызывающие отвращение

Негативное влияние алкоголя на нервную систему

Когда мы выпиваем и наступает опьянение, приятное расслабление или резкое возбуждение, активность (веселье или агрессия) – это следствие влияния алкоголя на нервную систему. Позже, по прошествии определенного времени, (у всех людей этот промежуток времени различен) наоборот наступает эмоциональный спад, высшие нервные функции затормаживаются. Когда состояние опьянения проходит – наступает похмельный синдром и эмоциональный фон резко меняется.

Эмоциональные расстройства с похмелья

С сильного похмелья очень часто появляются такие ощущения как страх, чувство вины, стыд за содеянное или сказанное, панические атаки и так далее. Такие состояния в момент – итог стресса, который организм получил в следствии интоксикации алкоголем накануне.

Помимо физиологических объяснений возникновения паники и страха при похмельном синдроме, существуют также и психологические аспекты

  • Временный уход от забот. Когда иллюзия облегчения от трудностей проходит, и добавляются еще и физиологические недомогания, в таком состоянии человек вообще не способен что-либо решать и мыслить трезво. Именно подобные факторы и вызывают страх, тревогу, панику. Ведь вместо каких-то решений каких-то вопросов или просто отдыха проблем чаще всего становится еще больше.
  • С похмелья у человека (начиная со второй стадии алкоголизма) уже возникают провалы в памяти. В момент, когда вы были пьяны, могло случиться так, что многие вещи, слова, поступки как-бы стираются из памяти, возникают так называемые “провалы”, позже стертые воспоминания могут возвращаться, а могут исчезать навсегда.
  • На утро человек уже не помнит, что же такое серьезное могло произойти вчера. И тут, иногда, на помощь приходят знакомые, родные или собутыльники, которые открывают человеку глаза на произошедшее вчера. В этом случае человек, понимая, что ничего не помнит, испытывает чувство тревоги, отчаяния, страха и стыда. Для восстановления гармонии, он нуждается в самостоятельном восстановлении вчерашних событий, но на второй и более высоких стадиях развития алкоголизма это чаще всего уже невозможно. Провалы в памяти вызывают страх.

Алкоголь и поведение пьяного человека, что бывает утром

К сожалению, спиртное может действовать непредсказуемо даже на одного и того же человека. Поведение пьяного может значительно отличаться от поведения трезвого человека. И чем более некорректно человек ведет себя будучи пьяным, тем сильнее муки совести, страха и тревоги могут одолевать его с утра.

Как помочь себе в этот тягостный период

Прежде всего необходимо провести срочную дезинтоксикацию организма, это главное. Вот несколько популярных и проверенных народных способов, как это можно сделать дома:

  • Пить много жидкости весь день. Вода, зеленый чай, успокаивающие травяные отвары.
  • Ударные дозы витамина C.
  • Принятие контрастного душа с интервалами в час-два.
  • Вызов врача-нарколога на дом для оказания медицинской помощи.
  • Помощь с похмелья в домашних условиях.

Эти довольно простые рекомендации помогут вам вернуть жизненные силы и облегчат общее состояние и настроение. В дальнейшем, когда токсины будут покидать организм, становится все заметнее, что и психологическое состояние нормализуется. Не пейте много, берегите себя и своих близких!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: