Программа 12 шагов для зависимых

Программа 12 шагов реабилитации от алкоголя и наркотиков

Реабилитация зависимых от 1250 руб. в сутки

Подробнее в разделе

Бесплатная перевозка
в центр реабилитации

Гарантия результата
при соблюдении всех рекомендаций

Борьба с зависимостью – сложный процесс, требует использования самых разных методов и подходов. Хорошо зарекомендовала себя на практике программа реабилитации зависимых «12 шагов». Она предусматривает сложный путь восстановления, итогом которого становится возвращение к полноценной и счастливой жизни без алкоголя и наркотиков.

Что такое программа 12 шагов?

Программа «12 шагов» – универсальный способ преодоления любого вида зависимости. Она помогает избавиться от пристрастия к алкоголю, наркотикам и других пагубных привязанностей. Эффективность методики доказана на практике. Сегодня «12 шагов для зависимых» практикуется в 100 странах мира, в том числе и в России.

Наркологический реабилитационный центр «Возвращение» в Ростове-на-Дону также применяет эту методику в своей работе. Мы уверены, что комплексный подход, квалифицированные кадры и 12 шаговая программа реабилитации поможет добиться 100% выздоровления пациента.

История появления 12 шаговой программы

12 шаговая программа реабилитации алкоголиков впервые появилась в начале 20-го века. Самым невероятным является то, что придумали ее сами алкоголики. Люди, страдающие алкогольной зависимостью и видящие в этом болезнь, создали простой свод правил для алкоголиков.

Бесплатная анонимная консультация врача

Вначале программа не была такой полной, а лишь передавалась на словах. Эффективность каждого шага осознавалась на личном опыте. Люди с алкогольной зависимостью ежедневно собирались в небольшие группы, где обсуждали свою проблему и то, каким образом они пытаются уменьшить тягу к алкоголю. В результате наблюдений и анализа выделялись самые эффективные методы борьбы с алкогольной зависимостью.

Наблюдая за эффективностью действия методики 12 шагов, ее начали использовать в лечении наркологической и других видов зависимости. Странно, но с момента появления и до письменного вида программы «12 шагов», понадобилось почти 30 лет. В 50-х годах 20-го века американский психиатр составил письменную трактовку методики.

На сегодняшний день программа «12 шагов» для алкоголиков является единственной в мире, которая создана не учеными или врачами, а самими пациентами. Многие ученые уверены, что такая эффективность методики связана именно с тем, что ее придумали сами зависимые, опираясь на свой опыт и потребности.

Эффективность 12 шаговой программы в лечении алкоголизма и наркомании

Алкогольная и наркотическая зависимость возникает, когда человек ищет новых ярких впечатлений или испытывает трудные моменты в своей жизни. Под воздействием химических веществ наркоман или алкоголик забывает о своих проблемах, его жизнь кажется не такой плохой. Именно это чувство заставляет человека вновь и вновь возвращаться к употреблению наркотика или алкоголя. К сожалению, невинное употребление хмельных напитков или наркотических веществ очень быстро приводит к стойкой зависимости, избавиться от которой самостоятельно человек больше не может.

Об эффективности программы «12 шагов» для алкоголиков и наркоманов ученые спорят уже давно. Проведено много исследований, чтобы определить, насколько программа может быть эффективной для каждого отдельного случая.

В действительности вывести единую статистику по количеству выздоровевших алкоголиков и наркоманов практически невозможно, так как большинство пациентов клиник предпочитают оставаться анонимными и не хотят рассказывать о своей проблеме.

Но, стоит отметить, что программа «12 шагов» направленная на психологическое воздействие, а алкогольная и наркотическая зависимость связана с эмоциональным состоянием человека. То есть, причины употребления химических веществ и восприятие больных при обоих видах зависимости может быть одинаковым. Кроме того, психологическая зависимость, в отличие от физической, сложнее поддается лечению и требует глубокого и длительного анализа, что и позволяет сделать программа «12 шагов». Эффективность этого метода лечения на себе проверили многие алкоголики и наркоманы, которые смогли вернуться к полноценной жизни.

Как вылечить зависимость

Звонок бесплатный. Анонимно. Круглосуточно.

Убеждение зависимого на прохождение комплексного лечения

Безопасная доставка пациента из любой точки РФ в наш реабилитационный центр

Вывод токсинов из организма. Купируется острый абстинентный синдром. Пациент приходит в нормальное физическое состояние

Составление персональной программы лечения. Комплексное восстановление личности: психологическое, физическое и духовное

Возвращение человека в социум, применение полученных навыков, моделей и знаний уже за площадкой центра. Адаптация к новой жизни

Что означает каждый шаг?

Методика 12 шагов включает в себя:

1. Признание проблемы. Человеку необходимо признаться самому в том, что зависимость имеет место, что она разрушительно влияет на жизнь. Также следует осознать собственную слабость перед лицом болезни, которая поглощает все хорошее и наполняет негативом.
2. Понимание важности получения помощи из вне. Зависимый человек должен осознать, что его сил не достаточно, чтобы справиться с соблазном. Необходимо довериться внешним факторам и силам, имеющим мощное влияние на все процессы.
3. Найти значимую для себя высшую силу и перепоручить ей заботу о своей жизни. Именно в их руках находится источник духовных и нравственных сил, способных противостоять слабой воле. На этом этапе также важно переходить к новым делам и поступкам, реализовывать спящий потенциал.
4. Глубокое внутреннее переосмысление и психоанализ. На этом этапе начинается проработка проблемы. Зависимому необходимо взглянуть внутрь себя, оценить свое «содержимое», понять, в чем состояли ошибки в делах и мыслях. Лучше всего выписать «боли» на бумагу, уделяя внимание даже мелочам.
5. Поделиться проблемами. На этом этапе человеку необходимо провести переоценку своей личности, понять, что ей мешает развиваться, а что толкает вперед. Анализ текущего состояния помогает разобраться в негативных и позитивных сторонах жизни, понять, куда двигаться дальше.
6. Подготовка к избавлению от негатива. Именно тут происходит консолидация физических и эмоциональных сил с целью направить их на восстановления личности.
7. Обращение к Богу с просьбой об избавлении от недостатков, мешающих счастливой и полноценной жизни.
8. Подготовка списка людей , от которых было оказано негативное влияние.
9. Искупление вины. На этом этапе зависимому человеку предлагается возможность возместить вред и искупить свою провинность перед другими людьми. Таким способом происходит очищение кармы и возвращается равновесие в жизнь. При благоприятном исходе происходит трансформация личности и освобождение от негативного груза из прошлого.
10. Пристальное наблюдение за собой. Человеку необходимо следить за мыслями и действиями. Пресекать ошибки и проявлениями эгоцентричности. При их совершении следует оперативно заниматься их устранением.
11. Усиление контакта с Богом. Молитва и/или медитация должны стать частью повседневной жизни. Именно в них человек может черпать силы и уверенность.
12. Полное духовное пробуждение и распространение полученных знаний.

Методы борьбы с зависимостью, основанный на прохождении программы 12 шаговой реабилитации, помогают человеку физически и духовно очиститься от негатива, понять себя и по-новому взглянуть на окружающий мир. Ограничений на использование методики нет. Она отличается универсальностью и подходит людям с любым типом зависимости. Единственная сложность ее использования – отсутствие временного регламента. Человек работает по ней в своем темпе: кому- то удается завершить круг за год, кому-то нужен год для прохождения одного шага.

Реабилитационный центр «Возвращение» не устанавливает никаких сроков на прохождение программы. Мы даем возможность своим пациентам пройти каждый шаг осознано.

Бесплатная консультация нарколога

Соглашаюсь на обработку персональных данных

Все о программе 12 шагов

Программа 12 шагов была разработана в 30-е годы XX века, изначально она применялась для лечения алкоголиков, а спустя два десятка лет — для лечения наркоманов. Миллионы алко- и наркозависимых получили возможность начать здоровую жизнь без веществ именно благодаря программе. Методика признается наиболее эффективной и используется в лучших наркологических клиниках всего мира.

В чем специфика метода?

Программа 12 шагов помогает зависимому осознать саму суть проблемы, найти ее источник, а затем вновь обрести смысл существования. В человеке пробуждается совесть, открываются возможности к самоанализу, начинается непрерывный духовный рост.

Программа нередко применяется в наркологических центрах. Членами группы являются и те, кто только начинает работу со своей зависимостью, и люди, которые уже излечились. Новички, попавшие в группу, становятся полноправными ее членами не сразу. Они посещают несколько занятий, получают полное представление о программе, а также принципе ее действия, и только после этого принимают осознанное решение: хотят ли они воспользоваться методом или нет.

У каждого новичка есть свой «спонсор», это его проводник в программе, тот, к кому он может обратиться за помощью и ответами на вопросы. Спонсорами становятся только те из участников, которые сами прошли через все 12 шагов и уже больше года сохраняют трезвость и чистоту.

Программа нацелена на то, чтобы помочь зависимому осознать, что он болен, принять поражение и обратиться за поддержкой и помощью. «12 шагов» помогают найти путь духовного развития, измениться и обрести здоровую и счастливую жизнь, в которой нет места зависимости.

История программы

Отцом-основателем программы считается бывший биржевой брокер Билл Уилсон. Билл был закоренелым алкоголиком. Он четырежды попадал в клинику, где проходил лечение, но вскоре вновь возвращался к употреблению алкоголя. Его лечащий врач однажды сказал его жене, что Билл безнадежен, и такие алкоголики, как он не выздоравливают. Билла ждало незавидное будущее: отек мозга, болезнь печени и смерть.

К Биллу регулярно заходил его товарищ Эдвин — бывший алкоголик, который смог завязать. Он убеждал Билла, что для начала тот должен признать свое поражение и свое абсолютное бессилие перед алкоголизмом, обрести веру в некую Высшую Силу и после этого начать свой путь к выздоровлению. Воодушевленный переживаниями Эдвина и его успехами, Билл вступил в «Оксфордскую группу». Позже принципы этой группы станут основой для будущей программы 12 шагов. Участие в движении позволило Биллу постепенно наладить жизнь, он нашел интересную работу, уже полгода не употреблял алкоголь, но однажды у него едва не произошел срыв. Когда Билл понял, что еще немного и весь прогресс, которого он достиг, сойдет на нет, он решил, что ему может помочь общение с кем-то, кто поймет его проблему. Соратница по «Оксфордской группе» свела его с алкоголиком по имени Боб.

Эта странная встреча стала тем днем, когда и зародились знаменитые 12 шагов. Билл и Боб разговаривали практически 7 часов, в этот самый день Билл решил упорядочить принципы работы с зависимостями. Текст программы был написан в 1938 году, примерно в те же годы Билл собрал вокруг себя общество Анонимных Алкоголиков. Общество имело огромный успех и к 1995 году количество его членов увеличилось до двух миллионов.

Как следует понимать идею Высшей Силы?

Одной из важных идей методики стала идея Высшей Силы, как чего-то нематериального, но разумного, что управляет жизнью. Стоит учитывать то, что 12 шагов не является религиозной программой, а Высшую Силу не следует воспринимать в религиозном смысле. Это идеальный образ, к которому человеку следует стремиться в процессе реабилитации. Каждый понимает ее по-своему. Высшая Сила не имеет имени, это не Бог, не Будда и не Аллах.

Идея Высшей силы состоит в том, что человек не имеет власти даже над своей собственной жизнью. Он не может увидеть ни свое, ни чужое будущее, во многих ситуациях он даже не может повлиять на ход событий. Высшая Сила из 12 шагов — это нечто сравнимое с личным Богом, ангелом хранителем, у которого есть планы на своего подопечного, но самому подопечному они неведомы. Высшая Сила — это барьер между человеком и хаотичным непредсказуемым будущим и этот барьер не бездушен, он заботится о человеке.

Зависимый должен признать, что он выполняет не то, чего требует его воля, а то, чего требует воля Высшей силы, ведь гордыня и эгоцентризм становятся одним из важнейших факторов, способствующих развитию зависимости. Вера в Высшую Силу помогает принять естественный ход событий и излечиться.

Что означает каждый шаг?

Каждый из шагов программы имеет свое значение. Переход на следующий этап осуществляется, когда зависимый полностью освоил предыдущий.

Первый. Признание бессилия перед лицом зависимости и потери самоконтроля.

Этот шаг сделать сложнее всего, он станет точкой, с которой начнется новая жизнь. Нужно иметь особую храбрость, чтобы признать свое поражение. Решение перейти к трезвости значит, что зависимый готов принять ответственность за своих близких: детей, супруга, родственников, и за самого себя. Резиденту реабилитационного центра предстоит признать, что его действия разрушительны, и разрушает он не только свою жизнь, но также судьбы самых дорогих людей.

Второй. Признание существования Высшей Силы и вера в то, что она поможет вернуться к нормальной жизни.

Человеку предстоит обрести веру в то, что он сможет преодолеть свою зависимость, сможет чувствовать счастье, не изменяя при этом сознание веществами. Человеку предстоит поверить, что существует Высшая Сила, которая окажет ему такую необходимую помощь на этом сложном пути.

Третий. Осознанное принятие решения подчинить свою волю Высшей Силе, ведь она действует только во благо.

Зависимому предстоит справиться со своим упрямством и эгоизмом, перестать уходить в себя, перестать сожалеть о прошлом и не сбывшемся, научиться радоваться тому, что он имеет. Ему предстоит принять твердое решение избавиться от зависимости, и это решение должно быть принято и разумом, и сердцем.

Четвертый. Самоанализ, нравственная оценка своих действий.

Резиденту нужно беспристрастно оценить себя и осознать, что же он из себя представляет на самом деле, честно признать мотивы своих действий, снять слой за слоем эгоизм и обиды и найти под ними настоящего себя. Зависимый должен понять, что вызывает у него раздражение, и чего он в действительности ждет от мира.

Пятый. Признание своих заблуждений и ошибок перед другим человеком.

Теперь член программы должен представить плоды своего самоанализа другому (спонсору). Исповедь требует большого мужества от резидента, и большой ответственности от спонсора, которому предстоит выслушать, и помочь подопечному советом.

Шестой. Принятие готовности к избавлению от зависимости.

Человеку предстоит увидеть и осознать, что зависимость стала преградой, отделяющей его от здоровой жизни, он должен примириться с собой, осознать свои недостатки и увидеть путь к выздоровлению.

Седьмой. Обращение за помощью к Высшей силе.

Этот этап — время изменения привычек и обретения положительного опыты. После того, как зависимый осознал свое бессилие, он обретает желание действовать и преодолевать зависимость, он открывается к новой жизни, ощущает готовность принять ее новые правила и полностью отказаться от алкоголя и наркотиков.

Восьмой. Составление списка людей, которым зависимый нанес вред и составление плана действий по искуплению своей вины.

Этот шаг позволит зависимому избавиться от вины, которая навалилась на него в тот момент, когда он встал на верный путь. Он должен вспомнить всех, кому причинил какой-либо вред, и покаяться перед ними. Участник программы 12 шагов должен быть готов смиренно принимать упреки и выслушивать злобные речи в свой адрес, но это единственная возможность получить такое необходимое для дальнейшего выздоровления прощение.

Девятый. Искупление вины перед близкими.

На этом этапе зависимый принимает ответственность, старается наладить социальные связи и компенсировать нанесенный самыми близкими людям вред. Возмещается не только материальный, но и моральный ущерб. Это сложный этап, поэтому спонсор помогает своему подопечному.

Десятый. Признание ошибок и превращение разрушительной силы в созидательную.

Резиденту предстоит получить необходимые навыки самоконтроля, научиться избегать срывов, анализировать свои действия. Также человек должен научиться строить и поддерживать прочные социальные связи.

Одиннадцатый шаг. Осмысление и доверие к Высшей силе, совершенствование себя.

Этот этап знаменует поиск способностей и талантов человека. Внутренний мир участника программы находится только в процессе становления, но он развивается. Ложные привязанности исчезают, навыки самоанализа укрепляются, наступает умиротворение.

Двенадцатый. Желание поделиться своими знаниями и помочь другим

Завершающий шаг — это возможность разделить со всем миром радость свободы от зависимости. За время программы в человеке произошли огромные изменения — некогда озлобленный и обиженный наркоман/алкоголик перевоплотился в здоровую полноценную личность и свободного человека, который готов развиваться и строить гармоничные отношения.

Почему программа 12 шагов так эффективна?

Программу хвалят и люди, уже прошедшие ее с успехом, и только встающие на путь выздоровления зависимые. Членам программы импонирует осознание того, что их действия — их свободный выбор, программа не подразумевает ограничения, не ставит рамки, она лишь помогает человеку осознать себя и свою проблему и указывает путь к здоровой жизни. В программе нет раздражающего и угнетающего подчинения авторитету, нет диктатуры, каждый из членов терапевтического сообщества равноценен, каждый готов предоставить добровольную помощь.

Программа дает такое необходимое объяснение того, как жить без веществ, изменяющих сознание. Она шаг за шагом помогает человеку вновь открыть самого себя, вернуть утраченные перспективы и возможности, близких людей и любимую работу.

Выйти из созависимых отношений: 12 необходимых шагов

Ваш партнер зависим от алкоголя, наркотиков, игр? Если вы уже поняли, что ваша связь строится не на здоровом партнерстве, а на созависимости, возникает вопрос: что делать? Разорвать эти узы непросто. Помочь может программа, состоящая из 12 шагов.

Если ваша самооценка зависит от одобрения партнера, а его эмоции и действия всегда всегда важнее ваших, ваши отношения могут быть созависимыми. «Созависимость — это «нездоровая, неадекватная или опасная потребность в другом человеке; я бы сказала, что в таких отношениях преобладает страх и нужда вместо любви и изобилия», — считает автор книги «Радикальное принятие: секрет счастливой и долговечной любви» Андреа Миллер.

Созависимые отношения нередко выстраиваются с людьми, которые имеют ту или иную форму зависимости — от алкоголя, наркотиков, азартных игр. Для зависимых и их родственников была разработана программа 12 шагов. Что это за шаги и почему они так важны?

12-шаговая программа выхода из созависимости

1 шаг. Признать свое бессилие

До тех пор, пока созависимый отвечает за зависимого человека, пытается его спасти, он теряет контроль над своей собственной жизнью. Зависимый (от алкоголя, наркотиков, игр) для начала выздоровления признает свое бессилие перед химическим веществом или играми. А человеку, страдающему эмоциональной зависимостью от другого (то есть созависимому), необходимо признать в самом начале пути свое бессилие перед навязчивым желанием контролировать жизнь другого и влиять на его выборы и решения. Пусть даже эти выборы и решения разрушают жизнь близкого.

2 шаг. Быть честным

Как человек, злоупотребляющий алкоголем, может притворяться перед собой, что он выпивает «культурно», так созависимый может притворяться, что его погруженность в жизнь другого человека — это подлинная забота. На самом же деле созависимый зацикливается на другом от неумения быть одному, справляться с тем, что у него внутри. Всегда проще сделать вид: у меня-то все в порядке, а вот проблемы моих близких куда серьезнее.

3 шаг. Обратиться за помощью

Признав, что неспособен контролировать ситуацию силой собственного «я», созависимый (точно так же, как и зависимый) таким образом признает наличие другой, решающей силы, которая держит его на плаву и не дает его личности полностью раствориться в близком (у зависимых — в алкоголе/наркотиках/играх). Источник этой силы определяется индивидуально — кого-то исцеляет вера в бога, кого-то посещение групп для созависимых, а некоторые верят в познания психотерапевтов, принимающих участие в их судьбе.

4 шаг. Уйти от мифологического мышления

Зачастую созависимые игнорируют проблемы, притворяются, будто их нет. Встречаться с реальностью страшно, и они делают вид, будто обстоятельства не так плохи, как они есть. Точно так же люди, зависящие от веществ, очень долго отрицают, что их тяга к ним стала реальной проблемой, не считая нужным обратиться за помощью. Необходимо сфокусироваться на поиске поддержки и ресурсов, которые помогут принять действительность, сохранить свою целостность и выдержать суровую реальность мира.

5 шаг. Научиться определять свои чувства и жить с ними

Неумение справляться со своими сложными чувствами (такими как гнев, ненависть, злость, вина, стыд и прочие) зачастую становится толчком к тому, чтобы убежать из реальности в употребление алкоголя и наркотиков или игр. Тогда зависимость — следствие неумения распознавать, проживать и выражать свои эмоции. Человек, который зависим от другого человека, вообще своей жизнью не живет и своих чувств не знает. Он тоже не умеет с ними обращаться, не может с ними совладать, и поэтому ему проще переключиться на другого, убежать в реальность его жизни.

6 шаг. Установить границы

Нормальные границы полупроницаемы. Люди делятся друг с другом содержимым своего внутреннего мира, это процесс обоюдный и комфортный для всех. Но у созависимых границы нарушены. Они могут обвинять других за свои мысли, чувства и действия, а могут брать на себя вину за мысли, чувства и действия другого человека. Выздоравливающий опосле употребления химических веществ учится говорить «нет» алкоголю или наркотикам, распознавать манипуляции бывших собутыльников, сохранять самоуважение вне зависимости от мнения окружающих. А зависимый от другого человека учится говорить «нет» тому, что ему не подходит, не соответствует его ценностям и интересам.

Программа 12 шагов

Программа «12 шагов» была создана, чтобы воздерживаться от алкоголизма. В первые годы существования она показала свою эффективность и быстро распространилась по США, затем по всему миру.

Начать путь выздоровления

Программа 12 шагов — это универсальная программа полного воздержания и выздоровления от любых типов зависимостей и компульсивного разрушающего поведения.

Суть программы

В мире очень много 12 шаговых программ: от анонимных никотинозависимых, алкоголиков и наркоманов до анонимных сексоголиков. Они используют одни и те же методы 12 шагов.

12 шагов опираются на духовные принципы, но несмотря на это нерелигиозные люди также выздоравливают по этой программе. Ее универсальность заключается в индивидуальном понимании Высшей силы.

Шаги не предлагают результата. Это бесконечный процесс выздоровления на всю жизнь. На каждом круге шагов открывается новое понимание, корректируется поведение и предотвращаются разрушения в жизни. Шаги 1, 2 и 3 считаются основой программы и создают крепкий фундамент для дальнейшей работы по шагам.

12 шагов

Шаг 1: Мы признали, что бессильны перед зависимостью. Признали, что наша жизнь стала неуправляемой.

Этот шаг предлагает увидеть куда завели самостоятельные попытки избавиться от зависимости. Насколько невыносимой и разрушающей стала жизнь

Шаг 2: Мы пришли к убеждению, что Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

На этом этапе зависимому предлагается увидеть, что он не одинок со своей проблемой, есть люди, которые прошли такие же трудности в трезвости, так же есть духовная сила, которая может помочь прожить ситуации в равновесии.

Шаг 3: Приняли решение передать нашу волю и нашу жизнь заботе Бога, как мы Его понимали.

Этот шаг предлагает зависимым не опираться в принятии решений на собственные мысли и действовать опираясь на духовные принципы программы.

Шаг 4: Мы глубоко и бесстрашно исследовали себя с нравственной точки зрения.

После того, как зависимый заручается поддержкой и принимает тот факт, что не все идет так, как хочется ему, он начинает смотреть в себя. Выявлять свои сильные и слабые стороны.

Шаг 5: Признались Богу, себе и другому человеку в истинной природе наших ошибок

На этом шаге начинается процесс принятия себя. Зависимый разговаривает очень честно с другим членом сообщества о всех допущенных ошибках.

Шаг 6: Были полностью готовы к тому, чтобы Бог устранил все эти недостатки характера.

В этом шаге разбираются причины, которые приводят к употреблению и фиксируется новые модели поведения, при которых зависимый чувствует себя спокойно. У него отпадает необходимость употреблять.

Шаг 7: Мы смиренно просили Его избавить нас от наших недостатков.

На этом этапе просится помощь у духовной силы не допускать в жизнь причины употребления и закрепить новые модели поведения.

Шаг 8: Мы составили список людей, которым причинили ущерб.

На этом шаге зависимый начинает взаимодействовать не только с собой, но также с обществом. Он вспоминает всех людей, с которыми плохо обходился и вносит их в единый список.

9 Шаг: Мы лично возмещали причиненный этим людям ущерб везде, где это было возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому то еще.

Этот важный этап позволяют зависимому избавится от преследующего чувства вины и стыда. Он начинает считать себя полноценным членом общества.

10 Шаг: Продолжали личную инвентаризацию и, когда ошибались, сразу признавали это.

Поддерживающий шаг, который необходим, чтобы быстро реагировать на опасные триггеры и не допускать развития причин употребления.

11 Шаг: С помощью молитв и медитации стремились улучшить наш осознанный контакт с Богом, как мы понимаем, молясь только о знании Его воли для нас и о силе для ее исполнения.

К этому шагу у зависимого не остается ни одного сомнения, что в его жизни присутствуют силы более могущественные, чем он сам. На этом этапе строится индивидуальное осознанное понимание этой Силы.

12 Шаг: Достигнув духовного пробуждения в результате этих шагов, мы пытались донести эту весть до всех зависимых и применять эти принципы во всех наших делах.

Необходимая часть работы по 12 шаговой программе – бескорыстная помощь другим зависимым. Этот шаг позволяет укрепляться в выздоровлении и занимать социально значимую позицию в обществе.

12 традиций

Если двенадцать шагов сосредоточены на действиях отдельного человека, то «12 Традиций» обращаются к членам сообществ, как к группам. Традиции создавались на основе позитивного и негативного опыта существования групп.

Вот 12 традиций групп Анонимных наркоманов:

1. Наше общее благополучие важнее всего, от единства АН зависит личное выздоровление каждого.

2. Для выполнения нашей цели у группы есть только один высший авторитет — любящий Бог, в том виде, в котором Он может выразить Себя в нашем групповом сознании. Наши лидеры всего лишь облеченные доверием служители, они не правят.

3. Единственным условием для членства в Анонимных Наркоманах является желание прекратить употребление.

4. Каждой группе следует быть автономной, но это не касается дел, влияющих на другие группы или на АН в целом.

5. У каждой группы есть только одна главная цель – нести весть тем зависимым, которые все еще страдают.

6. Ни одной группе АН никогда не следует поддерживать, финансировать или разрешать использование названия АН какими бы то ни было схожими структурами или сторонними организациями, чтобы проблемы денег, собственности или престижа не отвлекали нас от нашей главной цели.

7. Каждой группе АН следует быть на полном самообеспечении и отказываться от материальной помощи извне.

8. Анонимным Наркоманам следует всегда оставаться непрофессиональным сообществом, но наши органы обслуживания могут нанимать квалифицированных специалистов.

9. АН, как сообществу, никогда не следует обзаводиться системой централизованного управления, но мы можем создавать службы или комитеты, напрямую подотчетные тем, кого они обслуживают.

10. У сообщества «Анонимные Наркоманы» нет мнений по не относящимся к нему вопросам, поэтому название АН никогда не следует вовлекать в общественные дискуссии.

11. Наша политика в связях с общественностью строится не на рекламе, а на привлекательности; нам нужно всегда сохранять личную анонимность на уровне средств массовой информации.

12. Анонимность – это духовная основа всех наших традиций, постоянно напоминающая нам о том, что принципы важнее личностей.

Работает ли программа 12 шагов?

Из-за анонимности программы отсутствуют официальные исследования. Однако 12 шаговые программы известны по всему миру. Опыт успеха зависимых, которые поддерживают трезвый образ жизни впечатляет. Это миллионы людей. Лечебные учреждения активно используют принципы и методы 12 шагов в своих программах лечения зависимостей. Программа 12 шагов опирается на добрую волю человека и если у него есть искреннее желание оставить употребление и вернуться к здоровому образу жизни, посещение групп поддержки, спонсорская модель, служение и работа по 12 шагам обязательно помогут в этом.

Если вы хотите узнать больше о методах программы 12 шагов или найти группу поддержки анонимного сообщества в вашем городе, станьте участником нашего анонимного телеграмм чата.

Подпишитесь на нашу рассылку

Будте в курсе последних новостей в области лечения алкоголизма, наркозависимости и процесса реабилитации

Программа 12 шагов для зависимых

Навигация

Решаем проблему комплексно

Программа реабилитации 12 шагов была разработана в 1939 году в США и с тех пор она помогла миллионам людей в сотнях стран мира. Уникальность этой системы заключается в том, что в ее создании принимали участие люди, победившие зависимость. Ведь кому, как не им, знать, как работает сознание больного человека и как лучше всего до него достучаться. Программа отлично зарекомендовала себя при лечении многих зависимостей, например, расстройств пищевого поведения или лудопатии. Но чаще всего 12 шагов используют для анонимного лечения наркоманов и алкоголиков.

Что же представляют из себя эти 12 шагов для зависимых?

Шаг 1. Признание проблемы

Первый и, наверное, самый важный шаг на пути к выздоровлению. Пока зависимый будет считать, что с ним все нормально и он в любой момент может бросить пагубную привычку самостоятельно, помочь ему практически невозможно. Только полное осознание своего заболевания и его разрушительного влияния на жизнь способно заложить крепкий фундамент для дальнейшего исцеления.

Будет очень хорошо, если подобное осознание придет и к семье больного. Хотя программа 12 шагов создана для зависимых от алкоголя и наркотиков, их близким также будет полезно поменять свое отношение. Дело в том, что многие стыдятся зависимых родственников и считают все это блажью, с которой можно разобраться одной только силой воли. Либо вообще стараются не замечать проблем близкого. Но очень важно их принять и понять, что зависимость — это болезнь, которую можно вылечить. Поэтому мы в «КАС» работаем в том числе и с родственниками больного, оказывая им психологическую поддержку для создания благоприятной обстановки дома.

Шаг 2. Понимание важности обращения за помощью

Второй этап пути 12 шагов напрямую вытекает из первого. После того, как больной осознал свою зависимость и тот факт, что самостоятельно с ней не справиться, ему необходимо научиться обращаться за помощью. На этом этапе мы помогаем зависимым избавиться от негативных психологических установок вроде чувства стыда или вины. В результате они начинают доверять специалистам и честно рассказывать о том, что с ними происходит.

Шаг 3. Доверие к высшим силам и перепоручение им своей жизни

На третьем этапе системы 12 шагов больному необходимо найти свой духовный путь и значимую для него высшую силу. Конечно, у каждого она будет своей, но обычно при описании 12 шагов принято говорить о Боге. Когда зависимый нашел свой источник нравственных сил, то необходимо вручить ему заботу о своей жизни, так как только высшая сила способна повлиять на слабую волю больного.

В более широком смысле этот этап помогает зависимым расслабиться, спокойно принимать лечение и выполнять все действия из программы, не пытаясь контролировать результат.

Шаг 4. Психоанализ и внутреннее переосмысление

Если первые 3 этапа из программы 12 шагов для наркозависимых отчасти можно было назвать моральной подготовкой к исцелению, то на четвертом шаге начинается полноценное лечение от алкоголизма и наркомании. На этом этапе с больным проводится глубокая психологическая проработка проблемы. Пациент тщательно анализирует свое прошлое, выявляя в нем те ошибки (мысли и поступки), которые оказали разрушительное влияние на его жизнь и привели его к зависимости. Будет очень полезным записывать все эти проблемы, даже самые мелкие, в специальный дневник. Таким образом будет легче выявить среди них повторяющиеся закономерности и начать работать на их устранение. К тому же, письменное выражение своих проблем оказывает терапевтическое влияние и помогает облегчить душу.

Только после полного прохождения этого этапа можно продолжать делать оставшиеся из 12 шагов.

Шаг 5. Готовность поделиться своими проблемами с другими

5-й из 12 шагов самопомощи заключается в том, что зависимый делится со специалистом результатами своего психоанализа из прошлого этапа. Таким образом, он учится быть честным не только перед самим собой, но и перед другими людьми. Умение открыться и откровенно поделиться своими переживаниями — это очень важный шаг в лечении алкоголизма и других зависимостей. Непредвзятый взгляд со стороны помогает лучше разобраться со своими проблемами и наметить вектор дальнейших действий.

Шаг 6. Избавление от негатива

К середине программы 12 шагов против алкогольной или наркотической зависимости пациент уже достаточно морально готов для того, чтобы провести серьезную психологическую работу над своими недостатками. Под наблюдением чутких наставников, многие из которых сами успешно вылечились от зависимостей, пациент осознает, что мешало ему жить полной жизнью и учится направлять все физические и эмоциональные силы на восстановление своей личности.

Шаг 7. Действие

Когда система 12 шагов для зависимых от алкоголя перевалила за экватор, у большинства пациентов возникает непреодолимое желание действовать и меняться. На этом этапе они уже полностью морально готовы к тому, чтобы повернуть свою жизнь на 180 градусов, так как уже познакомились с опытом наставников и других пациентов, а также провели подробный психоанализ своей личности и поняли свои глубинные мотивы.

Шаг 8. Составление списка людей, которым больной причин вред

На этом этапе программы 12 шагов для зависимых больной составляет список с пояснениями, куда он вносит всех людей, которых он когда-либо обидел. Очень часто пациентов гложет сознательное или подсознательное чувство вины, так как из-за зависимостей многие теряют над собой контроль и причиняют вред другим людям. Составление подобного списка позволяет смело взглянуть в глаза своим страхам и немного облегчить муки совести.

Шаг 9. Искупление

9-й из 12 шагов бывшего наркомана или алкоголика логичным образом проистекает из 8-го. После составления списка всех людей, которым больной причинил вред, пришло время искупить свою вину перед ними наиболее уместным способом — как минимум, искренне раскаяться и попросить прощения, а как максимум, возместить ущерб. Когда больной таким образом избавляется от тяжкого груза прошлого и чувства вины, у него буквально падает гора с плеч. На этом этапе его психологическое состояние как никогда близко к стабильности и позитивной трансформации.

Шаг 10. Продолжение самоанализа и наблюдения за собой

На 10 этапе программы 12 шагов для алкоголиков пациенту снова необходимо провести внутреннюю «ревизию» и разобраться со своими ошибками. Отличие от четвертого этапа состоит в том, что к этому моменту зависимый уже намного ближе к выздоровлению, чем в начале пути, поэтому он может судить себя более трезво и делать правильные выводы.

Но тенденция к анализу своего поведения и мышления должна остаться с человеком на всю жизнь, а не только на время реабилитации. Только так, пресекая ошибки на корню и избавляясь от эгоцентризма, можно не допускать рецидивов и вести насыщенную гармоничную жизнь.

Шаг 11. Духовность как ориентир

11 шаг позволяет больному найти точку опоры, в которой он будет черпать уверенность и спокойствие. Для этого могут быть использованы самые разные инструменты, в зависимости от личности пациента, но обычно это молитвы или медитации. Они должны стать неотъемлемой частью повседневной жизни, так как они позволяют человеку расслабиться, сконцентрироваться на своих целях и избавиться от негативных мыслей. Чем крепче связь пациента с миром своей духовности, тем меньше будет его желание возвращаться к пагубным привычкам.

Шаг 12. Пробуждение

После упорной работы над собой пациент приходит к полному духовному пробуждению. Бывший наркоман или алкоголик становится сильной самодостаточной личностью, имеющей разносторонние интересы и планы на будущее. В это время человека переполняет радость и ощущение свободы, из-за чего очень многие решают делиться этим чувством с миром и помогать другим людям вырваться из плена зависимостей, распространяя полученные знания.

Программа “12 шагов” для лечения наркомании и алкоголизма

Медикаментозное лечение пагубных пристрастий может помочь наркоману или алкоголику избавиться от мучительных симптомов абстиненции, однако психологическая тяга к психоактивным веществам никуда не исчезнет. Чтобы устранить существующие на уровне психики причины, повлекшие за собой зависимость, следует использовать эффективные реабилитационные программы, например, «12 шагов». Эта методика восстановления алко- и наркозависимых направлена на духовное переориентирование людей с пагубными пристрастиями, их саморазвитие и переосмысление жизненных ценностей. Суть программы заключается в том, чтобы зависимые пришли к осознанию своей болезни и самостоятельно приняли решение избавиться от нее.

Популярная 12-ти шаговая программа, известная во всем мире, является одной из лучших разработок по избавлению от любых зависимостей. Она приносит высокие терапевтические результаты там, где бессильна традиционная терапия. Идеальным вариантом считается сочетание в ходе лечения наркозависимости и алкоголизма программы двенадцать шагов с медикаментозной терапией. Однако необходимо понимать, что при отсутствии у пациента искреннего желания избавиться от пагубного пристрастия, никто не сможет гарантировать достижение положительного результата лечения. Алкоголик и наркозависимый должны научиться преодолевать значительные препятствия, ведь им нужно научиться решать проблемы, которые раньше скрывались за «туманом» опьянения.

Кто и когда создал уникальную программу?

Еще в 1935 году, в Чикаго, был создан первый в мире центр реабилитации алкоголезависимых, получивший название клуб АА или анонимные алкоголики. Основал эту уникальную программу, по которой в настоящее время проводится самое эффективное лечение алкоголизма, наркомании, игромании и других зависимостей, американский брокер Билл Уилсон, бывший в то время запойным алкоголиком. Он 4 раза лечился от своего пагубного пристрастия в стационаре наркологической клиники, но спустя короткое время после выписки «срывался» и снова уходил в длительные запои.

В один, далеко не прекрасный, момент, когда Билл проходил очередной курс реабилитации, лечащий врач предупредил его жену, чтобы она готовилась к худшему: Уилсон безнадежен, такие алкоголики как он никогда не идут на поправку, и впереди его ждет только страшное будущее ̶ развитие серьезной патологии печени, отек мозга, кома и летальный исход. Билла регулярно посещал его товарищ Эдвин, который раньше также был запойным человеком, однако сумел «завязать». Он убеждал своего друга, что тот должен:

осознать и принять свое поражение и полное бессилие перед алкогольной зависимостью;

обрести твердую веру в некую высшую силу;

начать свой путь к выздоровлению.

Воодушевленный успехами Эдвина и его переживаниями, Билл вступает в «Оксфордскую группу». В дальнейшем ее принципы станут основой для будущей уникальной 12-шаговой программы. Участие в этом движении дало возможность пьющему запоями чикагскому брокеру постепенно привести в норму свою жизнь: он сумел найти интересную работу, уже 6 месяцев не употреблял алкоголь, однако один раз у него чуть не произошел «срыв». Когда Билл осознал, что может свести на нет весь достигнутый за полгода прогресс, он решил, что помочь ему может только общение с тем, кто сможет понять его проблему.

В 1935 г, с целью отвлечься от мыслей об алкоголе, Б. Уилсон находит доктора Роберта Смита, находящегося в то время в очень плохом состоянии из-за пагубного пристрастия к спиртному. Они начинают регулярно встречаться и обсуждать на встречах созданные болезнью проблемы, а также искать реальные пути их решения. Это и была первая группа АА, положившая начало всемирному сообществу. Позже уникальную реабилитационную методику двенадцать шагов стали применять и при лечении наркозависимости, игромании, обжорства и т. д.

Особенности и преимущества программы восстановления

Для американской 12-ти шаговой системы характерен ряд подкрепляющих ее особенностей:

психотерапевтические занятия проходятся узкими специалистами в небольших группах;

на этих тренингах к каждому пациенту проявляется комплексный подход;

проведенная на занятиях полная реабилитация возвращает человека к нормальной жизни.

В настоящее время ее используют в реабилитационных группах АА и АН (анонимные алкоголики и наркоманы). Программа двенадцать шагов дает зависимым от психоактивных веществ людям возможность не только осознать и признать свое опасное заболевание, но и избавиться от него без медикаментозного или гипнотического кодирования. Благодаря программе двенадцать шагов огромное количество людей с пагубным пристрастием смогли побороть свою неконтролируемую тягу.

Система реабилитации «12 шагов» имеет высокую степень эффективности, доказанную ведущими специалистами в области наркологии, психологии и психотерапии. В реабилитационных курсах для избавления человека от зависимости применяются различные программы помощи, но ни одна из них не способна устранить суть существующей проблемы. Реабилитация людей, имеющих пагубное пристрастие к психоактивным веществам, по 12-ти шаговой программе помогает им искоренить все препятствия на трудном пути к трезвости и избавиться от опасной психологической зависимости.

Суть программы «12 шагов»

Цель программы двенадцать шагов заключается в достижении людьми с пагубным пристрастием к психоактивным веществам внутренней личностной зрелости, а не в борьбе с наркотиками и алкоголем как таковыми. Идти к ней следует размеренными шагами, прорабатывая и закрепляя все этапы и вводя в свою жизнь приобретенные на групповых занятиях знания и новые правила. Концепция уникального 12-ти шагового проекта лежит в основе органичной целостности нескольких психотерапевтических методик:

Для того, чтобы пациент как можно больше был вовлечен в процесс восстановления волевых и моральных качеств, психологи применяют на занятиях ролевые игры. Ключевой момент популярной программы «12 шагов» ̶ это общение зависимых, входящих в состав одной группы, на специальных собраниях. Их проведение доверяют в основном тем пациентам, которые уже крепко стоят на пути к трезвости и близки к выздоровлению.

По своей сути такие группы по реабилитации алкоголиков и наркозависимых представляют небольшие сообщества, где новичков курируют твердо стоящие на дороге трезвости наставники из числа заканчивающих курс реабилитации пациентов. Они помогают зависимым людям, только начавшим лечение, в достижении поставленной цели, заключающейся в полном отказе от пьянства и употребления «наркотиков». Кроме существенной поддержки на психологическом уровне куратор передает новичку свой опыт и предостерегает его от совершения ошибок.

К еще одной значимой составляющей данной методики является обращение зависимых к духовным ценностям. Это совершенствует их самодисциплину и моральные качества, а также пациент получает дополнительную энергию и стимул для того, чтобы не остановиться на полдороге, а искоренить проблему до конца. В том случае, когда традиционные методы устранения пагубного пристрастия к наркотикам или алкоголю имеют низкую степень эффективности, вернуться к нормальной жизни человеку помогает обращение к божественному началу.

Подробное описание шагов, применяемых для реабилитации зависимых

Смысл этой уникальной системы реабилитации, как становится понятно из ее названия, в том, что алкоголики и наркоманы для возвращения к трезвости должны проделать определенный путь, состоящий из 12 шагов. Суть каждого шага заключается в следующем:

Алкоголик или наркозависимый человек приходит к осознанию того, что не может контролировать свою жизнь самостоятельно, а часто произносимая им фраза «я «завяжу» сам в любой момент, как только захочу», потеряла свою актуальность. Он признает, что пагубное пристрастие стало серьезной болезнью, с которой без помощи профессионалов не справиться.

Признание человеком, имеющим зависимость от психоактивных веществ, необходимости в помощи извне, и определение им своего собственного, индивидуального, источника действенной, спасительной и великой исцеляющей силы. Это может быть вера в Бога, науку, силу любви и поддержки близких людей, и т. д. Никакого значения не имеет, кто ищет помощи, атеист или верующий, для любого найдется своя подходящая «сила».

Человек, желающий избавиться от своего пагубного пристрастия, отказывается от упрямства, отвергает свой эгоизм, спровоцированный психотропами, и обретает полную готовность проявить доверие к выбранной им исцеляющей силе. Он чувствует в себе уверенность, что сможет во всех сферах своей жизнедеятельности неукоснительно придерживаться ее принципов. Он не только признает насущную необходимость в помощи высшей силы, но и становится готовым внимать ей.

У зависимого человека происходит бесстрашная и беспристрастная оценка самого себя и своей жизни. Он объективно анализирует свои поступки и ищет мотивы, спровоцировавшие их совершение, а также истинные причины, толкнувшие его к употреблению алкоголя или наркотиков. Этот этап оказывает неоценимую помощь в отсеивании наслоения негативных эмоций.

К пациенту, проходящему курс реабилитации по программе «12 шагов» приходит осознание никчемности своего существования до настоящего момента и он готов возродиться, вернуться к трезвой полноценной жизни без психоактивных веществ. Зависимый рассказывает о выводах, которые он сделал в третьем шаге. Очень важно, чтобы «исповедь» принимал человек, обладающий определенной квалификацией.

Пациенту необходимо во всеуслышание заявить, что выбранная им спасительная сила окажет ему действенную помощь в искоренении недостатков, послуживших негативными факторами, спровоцировавшими развитие зависимости. Переход к шестому шагу означает, что больной готов к очень трудной, но необходимой, работе над собой.

Желания зависимого человека преобразуются в действия. Он начинает посещать тренинги личностного роста, участвует в антистрессовых программах и группах взаимопомощи, стремится контролировать свои чувства и учится управлять ими, а также принимать в самых разных ситуациях адекватные решения. Данный шаг ̶ это как-бы промежуточный итог. Сам факт того, что он осознал пагубность воздействия недостатков характера на жизни близких и свою собственную порождает готовность изменить ситуацию и начать жить с чистого листа, по новым правилам.

Данный шаг является началом движения зависимого в сторону своей совести. Пациент, преследующий цель избавления от пагубного пристрастия, должен исправить перед окружающими людьми, которым во время употребления причинил слезы, зло, боль, свою вину, что поможет ему вернуть радость от человеческого общения. С помощью специалистов частной клиники Мамедов зависимый от наркотиков или алкоголя человек готовится не только к искреннему раскаянию перед обиженными им людьми, но и получению от них столь необходимого в данной ситуации прощения, являющегося огромным стимулом.

Этот шаг является началом активных действий, которые подразумеваются реабилитацией наркоманов и алкоголиков. Зависимому необходимо расставить в своих жизненных позициях правильные акценты. 12-ти шаговая программа ̶ это дорога к жизни со здравым рассудком, в которых неизменно посильное участие близких. Людям, избавляющимся от пагубного пристрастия посредством этой уникальной системы, необходимо проявить максимум старания, чтобы вернуть в отношения со своими близкими теплоту и доверие, или, в крайнем случае, добиться понимания. Процесс искупления вины очень сложный и требует активных действий. Зависимый должен быть готов к тому, что они могут оказаться мало результативными. В сложных случаях пациентам оказывают непосредственную помощь консультанты.

Наркозависимые и алкоголики продолжают свой внутренний самоанализ, проводимый с целью выявления и признания допущенных ошибок. С этого шага у человека пропадает беспомощность перед любыми проблемами. Теперь он имеет знания, позволяющие обратить любую ситуацию в свою пользу. Еще одной задачей десятого шага является обучение пациентов самоконтролю. Основная задача данного этапа ̶ закрепление положительных достижений, позволяющее не скатиться обратно в пропасть зависимости от наркотиков или алкоголя. Пациенты должны научиться понимать совершаемые поступки на том уровне, чтобы своевременно обнаруживать малейшие риски развития рецидива и купировать их. Они обучаются жить в душевном комфорте и выстраивать с окружающими людьми гармоничные отношения.

Периодическое обращение с мольбой о даровании еще большей силы для дальнейшей жизни в трезвости и самосовершенствования к выбранной высшей силе. Пациент обретает умиротворение в создаваемой им новой жизни, т. к. уже способен раскрывать еще не так давно скрытые за «пеленой дурмана» таланты и возможности, и разрушает старые, способные загубить только что приобретенное душевное спокойствие, связи.

Появление у ставших бывшими алкоголиков и наркоманов потребности передавать приобретенный опыт новичкам. Это дает ему возможность почувствовать себя нужным и не замкнуться в себе снова. Любой наркозависимый или алкоголик, полностью прошедший в частной клинике Мамедов программу «12 шагов» может при желании стать нашим консультантом по химзависимости.

Программа двенадцать шагов доказывает свою эффективность в избавлении людей от наркологических проблем уже более полувека. Она является своего рода обучением жизни в трезвости. За свою высокую результативность ее признали специалисты всего мира. В нашем реабилитационном центре она также нашла широкое применение.

Показания к применению программы «12 шагов» и особенности создания групп

Реабилитационный курс для лечения алкоголизма и наркомании по этой уникальной программе разработан для тех пациентов, которые полностью прошли основную терапию и готовы вернуться в общество полноценными его членами. Очень важно, чтобы на момент начала прохождения 12-шаговой программы зависимые уже не имели непреодолимой тяги в психоактивным веществам. Если у человека остается даже слабо выраженное пагубное пристрастие к психотропам, у него не получиться адекватно воспринимать указания и рекомендации специалиста и правильно взаимодействовать с остальными членами реабилитационной группы.

Программа двенадцать шагов отлично помогает тем людям, которым необходима комплексная ресоциализация. Перед ее началом пациентов делят на маленькие группы, руководство которыми осуществляется опытными психологами. По желанию пациенты могут менять сообщества. Также в процессе реабилитации в микросоциумы могут вступать новички. При формировании мини групп не учитывается ряд, казалось бы, важных критериев:

образовательный и культурный уровень;

длительность наркотического/алкогольного стажа.

Одновременно в частной клинике Мамедов создаются группы для реабилитации созависимых родственников. Исходя из последних исследований психологов, близким зависимым людям также необходима квалифицированная наркологическая помощь. Длительный период жизни, проведенный в непосредственной близости от человека, имеющего пагубное пристрастие к алкоголю или наркотикам, приводит к тому, что они начинают смотреть на важные вещи в измененном ключе, у них снижается самооценка и меняются привычки. Специалисты частной клиники Мамедов учат созависимых родственников наркоманов и алкоголиков правильной реакции на болезнь родственника.

Плюсы и минусы программы 12 шагов

Болезнь под названием алко- или наркозависимость полностью разрушает все сферы жизни приобретшего ее человека. Полное его выздоровление недостижимо физически, т. к. у зависимого отсутствует психологический контроль употребления психоактивных веществ. Сутью реабилитационной системы «12 шагов» является избавление от пагубного пристрастия именно на уровне психики. Зависимые люди учатся жить со своим заболеванием.

Для того, чтобы достигнуть данной цели, необходимо полностью отказаться от алкоголя и наркотиков. Этому способствует помещение человека, имеющего пагубное пристрастие к употреблению спиртного или «наркотиков», на весь период реабилитации в закрытый стационар, предполагающий огромную степень безопасности и полное отсутствие рисков негативного влияния окружающего мира.

Программа двенадцать шагов ̶ это универсальная технология воздействия на болезнь. Она в комплексе с индивидуальным подходом специалистов разных категорий способна дать при неукоснительном соблюдении пациентом рекомендаций и наставлений консультантов по химической зависимости и психологов исключительно положительный результат. Благодаря 12-ти шаговой программе у пациентов происходят на психологическом уровне следующие положительные изменения:

появляется выраженная забота о других зависимых;

формируется высокая степень ответственности за свою жизнь;

развивается критическое отношение к наркологическому заболеванию;

происходит идентификация с зависимыми людьми, вставшими на путь выздоровления.

Однако программа двенадцать шагов при всех своих преимуществах имеет и ряд недостатков, к которым относится:

необходимость выздоравливающих зависимых называть себя наркоманом или алкоголиком, выглядящая как «навешивание ярлыка» и принижающая человеческую личность.

отсутствие при прохождении этой реабилитационной методики медикаментозной терапии, направленной на восстановление соматических нарушений, возникших под воздействием психотропов;

взаимодействие реабилитантов исключительно в составе группы, что для многих людей, особенно интровертов, не способных проявлять свои чувства, переживания и умозаключения «на публике»

Да, это можно считать минусами программы, однако в хороших наркологических клиниках, таких, как Мамедов, давно найдено решение, как их нейтрализовать. Например, выбор способа, как представится на занятии, принадлежит исключительно проходящему эту программу человеку. Он спокойно может назвать себя «зависимый», что не имеет никакой негативной подоплеки. Также в стационаре нашей клиники очень серьезного внимания удостаивается диагностика и лечение соматических проблем.

Преимущества реабилитации алкоголиков и наркоманов в клинике Мамедов

обратившиеся к нам за помощью пациенты и их родственники получают ряд гарантий и преимуществ:

лояльная ценовая политика, позволяющая даже семьям с невысоким уровнем дохода отправить родственника на реабилитацию;

разработка индивидуальных схем медикаментозного лечения и психологической реабилитации для каждого конкретного пациента;

круглосуточное наблюдение специалистов высшей категории с многолетним опытом борьбы с зависимостями, позволяющее при появлении необходимости в любой момент скорректировать курс терапии.

Если у вас или у члена вашей семьи появились проблемы с какой-то разновидностью зависимости, не затягивая звоните по имеющемуся на сайте телефону. Наши специалисты сделают все возможное, чтобы избавить человека, имеющего наркологические проблемы, от его пагубного пристрастия.

Программа 12 шагов

Программа 12 шагов Анонимных Алкоголиков

«Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят целиком подчинить свою жизнь этой простой программе; обычно это мужчины и женщины, которые органически не могут быть честными сами с собой. Такие несчастные есть. Они не виноваты; похоже, что они просто родились такими. Они по натуре своей не способны усвоить и поддерживать образ жизни, требующий неумолимой честности. Вероятность их выздоровления ниже средней. Есть люди, страдающие от серьезных эмоциональных и психических расстройств, но многие из них все-таки выздоравливают, если у них есть такое качество как честность.
Истории из нашей жизни рассказывают в общих чертах, какими мы были, что с нами произошло и какими мы стали. Если Вы решили, что хотите обрести то же, что и мы, и у вас появилось желание сделать все ради достижения цели, — значит, вы готовы предпринять определенные шаги.
Некоторым из них мы противились. Мы думали, что можно найти более легкий, удобный путь. Но мы такого не нашли. Со всей серьезностью мы просим вас быть с самого начала бесстрашными в выполнении этих шагов и следовать им неуклонно. Некоторые из нас старались придерживаться своих старых представлений и не добились никакого результата, пока полностью не отказались от них.Помните, что мы имеем дело с алкоголем — хитрым, властным, сбивающим с толку! Без помощи нам с ним не совладать. Но есть Некто всесильный — это Бог. Да обретете вы Его ныне!
Полумеры ничем не помогли нам. Мы подошли к поворотному моменту. Все отринув, мы просили Его о попечении и защите.

Вот предпринятые нами шаги, которые предлагаются как программа выздоровления:

Двенадцать шагов Анонимных Алкоголиков:

1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над собой.

2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.

4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков.

7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.

8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.

12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.

Многие из нас восклицали: “Что за режим! Я не смогу следовать ему до конца”. Не отчаивайтесь. Никто из нас не смог совершенно безупречно придерживаться этих принципов. Мы не святые. Главное в том, что мы хотим духовно развиваться. Изложенные принципы являются руководством на пути прогресса. Мы притязаем лишь на духовный рост, а не на духовное совершенство.
Наше описание алкоголика, глава, обращенная к агностику, а также истории из нашей личной жизни до и после принятия программы выявили три существенные момента:
а) Мы были алкоголиками и не могли управлять своей жизнью.
б) Возможно, никакая человеческая сила не смогла бы избавить нас от алкоголизма.
в) Бог мог избавить и избавит, если обратиться к Нему.»