Тайские шарики от курения

Тайские шарики от курения Hin Fha: действующие компоненты и отзывы курильщиков о средстве

Как явствует из декларации производителя продукции, тайские шарики от курения Hin Fha разработаны с целью преодоления пристрастия к курению.

Но отзывы самих курильщиков о средстве являются противоречивыми – наряду с восторженными имеются как отрицательные, так и нейтральные.

Об отличительных особенностях Hin Fha (тайских шариков от курения)

Для отказа от курения человеку, твёрдо решившему избавиться от пагубной (и очень затратной) привычки, предлагается немало различных средств и приспособлений, помогающих преодолеть никотиновую зависимость.

Среди них:

1. ингаляторы;
2. электронные и травяные сигареты;
3. пластыри;
4. жевательные резинки.

Помимо прочего, в этот список входят и тайские шарики Хин Фха от курения.

Внешние свойства препарата

Средство производится в Таиланде и имеет вид таблеток, вследствие круглой формы именуемых «шариками».

Данная форма придана лекарству для беспроблемного процесса рассасывания (ибо у некоторых людей сам вид таблеток традиционной формы вызывает спазм глотательной мускулатуры и как следствие этого – невозможность даже положить таблетку в рот, не спровоцировав рвоты).

Средство от курения Hin Fha изготавливают в виде шариков растительного происхождения

Другой их особенностью является состав – средство изготовлено из исключительно натурального растительного сырья (синтетические химические соединения в нем отсутствуют).

Ввиду наличия приятного травяного запаха, столь же приятного вкуса и необычного внешнего вида травяные шарики Hin Fha уже при первом с собой знакомстве вызывают интерес, симпатию и другие положительные эмоции.

Ощущение безопасности процесса их употребления продумано очень тщательно, ибо всё выглядящее забавно (а данное средство внушает именно такое ощущение) воспринимается нервной системой человека как безопасное).

Пребывание лекарства во рту для медленного рассасывания также никаких неприятных или пугающих ощущений не вызывает.

Все вышеперечисленные внешние (ознакомительные) атрибуты препарата способствуют вызыванию к нему доверия, создавая благоприятный положительный настрой (являющийся первым камнем в фундаменте будущего успеха лечения).

Те, кто знакомство с препаратом начинают не с его употребления, а с прочтения рецептуры, также не находят в его составе ничего вызывающего настороженность или неприятие.

Состав препарата

Согласно инструкции, тайские шарики от курения изготовлены из тщательно отобранного и приготовленного растительного сырья.

В состав шариков от курения Hin Fha входит экстракт гвоздичного дерева

В их рецептуру включены компоненты:

• Солодки голой;
• Гвоздичного дерева (Сизигиума ароматного).

И если название таких растений как Харитаки и Вернония ни о чём пользователю не говорят, то термин «лекарственный», сопровождающий название Филлантус, вызывает удовлетворение (как и упоминание в прописи листьев настоящего табака).

Воздействие на организм курильщика

Оно складывается из суммы воздействий, оказываемых на человеческий организм каждым из растений, входящих в состав тайских травяных шариков от курения.

Наличие Солодки вполне объяснимо – она является традиционным, безупречно себя зарекомендовавшим средством подавления и смягчения кашля (ибо мучительный и непродуктивный сухой кашель курильщика является одной из главных побудительных причин прекратить курение).

Ароматическое и снимающее спазмы воздействие гвоздичного масла также общеизвестно, как и его сильнейший антисептический эффект (оно в определённой концентрации вызывает бактериостатический эффект даже в отношении возбудителей туберкулёза и чумы).

Харитаки (растение, имеющее латинское название Terminalia chebula), в аюрведической медицине именуется никак не иначе как «царём лекарств», поскольку оказывает на организм воздействие максимально комплексное и благотворное.

Оно начинается с утоления боли и завершается седативным и противоотёчным влиянием, не считая отхаркивающего и восстанавливающего тонус всех видов мускулатуры (включая участвующую в дыхании и проходящую в стенках сосудов).

Масло, содержащееся в Вернонии, обладает мощным обезболивающим воздействием и является средством помощи истощённому организму,

Филлантус лекарственный препятствует продолжению воспалительных процессов и перерождению тканей организма (в том числе в злокачественные, ввиду чего используется как одно из средств лечения рака).

Комплексное воздействие тайских шариков на организм со временем приводит к отказу от сигарет

Включение в рецептуру алкалоидов табака позволяет организму курильщика отойти от необходимости его применения традиционным способом максимально мягко, не испытывая мучительной никотиновой ломки.

Как грамотно применять травяные шарики от курения Хин Фха

Как принимать тайские шарики от курения — рассказывается в сопроводительной инструкции.

Процесс отучения от курения заключается в рассасывании пилюль во рту (как можно более медленном и с кратностью от 3 до 8 штук в продолжение суток).

В срок от 3 до 4 недель должно наступить полное отвыкание от курения. Происходит вытеснение и замещение одних действующих веществ другими (безопасными для организма и не вызывающими привыкания, ибо жизненно необходимыми они не являются).

Очистка организма происходит предельно мягко, в процессе потребления лекарства происходит замена одних вкусов другими – вкус табачного дыма начинает вызывать отвращение, желание закурить исчезает, словно бы само по себе.

Параллельно входящие в рецептуру вещества позволяют совершить организму работу по:

• очистке дыхательных путей;
• нормализации работы сосудистой системы и сердца;
• восстановлению тонуса мускулатуры и состояния нервной системы.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

При попадании в организм вещества, входящие в композицию, могут вызвать реакцию неприятия в виде аллергии (ввиду непереносимости одного или нескольких компонентов рецептуры).

Перед применением тайских шариков от курения рекомендуется проконсультироваться на предмет противопоказаний

Рекомендована предварительная консультация у врача лицам, страдающим психическими болезнями (шизофренией), заболеваниями:

1. нервной системы;
2. ЖКТ;
3. сердца, сосудов
4. недостаточностью почечной или печёночной.

Запрещается использование беременными и лицами, не достигшими возраста 18 лет.

Средство нельзя применять одновременно с противотуберкулёзными препаратами.

Заключение

Согласно отзывам о тайских шариках от курения Хин Фха, содержание в составе лекарства алкалоидов табака свидетельствует: данное средство может быть лишь одной из ступеней в программе преодоления никотиновой зависимости.

Полное же от неё избавление самостоятельно маловероятно, помощь нарколога в данном вопросе является обязательной.

Видео: Травяные шарики, отбивающие желание курить

Тайские (таблетки) шарики от курения

Тайские шарики от курения Хин Фха(Hin Fha) – это таблетки для отказа от никотиновой зависимости в виде шариков, производимые в Таиланде по старинной народной рецептуре.

Шарики(пастилки) содержат в своем составе только натуральные растительные ингредиенты. Их действие проявляется постепенно, при приеме Хин Фха человек замечает, что желание закурить снижается, появляется отвращение к запаху табачного дыма, со временем даже мысли о сигарете становятся неприятными.

Кроме этого, таблетки-шарики укрепляют нервную систему, оказывают тонизирующее действие на весь организм в целом. Входящие в состав шариков травы способствуют уменьшению риска возникновения заболеваний дыхательной системы человека, уменьшают традиционный кашель курильщика, способствуют выводу ядов и токсинов из организма, нормализуют давление.

Инструкция

При возникновении желания закурить необходимо очень медленно рассасывать антиникотиновый шарик. Чем медленнее рассасывается, тем лучше. В день рекомендуется принимать от 3 до 8 шариков. Курс лечения составляет примерно 3-4 недели.

Состав

В состав тайских шариков входят только натуральные продукты:

• Макхам Пом (филлантус лекарственный, плоды)
• Кан Флу (Гвоздичное дерево, другое название – Сизигиум ароматный)
• Я Док Кау (Вернония)
• Само Таи (Харитаки)
• Чаэм Тет (Солодка голая, корень)
• Бай Я Суб (Табак настоящий. Встречается не всегда)

Противопоказания

Противопоказаний для приема шариков не выявлено. В случае непереносимости одного или нескольких компонентов препарата, следует немедленно прекратить его прием.

Цена на тайские шарики от курения в интернет-магазинах может варьироваться от 45 до 135 рублей за упаковку.

Отзывы

Использую шарики вторую неделю – замечательное средство! Тяга к никотину практически пропала, в день рассасываю всего 3-4 шарика. Рада, что есть эффект!

Шарики на вкус травянисто-ментоловые, не очень приятные, но вполне терпимые. Реально отбивают желание закурить.

Шарики действительно работают. После шести дней приема появилась непереносимость табачного дыма, вплоть до тошноты. Еще через четыре дня полностью бросил курить.

Эти шарики настолько неприятны и отвратительны на вкус, что даже первый шарик не смогла рассосать, выплюнула. Упаковку подарила подруге. Придется искать какой-то другой способ, курить-то бросить хочется.

Стоит ли покупать тайские шарики от курения?

Если вы уверены, что готовы бросить курить – тогда без проблем. Отзывы в интернете, как правило, положительные. И не похоже, что они фейковые или рекламные, следовательно берите смело. Тем более, что состав полностью натуральный. Так что берите Hin Fha смело и без оглядки.

Ну, и немного видео по теме.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

• Настольная книга бросающего курить
• Календарь бросающего курить
• План отказа от курения

Тайские таблетки от курения помогают только от абстиненции. Не от вашего желания.

Тайские шарики реально помогают. Но если не найдете в продаже, смело берите монастырский чай

Как правильно бросать курить при большом стаже курения

Курильщик с большим стажем может выкуривать 40-45 сигарет в день. Конечно, такое количество никотина и смол, поступающих в организм ежедневно, не могут не сказываться на здоровье. Однако распрощаться с негативной привычкой крайне сложно. Во-первых, сигареты становятся частью всех повседневных ритуалов. Они так “органично” встраиваются в жизнь, что ассоциируются с отдыхом, с расслаблением, с передышкой, а также “помогают” в моменты нервного напряжения. Во-вторых, и сам организм начинает считать поступающие вещества чем-то важным, и включает никотин в обменные процессы. Поэтому так сложно избавиться от вредной привычки, ведь нужно переубедить себя, а организм будет “требовать”.

Неудивительно, что многие курильщики с большим стажем пытаются идти по методике “постепенного отвыкания”, просто уменьшая количество ежедневно выкуриваемых сигарет. На практике такой путь не позволяет полностью отказаться от курения. Уменьшить вред можно, но незначительно. Избавиться от потенциальных или уже возникших проблем со здоровьем можно только после полного отказа от курения.

Однако многие боятся резко бросить курить. Хотя курильщик со стажем 20 лет может быть еще совсем молодым человеком, 35-40 лет, и его организм сможет полностью восстановиться даже после такого “загрязнения”. Тем не менее, многие интересуются — что будет, если бросить курить резко? Курильщики опасаются перепадов настроения, аритмий и нарушений сердечного ритма, набора лишнего веса и так далее. Давайте разберемся, действительно ли опасно резко бросать курить и может ли организм человека негативно отреагировать на отказ от сигарет?

Стоит ли бросать курить после 20-30 лет курения

Если курильщик со стажем хочет бросить курить, но сомневается в собственной выдержке, он может убедить себя, что резкий отказ опасен. На самом деле, нет никаких исследований, которые утверждали бы, что продолжать курить безопаснее, чем бросить.

Если думаете, стоит ли бросать курить после 40, то ответ врачей будет однозначным — да! Продолжая ежедневно выкуривать 5, 10, 20 сигарет и больше, человек разрушает свой организм. Возникновение хронических или даже неизлечимых болезней в этом случае — вопрос времени.

Но остается главный вопрос — как бросить курить с большим стажем курения? Некоторые счастливцы обладают таким сильным даром самоубеждения, что могут просто отложить сигареты и больше к ним не притронуться. Однако таких единицы. Большинству же может понадобиться помощь специалиста-нарколога, и это абсолютно нормально.

Что происходит с организмом после отказа от курения

Отказ от курения произойдет легко, если человек уже настроен бросать психологически, если он убедил себя, что без сигарет его жизнь станет лучше и здоровее. Это больше психологический фактор, нежели какие-то нарушения в нервной системе.

Часто советуют переключиться на карамель, орешки или семечки. Здесь кроется достаточно серьезная опасность. Во-первых, вы можете вместо одной нехорошей привычки приобрести другую, связанную с нарушением пищевого поведения. Во-вторых, именно из-за таких “заменителей” и поправляются, когда бросают курить. Например, если вместо 40 сигарет в день съесть 40 конфет, то это будет около 2000 ккал “лишних”, что незамедлительно скажется на фигуре.

Если резко бросить курить с большим стажем курения, то здоровье постепенно будет улучшаться. Специалисты, которые возвращают к нормальной жизни людей с зависимостями, руководствуются статистикой: ежегодно от последствий курения умирает почти 5 миллионов человек. В то же время, от попыток бросить сигареты не погиб еще ни один.

Советы специалистов о методике резкого отвыкания

Мнения врачей сходятся на том, что резкий отказ от курения не приводит к негативным последствиям. Но, конечно, понадобится большая выдержка, чтобы избавиться от многолетней привычки. Иногда бывает, что кружится голова, но, как правило, это больше связано с психосоматикой, чем с реальными нарушениями в работе органов.

Труднее всего выдержать первый день. После того, как очередная порция никотина не поступает в организм, сосуды расширяются, а величина АД увеличивается. Кроме того, появляется нервозность и острое желание поесть. Могут быть даже приступы неконтролируемого голода. К этому просто нужно быть готовым. Гораздо лучше пить воду, чем постоянно есть в течение дня. На третий день может возникнуть апатия. В этот период из организма выводятся продукты распада никотина. Следует знать, что неприятные симптомы могут сохраняться от 10 до 14 дней в среднем.

Вот что советуют специалисты, чтобы пройти этот путь легче:

Внимательно изучите информацию о вреде курения, почитайте последние научные исследования, убедитесь в том, что никотин действительно разрушает ваш организм.

Помните, что организм имеет удивительное свойство восстанавливаться. Не стоит думать, что легким уже нанесен непоправимый ущерб, а значит, и бросать курить смысла нет. На самом деле поврежденные клетки легочной ткани относительно быстро сменяются здоровыми. Через несколько лет угроза возникновения рака легких отступает.

Врачи Оксфордского университета приводят статистику следующего рода: те, кто бросал резко, были более тверды в своем решении и не возвращались к сигаретам. Однако и они утверждают, что курсы поведенческой терапии в наркологической клинике позволяют легче добиться стабильного результата.

Дополнительно рекомендуются препараты для поддержки сердца и снижения холестерина в крови. Также можно принимать витаминные комплексы по возрасту.

В любом случае, прогноз по сердечно-сосудистым заболеваниям после отказа от курения улучшается.

Конечно, после полного отказа от курения запускаются процессы очищения и восстановления организма. Их можно ускорить в условиях клиники или если пройти детокс. В “естественных условиях” для очищения понадобится 1-2 года.

Рекомендуем также ознакомиться

Наркологи уже давно заявляют, что существует пивной алкоголизм. Давайте разберемся, есть ли вред здоровью при употреблении пива. Также поговорим о том, безопасно ли безалкогольное пиво, и сколько вообще пива можно выпить без вреда для здоровья.

Влияние курения на организм многократно доказано. Однако люди не спешат отказываться от пагубной привычки. Давайте разберемся, какие изменения в организме происходят при курении. Также выясним, можно ли избавиться от этого пристрастия и сколько будет происходить восстановление организма.

К сожалению, количество алкоголиков с каждым годом только растет. Внешне пьющий человек может выглядеть вполне благополучно и даже занимать хорошую должность. Но для его семьи пьянство — всегда трагедия.

Тайские шарики от курения: состав, способ применения

Тайские шарики от курения Хин Фха – круглые таблетки, созданные на основе натуральных компонентов. В процессе производства используется древняя рецептура, исключающая возможность применения синтетических веществ. Растительные шарики начинают действовать с первого же приема, постепенно снижая желание закурить. Накопительный эффект проявляется уже после 5–8 пастилки. В этот период суточное количество выкуренного табака снижается в несколько раз. Одной-двух упаковок хватает, чтобы вовсе отказаться от пагубной привычки.

Состав

В числе используемых компонентов в Хин Фха:

• Вертония пепельная – лекарственная трава, произрастающая в Индии. Входящие в состав элементы и вещества позволяют снижать головную и зубную боль, предотвращать лихорадку. Легкое обезболивающее позволяет снизить проявления никотиновой ломки.
• Лекарственный филлантус эмблика – плодовое дерево, которое получило и другое более распространенное название – амла. Это мощный антиоксидант, который предотвращает развитие патогенной микрофлоры, устраняет воспалительные процессы, благотворно влияет на состояние кожи, зубов, ротовой полости. Амла укрепляет иммунитет, нормализует артериальное давление, стимулирует процесс кроветворения.
• Гвоздичное дерево – компонент, исключающий развитие таких заболеваний, как: пародонтоз, пульпит, кариес.
• Харитаки – еще одно вещество, входящее в состав шариков от курения из Таиланда. Оно отвечает за нормализацию пищеварительного процесса, борется с атеросклерозом сосудов, который становится частой причиной инсультов, инфарктов миокарда. Харитаки снижает аппетит, его в Азии рекомендуют людям с лишним весом. Таблетки от курения позволяют не только отказаться от пагубной привычки, но и исключить переедание, которое грозит ожирением.
• Корень солодки голой – активно используемое в медицинской практике вещество, оказывающее отхаркивающее воздействие. Корень солодки смягчает кашель, используется для лечения дыхательных путей.

Ожидаемый эффект

На форумах и специализированных ресурсах скопилось немало отзывов о тайских шариках от курения. Производитель обещают, а покупатели отмечают такие эффекты от приема пастилок:

• Постепенное снижение тяги к табаку. Мгновенного результата ждать не стоит, но именно резкий отказ от табакокурения часто приводит к срывам.
• Нормализация давления. Понижение никотиновой составляющей чревато скачками давления, чего можно избежать при приеме тайских шариков от курения.
• Тонизирование организма и нормализация работы нервной системы. Именно она зависит от поступления наркотика, который заменяет вырабатываемую организмом никотиновую кислоту. Тайские шарики от курения оказывают успокаивающее воздействие, предотвращают нервные срывы, перепады настроения.
• Восстановление работы дыхательной системы и выведение токсинов из организма. Все эти процессы запускаются одновременно, позволяя очистить не только бронхи, легкие, печень, но и кровь, которая постепенно насыщается кислородом.

Способ применения

Как принимать тайские шарики от курения, чтобы снизить тягу к табаку?

Производителем предложен такой способ употребления:

• До 5–8 пастилок Hin Fha в сутки.
• Установить месячный курс приема, хотя эффект будет заметен уже после нескольких дней приема.
• Рассасывать (не жевать) драже до курения.
• При возникновении желания курить сначала рассосать шарик.

Для курса лечения рекомендуется приобрести сразу 4–6 баночек тайских шариков от курения (в каждой по 30 драже).

Есть ли противопоказания?

Изготовитель утверждает, что никаких побочных эффектов от приема драже нет. Но медики советуют с осторожностью рассасывать шарики для тех, кто пробует их впервые. Возможна индивидуальная реакция на один или несколько компонентов шариков. Если возникают аллергические проявления, от приема тайских пастилок лучше отказаться.

Отзывы

Екатерина, 28 лет: Купила шарики, начитавшись отзывов об их эффективности. После открытия банки сразу ударил в нос стойкий аромат гвоздики. Первый шарик рассасывала при походе в магазин. И поняла, как ненавижу гвоздику. Мне казалось, что ее запах ощущают все посетители маркета.

Цена тайских шариков невысокая – всего 100–200 рублей (смотря, где брать) за баночку. Тягу к сигаретам подавляет, но мне не хватало аромата табака. Воздух казался слишком чистым. В первый день смогла затолкать в себя только 5 шариков, но заметила сразу, что мой кашель стал не таким интенсивным. Честно, долго продержаться на шариках не смогла, но ставлю им высший был, поскольку они помогли моему брату избавиться от привычки курить. Он этого навязчивого привкуса и запаха гвоздики не слышал, а потому смог до самого конца пройти курс. Сейчас не курит.

Запреты при варикозе, о которых важно знать

При лечении любого заболевания мы сталкиваемся с необходимостью принимать определенные лекарства, поддерживать правильный режим питания или соблюдать диету, а также получаем рекомендации от врача что можно, а что категорически нельзя делать. Сегодня поговорим о запретах при варикозной болезни вен нижних конечностей о которых важно знать каждому.

1). Первый запрет касается вредных привычек (курение и алкоголь).

Не зря хирург-флеболог спрашивает об этом на консультации. Варикозное расширение вен до сих пор полностью не изученное заболевание, но точно известно, что нарушение работы венозной системы наступает в следствии неправильного образа жизни. Курение приводит к разрушению стенок венозных и артериальных сосудов, делает их хрупкими, ломкими. А на стенках артерий откладываются холестериновые бляшки, которые постепенно приводят к полной окклюзии (закрытию) и нарушению кровотока в конечностях приводящего к ишемии и отмиранию тканей (гангрене). Алкоголь и курение сгущают кровь, что является причиной образования тромбов. Так же алкоголь задерживает жидкость в тканях, что влечет за собой образование отеков и перегрузки венозной системы.

2). Избыточный вес.

Многие болезни усугубляются при наличии ожирения и варикоз одна из них. Избыточный вес делает человека менее подвижным (хочется больше лежать, отдыхать) и это не случайно. Прежде всего идет колоссальная нагрузка на ноги. Страдают суставы, они быстрее всего выходят из строя делая человека еще более гиподинамичным. В результате ограничения движений в голенях нарушается работа венозной помпы на ногах. Кровь в венах начинает застаиваться — это все приводит к варикозу. Что же делать если уже есть ожирение? Есть четыре правила:

• Пить чистую фильтрованную воду около 1,5 — 2,0 литра для разжижения крови.
• Дробное питание (кушать небольшими порциями около 5 — 6 раз в день).
• Не есть на ночь.
• Употребление в пищу продуктов, обогащённых клетчаткой. Они нормализуют работу кишечника, улучшают обмен веществ и помогают бороться с лишним весом (гречка, перловка, отруби, чечевица, фасоль, тыква, капуста, яблоки, абрикосы и др.).

3). Применение гормональной контрацепции.

Гормональные контрацептивы при варикозной болезни подвергают женский организм значительному риску. Увеличенное содержание в крови женских половых гормонов приводит к повышенному давлению на сосуды, приводит к их расширению. Так же под их влиянием кровь становится густой, что может привести к образованию тромбов.

4). Бани, сауны, солярии (воздействие высоких температур).

Под воздействием высоких температур происходит увеличение прилива крови к органам и тканям, усиление потоотделения, все это необходимо, чтоб охладить наш организм и сберечь его от перегрева. Соответственно при усилении прилива крови, усиливается и её отток. Что приводит к чрезмерной нагрузки на вены. Если последние варикозно расширенные и венозный отток по ним и так нарушен — это приводит к их ещё большему расширению и ещё большему застою крови. Повышенное потоотделение обезвоживает организм и приводит к сгущению крови, что в свою очередь приводит к тромбозу. Так же именно поэтому чаще всего варикоз обостряется летом.

5). Малоподвижный образ жизни.

Технический прогресс и компьютеризация обеспечивают человека комфортом в повседневной жизни. Уже не нужно ходить в магазин — всё можно купить онлайн, не выходя из дома. Век гиподинамии приводит к малоподвижному образу жизни. При варикозе кровь по больным венам из-за неработающих клапанов подняться сама не может. Такие вены с трудом перекачивают кровь в сердце, а при запущенных стадиях вообще представляют из себя мешки заполненные никуда не текущей кровью. Для того чтобы заставить кровь подняться по таким венам, нужно заставить работать мышцы. Не зря говорят, что наши мышцы на голени (мышечная помпа или мышечный насос) это второе сердце. Мышцы на голени сокращаясь массируют рядом расположенные вены, сдавливая их вынуждают кровь продвигаться по сосудам вверх, заставляя венозные клапаны лучше работать. Вот почему ходьба полезна при варикозном расширении вен на ногах.

6). Самолечение.

Как поется в песне: — Если у вас нету тети, то вам её не потерять. Но если у вас есть варикоз, то само по себе заболевание конечно не пройдет. Таблетки и мази только уменьшают симптомы заболевания, облегчают отток крови по венам, купируют воспаление, снимают отеки. То есть улучшают качество жизни при варикозе, но не влияют на причину заболевания. Волшебных лекарств от варикоза не существует. Заниматься самолечением не только вредно, но и опасно. Механическое повреждение клапанов и варикозное расширение вен это к сожалению не обратимый процесс, который требует хирургического вмешательства. Если у вас есть признаки варикоза, необходимо обратиться к врачу. Поэтому не тените с визитом к флебологу. Так же как при кариесе на зубе, сколько не прикладывай чеснок на запястье от зубной боли, мы понимаем, что идти на прием к стоматологу, сверлить зуб и ставить пломбу все равно придется.

7). Пиявки и варикоз.

Варикоз нельзя вылечить пиявками. Гирудин выделяющийся со слюной этих кровососущих животных действительно снижает свертываемость крови, но на варикоз это никак не влияет. Такое лечение не приводит к укреплению венозных стенок и не нормализует состояния сосудов. Часто пиявок использую повторно, что приводит к заражению различными инфекциями (случаи заражения гепатитом «С», «В» не редкость). Так же нельзя ставить пиявки на вздувшиеся варикозно расширенные вены — это может привести к разрыву сосуда и кровотечению.

8). Массаж при варикозе.

Все зависит от техники используемого массажа. При варикозном расширении вен возможен только мягкий, поглаживающий, направленный на отведение крови и лимфы от конечностей массаж. Силовые техники массажа при варикозе вредны (медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный). Полезно применение пневмокомпрессии — это особый тип физиотерапевтического лечения, при котором с помощью насоса и надувных сапогов удается улучшить отток крови и лимфы по сосудам.

9). Занятие спортом при варикозе.

Понятно, что спортивные нагрузки и варикозно расширенные вены это две противоположности. Все нагрузки в вертикальном положении необходимо исключить. Среди запрещенных: становая нагрузка (поднятие тяжести в вертикальном положении), бег (спринтерский, марафонский), приседания, выпады, прыжки (особенно на скакалке), занятия с платформой (степ-аэробика). Всё вышеперечисленное усиливает нагрузку на варикозно расширенные вены, и может привести к тромбозу. При варикозе все же фитнес необходим для повышения тонуса вен и укрепления их стенок. Если у вас варикоз, то занятие фитнесом нужно проводить с опытным инструктором и с использованием компрессионного трикотажа. Разрешены упражнения: сведение, разведение ног лежа, упражнение «велосипед», махи ногами назад в колено-локтевой позиции, жим ногами лежа, спокойная ходьба на беговой дорожке.

Диагноз «варикоз» не означает, конец здоровой жизни. Варикоз — это хроническое заболевание, которое лечится хирургическим способом. Открытые, травматичные операции по удалению вен уже в прошлом. Сегодня варикозную болезнь лечат во всем мире с использованием малоинвазивных методик и применения лазерной техники. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать длительно. Со временем происходит ухудшение состояния вен, появляются осложнения в виде воспаления стенок вен и образования тромбов (варикотромбофлебит), выраженных отеков, ночных судорог, а также ухудшению питания кожи ног, приводящих к формирования хронических трофических язв. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать на потом.

Записаться можно по телефону (391) 205−00−48 или через личный кабинет

Тайские шарики от курения

Курение – самая распространенная вредная привычка в мире. От нее страдают свыше одного миллиарда жителей планеты, которые ежегодно выкуривают триллионы сигарет на сумму сотен миллиардов долларов.

Согласитесь, это внушительная сумма, и многие люди быстро отказались бы курить. К сожалению, количество курящих не только не уменьшается, но и увеличивается, вследствие чего появляются все новые и новые способы бросить курить.

Содержащие никотин средства не заставят вас навсегда забыть о сигаретах, как и не отобьют у вас напрочь желание курить. Они лишь немного ослабят это желание и смягчат симптомы никотиновой абстиненции, предоставив вам больше возможностей проявить силу воли.

К никотиносодержащим продуктам принадлежат, содержащие никотин:

Обычно такие продукты содержат меньше никотина, чем сигареты, и вводят его в организм медленнее, поэтому эффект привыкания бывает слабее.

Однако многие курильщики, прибегающие к помощи никотиносодержащих препаратов, используют их неправильно или недостаточно долго, чтобы проявился ожидаемый эффект.

Лучший эффект достигается, если недели за две до дня отказа от курения начать носить никотиновый пластырь, а затем добавить, скажем, никотиносодержащую жевательную резинку, леденец или ингаляцию. И пользоваться ими по меньшей мере шесть недель.

Никотиновая жевательная резинка

Она была первым никотиносодержащим продуктом, массового производства, и до сих пор остается самым популярным из подобных средств.

Доза никотина в жевательной резинке бывает разной — до четырех миллиграммов.

Самое главное: не жуйте ее как обычную жвачку! Когда у вас во рту сладкая жвачка, очень трудно сопротивляться искушению сжимать ее зубами снова и снова. Но если вы будете жевать такую жевательную резинку без остановки, то никотин быстро выделится, вы его проглотите, и все пойдет насмарку.

Чтобы от никотина из жвачки был какой-то эффект, он должен впитываться слизистой оболочкой рта. Из желудка никотин попадает в печень, где расщепляется, прежде чем успевает добраться до мозга. Поэтому нужно пожевать жвачку пару раз, а потом просто подержать во рту секунд десять. Затем снова пожевать пару раз, остановиться, и так далее. Так вы получите максимальную пользу. Используйте по меньшей мере десять жвачек в день на протяжении как минимум шести недель.

А теперь еще один совет: чтобы воспользоваться жвачкой, не дожидайтесь острого желания курить. Чтобы никотин из жевательной резинки оказал какое-то воздействие на организм, требуется минут 15–20. Так что к тому времени, когда вам очень захочется закурить, будет уже поздно!

И последний важный совет: не ограничивайтесь жевательной резинкой, сочетайте ее с никотиновым пластырем. Получены доказательства того, что использование обоих этих продуктов значительно ослабляет желание курить и снижает выраженность симптомов воздержания, что очень важно для полного отказа от курения.

Никотиновый пластырь

Это современное средство, помогающее избавиться от табачной зависимости и симптомов отмены на целый день .

Пластырь создает оптимальные условия для постоянного поступления в организм очищенного никотина, что помогает удовлетворить суточную потребность в нем и достичь большей эффективности лечения.

Препарат действует на протяжении 16 часов, поддерживая организм во время бодрствования и обеспечивает ему ночной отдых от никотина.

Пластырь не нужно менять в течение дня.

Полупрозрачная структура делает пластырь незаметным на коже – бросить курить с помощью этого средства можно совершенно незаметно для окружающих.

Есть мнение, что успех пластыря с никотином подтверждает один очень важный факт, связанный с курением, а именно: потребность в никотине играет для курильщика большую роль.

Что касается выбора пластыря, то можно начать со «стандартной дозы»:

• 15 миллиграммов для пластыря с 16-часовым действием, который снимают на ночь;
• 21 миллиграмм для пластыря с 24-часовым действием, который оставляют на ночь.

Пластырь с 24-часовым действием был разработан для тех, кто закуривает первую сигарету, едва проснувшись.

Для того чтобы никотин проник в организм, требуется несколько часов, так что если вы прикрепите пластырь на ночь, то к утру в вашем организме будет необходимая концентрация никотина.

Есть пластыри и с повышенным содержанием никотина (25 миллиграммов). Если вы используете стандартный пластырь и еще один никотиносодержащий продукт, но все еще тяжело переносите воздержание от сигарет, то можете воспользоваться пластырем с повышенным содержанием никотина.

Назальный спрей с никотином

Это один из самых быстродействующих продуктов с никотином. Правда, спрей не всем по вкусу — некоторым он кажется неприятным и поначалу раздражает слизистую носа. Но благодаря ему никотин быстро попадает в организм, и его действие заметно уже через несколько минут.

Идея употреблять никотин через нос может показаться странной, но на самом деле в этом нет ничего нового — когда-то люди регулярно нюхали табак.

Флакон назального спрея — это бутылочка с раствором никотина и с распыляющим устройством, как у духов или одеколона. Единственное, что можно отметить – продолжать пользоваться спреем следует только в тех случаях, когда другие продукты оказываются неэффективными.

Однако при выборе способа борьбы с курением обратитесь к врачу!

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин – это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.