Как кальян влияет на артериальное давление: понижает или повышает?
Курение – пагубная привычка, от которой в мире страдают миллионы людей. Проблема одинаково часто возникает как у мужчин, так и у женщин.
Не так давно появилось мнение, что кальян – безобидное занятие, неспособное причинить здоровью вред.
Прежде чем решать, стоит ли пользоваться этим новшеством, стоит рассмотреть, как кальян влияет на артериальное давление: понижает или повышает, а также каково влияние на весь организм.
В чем отличия кальяна от классических сигарет
Как кальян влияет на давление, задумываться начали не так давно. Это приспособление было разработано с целью охлаждать дым и очищать его, перед тем как человек вдохнет его в легкие.
Курение кальяна менее опасно из-за нескольких этапов очистки дыма при выпаривании табачных листьев
Хотя благодаря кальяну дым становится менее насыщенным смолами и примесями от процесса сгорания, в нем все равно в больших количествах содержится никотин. Следовательно, кальян, как и классическое курение, вызывает привыкание.
Так как в кальяне все равно содержится никотин, нельзя считать, что такая привычка безвредна. Хотя вреда может быть меньше, такое курение все равно несет опасность. Важно задуматься, как кальян влияет на давление.
Основные отличия между кальяном и курением сигарет следующие:
- степень влияния на организм;
- качество очистки вдыхаемого состава;
- метод выделения паров никотина.
Чтоб понять, как кальян влияет на давление человека, стоит рассмотреть основные особенности использования данного оборудования.
Влияние кальяна на организм человека
Как уже было отмечено, и курение сигарет, и использование кальяна, вызывает развитие зависимости. Этот фактор уже сам по себе свидетельствует о негативной стороне данной привычки.
Попадание никотина в организм человека вызывает следующие негативные изменения:
- оседание смол в легких;
- сужение стенок сосудов и капилляров;
- изменение артериального давления;
- нарушение частоты сердечного ритма.
Хотя некоторые считают кальян безвредным, это ошибочно. Многие пациенты отмечают, что у них поднимается давление от кальяна и периодически ухудшается самочувствие.
Курение кальяна не является безопасным и негативно влияет на многие показатели организма
Эти факты показывают, что хотя использование очистительного оборудования и уменьшает вредоносное влияние, оно не избавляет от него полностью.
Разница в степени очистки дыма
Некоторые считают курение безопасным занятием, поэтому порой у врача спрашивают, можно ли курить кальян при высоком давлении.
Исследователи провели немало экспериментов, показывающих степень влияния дыма на организм человека.
Было выявлено, что кальян менее опасен, так как дым проходит несколько степеней очистки. Результаты показали, что 2-3 минуты курения более вредны, чем 30 минут кальяна.
Но каким бы минимальным ни был риск, привычка употреблять никотин – одна из форм наркотической зависимости. Это несет вред физическому, психическому и эмоциональному здоровью.
Метод получения дозы никотина
В процессе курения сигарет, как и при использовании кальяна, в организм человека поступает порция никотина.
Но при использовании специального оборудования она выделяется не в процессе сгорания листьев табака.
В кальяне применяется метод выпаривания сока табака. Благодаря этому организм защищен от проникновения вовнутрь опасных продуктов горения.
Оборудование оснащено конструкцией в виде колбы и водяной шахты, предназначение которой – очищение вдыхаемого пара.
Влияние кальяна на артериальное давление
Не все знают, кальян повышает или понижает давление. С сигаретами все проще: угарный газ и сам никотин отрицательно сказываются на жизненных процессах, приводя к развитию неприятной симптоматики. У человека могут возникнуть признаки токсического отравления вплоть до летального исхода.
Специалисты утверждают, что курение кальяна способно повысить показатели артериального давления
Определяя, как действует кальян на давление, стоит запомнить, что он тоже повышает артериальный показатель. Из-за попадания никотина в организм, пусть и очищенного, может развиться следующая клиническая картина:
- сужение кровеносных сосудов и в результате подъем давления;
- аритмия;
- тахикардия;
- общее недомогание;
- головная боль;
- тошнота;
- обморок;
- судорожные состояния;
- бледность кожи.
Курильщик, у которого есть склонность к повышенному артериальному давлению, должен всегда внимательно следить за своим самочувствием.
Если он начал ощущать учащенное сердцебиение, это говорит о том, что пора измерить давление. Часто это явление служит настораживающим признаком, позволяющим вовремя получить необходимую медицинскую помощь.
Скачок артериального давления на фоне курения кальяна может произойти из-за резкого сокращения количества кислорода в крови.
Показатели могут длительное время сохраняться на высоком уровне. Из-за этого особенно сильно страдают почки, сердце, головной мозг и органы зрения.
Когда кальян особенно вреден
Есть ситуации, при которых данная привычка не только временно повышает артериальное давление или вызывает неприятные симптомы, но и может привести к более негативным последствиям.
Частое и неправильное курение кальяна может привести к проблемам со здоровьем
Наиболее отрицательное действие процесс оказывает в следующих случаях:
- курение продолжается дольше 1 часа;
- процесс проводится в закрытом помещении без доступа свежего воздуха;
- курение проводится с одного мундштука большой кампанией;
- сочетание курения, алкоголя и кофе;
- использование кальяна на голодный желудок;
- низкий уровень сахара.
Нарушение правил часто приводит к появлению негативных симптомов. Важно быть чутким к собственному организму, чтобы вовремя оказать помощь.
Всегда важно учитывать самочувствие и состояние здоровья. Стоит помнить, что эта привычка вызывает физическую и психическую зависимость, справиться с которой бывает непросто. Часто пациентам требуется квалифицированная помощь, чтобы вернуться к привычному образу жизни.
Заключение
Понимание того, как данная привычка влияет на артериальное давление человека и что вред от привычки не намного меньше, чем от классического курения, стоит задуматься о простых методах избавления от пагубного занятия.
Отказавшись от никотиновой зависимости, можно уже сейчас повысить качество своей жизни, восстановить здоровье и каждый день чувствовать себя отдохнувшим и полным сил.
Видео: Чем так опасен кальян?
Как влияет курение кальяна на организм человека?
Кальян – трубка с водяным фильтром и длинным гибким чубуком, традиционно очень популярен в арабском мире и некоторых других мусульманских странах.
В кальяне используется специальный табак (обычно ароматизированный), а вместо воды как охладителя нередко используют разнообразные безалкогольные и спиртные напитки. В последнее время к данной смеси добавляют различные фрукты и ягоды (яблоки, клубника и др).
Физиология курения кальяна:
- Одна порция кальяна равна 100 выкуренным сигаретам;
- В среднем одна сессия кальяна длится от 15 до 90 минут;
- За один вдох курильщик вдыхает объем никотина равный 2-12 сигарет, то за одну сессию кальяна в организм поступает количество никотина равное выкуриванию одной пачки;
- Угли кальяна, раскаляясь до 600-650 градусов, молниеносно поставляют в мозг курильщика углекислый газ, который приводит к острейшему кислородному голоданию, что повреждает клетки мозга, сердца, печени и почек;
- Поскольку температура вдоха при курении кальяна ниже, чем при курении сигарет ввиду прохождения дыма через жидкость колбы, кальянному курильщику приходится вдыхать дым более глубоко, с усилием. В результате химические вещества глубоко проникают в клетки и травмируют слизистую и эпителий ротовой полости, дыхательного тракта и легких.
Что в кальяне?
- В Саудовской Аравии при исследовании различных коммерческих видов табака для кальяна обнаружили высокий уровень никотина (в 10 раз выше, чем в сигаретах), что повышает общий никотин в плазме крови на 20%. Эти данные полностью опровергли миф о существовании безникотинового табака для кальяна.
- Дым кальяна содержит столько же углекислого газа, дегтя и тяжелых металлов, что и обычные сигареты. Содержание берилия, хрома, кобальта и никеля в дыме кальяна во много раз превосходит содержание этих вредных веществ в сигаретном дыме.
- При прохождении дыма через воду уменьшается количество никотина, фенола, бензопирена и других вредных веществ и смол. Однако их количество только сокращается, а не отсутствуют полностью, поэтому вред организму всё равно наносится немалый.
- В организме курильщиков кальяна уровень монооксида углерода повышен. А именно этот газ способствует увеличению сердечных сокращений и даёт эффект слабого опьянения при курении кальяна.
- Более того, при курении кальяна обычно используется фольга, которая при нагревании от угля производит канцерогенные алюминиевые пары, которые очень вредны.
Последствия для организма.
Вследствие высокой токсичности у кальянных курильщиков возрастает риск возникновения:
- рака легкого в 2 раза,
- сердечно сосудистых заболеваний в 2,2 раза,
- респираторных заболеваний и ринитов в 2,3 раза,
- альвеолита в 3,7 раза,
- мужского бесплодия в 2,5 раза,
- остеопороза и патологий ротовой полости в 3-5 раз,
- доказана связь употребления кальяна с раком гортани и носоглотки, мочевого пузыря, а также с инфекционным заболеваниями – гепатитом С и туберкулезом.
Заболевания дыхательных путей:
- Ожоги ротовой полости и дыхательных путей;
- Хроническая обструктивная болезнь легких;
- В бронхо-альвеолярных путях кальянных курильщиков значительно повышен общий уровень протеина, альбумина и глобулина, что свидетельствует о серозном воспалении;
- Также отмечена повышенная активность микрофагов в бронхиальном дереве и высокое количество нейтрофилов у курильщиков кальяна, чем у курильщиков сигарет и некурящих, что свидетельствует о деструктивных изменениях легочной ткани;
- Традиция курить кальян одной большой компанией, в которой может
оказаться кашляющий человек, создает высочайший риск заражения туберкулезом. Теплая мокрая среда колбы кальяна является идеальной средой для размножения палочки Коха и заражения туберкулезом.
Онкологические заболевания:
Вследствие высокой токсичности у кальянных курильщиков возрастает риск возникновения рака легкого, рака ротовой полости, рака гортани и желудка, мочевого пузыря, рака кожи.
Иммунная система и инфекции:
- Доказан риск снижения иммунитета у курильщиков кальяна, который объясняется традицией совместного курения кальяна;
Кальян и ротовая полость:
- Курение кальяна также может привести к различным инфекционным заболеваниям: герпесу, гепатиту, что влечет за собой курение кальяна в больших компаниях без индивидуальных мундштуков;
- При курении кальяна риск развития остеопороза и патологий ротовой полости (гингивит, язвы, кровоизлияния, пародонтоз) возрастает в 3-5 раз.
Зависимость:
- Всякий табак содержит яд, вызывающий зависимость — никотин, который является одним из регуляторов количества потребления табака;
- Заядлый курильщик кальяна объясняет, что он не может не курить кальян более двух дней. Этот срок связан с котонином (cotinine), полураспад которого колеблется между 15 и 20 часами, что свидетельствует о наличии зависимости;
Пассивное курение:
- Апное (временная остановка дыхания) и олигопное (резкое уменьшениечастоты и глубины дыхания) ярко выражено у младенцев, чья мать курила кальян в первом треместре беременности;
- Выраженное снижение функции легких у пассивных взрослых курильщиков;
- Провоцирует приступ астмы у детей. Курение во время беременности ассоциировано с ранним началом астмы, аллергическим проявлением и высоким уровнем серо – иммуноглобулина Е.
КУРЕНИЕ НАНОСИТ НЕОБРАТИМЫЙ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ КУРИЛЬЩИКА И
ОКРУЖАЮЩИХ!
Вреден ли кальян для здоровья?
О вреде курения сигарет знают все, но вот о том, вреден ли кальян – до сих пор ведутся оживленные споры. Реклама этого модного вида курения уверяет, что это совсем невредно, но специалисты придерживаются другого мнения. Курение кальяна вредит здоровью человека, причем довольно сильно. Чем же именно опасно курение кальяна и как оно влияет на работу разных систем нашего организма – читайте далее.
Кальян также вреден, как сигареты
Заядлые курильщики кальяна убеждены, что ароматный дым их здоровью не вредит, среди аргументов в пользу этого мнения несколько доводов: опасные примеси в процессе курения фильтруются, табак не горит, а тлеет, дым почти не содержит никотина. Но все эти факты можно легко опровергнуть, кальян вреден для организма не меньше чем обычный сигаретный табак.
Кальянный табак почти ничем не отличается от сигаретного. Он также имеет в составе вредные смолы и никотин, разница лишь в том, что кальянный табак увлажненный и ароматный. Процессы курения сигарет и вдыхания кальянного дыма различаются. При курении сигареты табак сгорает под действием высоких температур, а в кальяне табак не горит, он медленно тлеет. Но результат и в том, и в другом случаях один – организм отравлен никотином и вредными примесями, при курении сигареты это происходит быстро, при курении кальяна – более медленно.
Что происходит в организме при курении кальяна?
Если во время курения сигарет больший вред на здоровье курильщика оказывает именно воздействие никотина, то при курении кальяна на первое место выступает пагубное воздействие вдыхаемого дыма. Как мы отметили ранее, табак для кальяна по составу очень напоминает сигаретный. В нем, конечно, содержится меньше смол, бензола, формальдегида, и других отравляющих компонентов. Но это не значит, что кальянный табак более безопасен. Почему?
Чтобы ответить на этот вопрос стоит только узнать, что любитель кальяна за одну покурку потребляет во много раз больше дыма, чем курильщик сигарет. Сигарету человек курит не больше пяти минут, и за это время организм получает меньше вредных веществ, чем организм того курильщика, который вдыхает ароматный дым кальяна около часа.
Чем именно вреден кальян для здоровья?
Специалисты доказали, что за час курения кальяна человек потребляет в 100–200 раз больше вредного дыма, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты, именно поэтому кальян ничуть не полезнее сигарет, а при длительном курении даже опаснее. Чем же еще вреден кальян для здоровья?
Организм отравляется угарным газом
Несмотря на то, что в ароматном табаке концентрация вредных веществ ниже, чем в сигаретном табаке, во время курения кальяна в организм поступает большое количество отравляющего угарного газа. Если температура кальянного угля составляет около 600° С, то по количеству потребляемого угарного газа 45-минутный сеанс курения кальяна будет равняться выкуриванию целой пачки сигарет. А тот факт, что кальянный дым нужно вдыхать с определённым усилием гарантирует отравление угарным газом не только верхних, но и нижних дыхательных путей.
Наркологи сходятся во мнении, что курение крепкой махорки в небольшом непроветриваемом помещении не так вредно, как курение ароматного кальяна.
Обратите внимание!
Организм курильщика кальяна насыщен не только большим количеством угарного газа, в нем также легко обнаружить высокую концентрацию хрома, мышьяка, свинца, карбоксигемоглобина, а также котинина.
Вредный слюнообмен
При курении кальяна отравление организма происходит постепенно, вред накапливается с каждым новым выкуренным кальяном, последствия такого способа расслабиться – проблемы с сердцем, болезни легких, нарушения работы центральной нервной системы и даже бесплодие. Но все эти недуги развиваются не так стремительно, курильщик не с первого дня ощутит на себе пагубное влияние угарного газа и никотина. Но есть у кальяна и такой вред, который проявиться может уже на следующий день после вдыхания ароматного дыма.
Опасность курения кальяна состоит еще и в том, что используют этот модный атрибут чаще всего в компании, его курят на вечеринках, на торжествах, редко в одиночку. И кальян – отличный способ обмена слюной между товарищами, но все участники круга курильщиков могут быть здоровы. Существует, конечно, пластиковый мундштук, многие считают, что его индивидуальное использование полностью защищает от проникновения чужой слюны в организм. Но это не так. Чтобы втянуть в себя кальянный дым, приходится постараться, а во время этого процесса часть вашей слюны попадает не просто на трубку кальяна, а внутрь ее. И при следующем вдохе дыма слюна снова возвращается в рот. А если вы уже передали трубку другу?
Одним словом, кальян – гигиенически небезопасное устройство, особенно если он используется в большой компании. А если вы отказались от использования мундштука, то рискуете заразиться герпесом, гепатитом В и другими опасными болезнями, которые передаются таким путем.
Вы становитесь пассивным курильщиком
Как известно, находиться рядом с курящим человеком опасно для здоровья даже в том случае, если сами вы не курите. Это правило актуально не только при курении сигарет, но и при курении кальяна. Если вы находитесь в помещении, где курят кальян, ваш организм «впитывает» множество вредных веществ. А если вы еще и сами курите его, то опасность для здоровья двойная: как активного, и как пассивного курильщика одновременно.
Пассивный курильщик кальяна, даже если сам он к трубке не прикасается, вдыхает никотин, пары азота и окиси углерода, которые витают в воздухе.
Курение кальяна вызывает сильную зависимость
Вызывает ли кальян зависимость? На этот вопрос нет однозначного ответа, но есть несколько мнений на этот счет:
Мнение 1
Даже у начинающего курильщика кальяна начинает формироваться никотиновая зависимость. Даже если он сделал всего пару затяжек ароматного дыма просто ради интереса, сам курить больше не стал, но компанию любителей ароматного дыма не покинул, зависимость все равно начнет формироваться. Вода служит фильтром от вредных компонентов, но она не способна удержать все отравляющие вещества. Которыми богат кальянный табак. Часть их все равно попадает в воздух, тем самым делая зависимым даже пассивного курильщика.
Мнение 2
Манящий аромат и отсутствие неприятной горечи в горле, которой сопровождается курение сигареты — это особенная приманка к кальяну подростков и тех, кто не переносит сигаретный табак. Если человек никогда не курил, то вероятность его пристрастия кальяну намного выше, чем к сигаретам. Курение кальяна – это особая церемония, сопровождается живым общением в хорошей компании и расслабляющей остановке. Сигареты же обычно курят на бегу и в одиночестве. В каком случае некурящий человек скорее решит попробовать вдохнуть вредного дыма? Конечно, в первом.
Такая неосознанная зависимость гораздо опаснее, ведь человек не понимает, что с каждой затяжкой, сделанной «просто в компании», он становится настоящим курильщиком, который потом уже не может пройти мимо агрегата с ароматным дымом.
Это важно!
Особенно опасно курить кальян, когда в колбе вместо воды находятся алкогольные напитки. На молодежных вечеринках нередко кальян делают на вине или даже на крепких алкогольных напитках, разбавленных водой. В таком случае в организм человека поступает настоящий отравляющий коктейль из самых опасных веществ, которые есть в табаке и алкоголе.
Мнение 3
Часть любителей кальяна отмечают, что не имеют зависимости. Но если они курят кальян только ради нового аромата, в поисках идеального вкус, ради компании или чтобы не казаться «белой вороной», он оказывает ничуть не меньшей вред на организм случайного курильщика. Таю зависимость специалисты прозвали не никотиновой, а поведенческой.
Итак, курение кальяна нельзя назвать безопасным и безвредным по следующим причинам:
- Объем дыма, выделяемый при курении кальяна может равняться объему дыма, потребляемому организмом человека при выкуривании целой пачки сигарет.
- Чем ниже уровень кислотности табака, тем слабее он воздействует на организм человека. У кальянных табаков довольно высокий уровень pH, это объясняется способом его высушивания, наличием ароматизаторов и связующих веществ.
- Один сеанс курения кальяна может продолжаться больше часа, а чем больше время курения, тем больше никотина и вредных веществ успею проникнуть в организм.
- Кальянный дым тоже очень токсичен, как и сигаретный.
- Курение кальяна, как и сигарет, может вызвать сильную никотиновую зависимость.
- Пассивный курильщик кальяна наносит непоправимый вред своему здоровью, сопоставимый с вредом от активного курения.
Итак, мы знаем, что курить кальян не просто вредно, но даже опасно, какие же изменения он вызывает в организме человека и как сказывается на работе конкретных органов и систем человеческого тела?
Как курение кальяна влияет на организм человека?
Ответ однозначен: курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика. Эта привычка будет стоить вам нормальной работы сердца, легких, центральной нервной системы. Многие любители кальяна часто игнорируют симптомы, которые вызваны именно этой вредной привычкой. Именно поэтому мы расскажем, как влияет ароматный дым на работу разных систем организма.
Международный комитет по здравоохранению отмечает повышение интереса к увлечению курением кальянов и указывает на увеличение до 7 раз смертности, вызванной склонностью к курению табака в развивающихся странах. К 2025 году, если никакие конкретные меры не будут предприняты, она достигнет семи миллионов смертей в год.
Курение кальяна и работа сердца
Курение кальяна сказывается на работе сердца моментально, кроме того, оказывает и постепенный пагубный эффект. Вред «быстры» для человека почти незаметен, так как он минимален. А вот те изменения в работе сердца, которые обязательно появятся у опытного курильщика, нельзя будет не заметить. Вместе с увеличением стажа курения кальяна, человек будет стремительно увеличивать шансы на появление у него хронических болезней сердечно-сосудистой системы. Среди основных — стенокардия, нарушение тонуса сосудов, а также ишемическая болезнь сердца. Исследователи отмечают, что данные недуги развиваются довольно медленно, но присутствуют в той или иной мере у каждого курильщика. Первые тревожные симптомы, которые должна насторожить курильщика кальяна – одышка, покалывание в области сердца.
Влияние на легкие
Курение кальяна, как и курение сигарет в первую очередь оказывает негативное и разрушающее влияние на легкие человека. Наверняка вам в школе показывали устрашающие картинки, на которых изображены легкие курильщика. Такое состояние лёгких может развиться и у тех, кто пристрастился к курению кальяна. Любители ароматного дыма утверждают, что большая часть вредных компонентов, которые образуются во время сгорания табака, оседают в шахте кальяна и на стенках колбы. Надежным фильтром, по их мнению, служит и вода, очищая дым от опасных продуктов сгорания. Отчасти это так, но устройство кальяна настолько слабо фильтрует вредный дым, что говорить о его безопасности не приходится.
Обратите внимание!
По оценкам исследователей, шахта кальяна и вода в колбе фильтруют дым, но очень слабо, суммарная степень очистки кальянного дыма не превышает 40%. А это значит, что большая часть вредных компонентов проникают прямо в легкие курильщика.
Если вспомнить, что кальян курят обычно довольно долго, а объем вдыхаемого дыма превышает 1.5 л, можно с уверенностью сказать: объем токсических веществ, которые проникают в легкие курильщика, более чем достаточен, чтобы нарушить работу дыхательных путей
Кроме общего негативного воздействия на дыхательную систему. Кальянный дым «бьет» и точечно, нарушая работу так называемых ресничек легкого. Они представляют собой мерцательный эпителий, который выстилает ткани дыхательных путей изнутри. Они играют важнейшую роль в системе очистки воздуха, который вдыхает человек, служат неким естественным фильтром дыхательной системы.
Курильщику кальяна его дым кажется ароматным и довольно мягким, но при попадании в легкие он сильно раздражает ткани. Эти очаги воспалений не успевают заживать, если курить кальян слишком часто, и через несколько лет увлечения этой пагубной привычкой человек рискует заработать хронический бронхит. Постоянный воспалительный процесс, который присутствует в легких в таком случае, значительно снижает иммунитет курильщик, как местный, так и общий.
Влияние кальянного дыма на зрение
Нередко курильщики кальяна могут жаловаться на проблемы с глазами, они слезятся, чешутся, болят. Частенько у заядлых кальянщиков возникает чувство мерцания в глазах, а также нередко снижается и острота зрения. Кальянный дым может вызвать мгновенное раздражение слизистой оболочки глаз, в таком случае органы зрения покраснеют, человек ощутит зуд или синдром сухого глаза.
Если неприятные симптомы и боли в глазах не могут заставить человека отказаться от курения кальяна, то может появиться хроническое заболевание органов зрения, которое носит название увеит. Оно характеризуется сильным и долговременным воспалением оболочки глаз, снять которое не так просто.
Кальян и работа центральной нервной системы
Первое и явное негативное влияние увлечения кальянов на центральную нервную систему человека – это привыкание, которое так быстро вызывает вдыхание ароматного дыма. Люди гораздо легче привыкают к тому. Что позволяет им расслабиться, отдохнуть, забыть о проблемах. И в списке таких расслабляющих занятий кальян стоит наравне с алкоголем, курением сигарет и наркотиками, так как пристрастие к кальяну возникает незаметно и очень быстро. Курение кальяна, как ни странно, позволяет даже завести новых друзей, таких же увлеченных кальянщиков. Курение кальяна сопровождается определенным ритуалом, который так нравится курильщикам: мягкие диваны, спокойная музыка, откровенные разговоры.
Что же чувствует курильщик, когда его легкие подвержены воздействию ароматного дыма? Как отмечают исследователи, в большинстве случаев наблюдается резкое снижение умственной активности, физически человек также становится вялым, а при длительном курении возникает легкая степень гипоксии. Угарный газ, который в огромных дозах выделяется при курении кальяна, тоже наносит сильный удар по нервной системе человека. Отравление происходит медленно и далеко не сразу дает о себе знать.
Курение кальяна при беременности
Курение и беременность – понятие несовместимые, но многие будущие мамы позволяют себе курить кальян, считая, что это вполне безопасно для нее и ее ребенка. И они очень ошибаются! Ранее привели массу доводов в пользу мнения о том, что кальян также вреден как сигареты. Беременность – особое состояние, когда женщине стоит беречь себя от любых, даже самых малых рисков. Кальян – среди них на первом месте в списке крайних опасных занятий для беременной женщины.
При первой же затяжке беременной дамы ее ребенок будет вынужден «глотать» угарный газ, а если его количество способно отравить взрослый организм, то сами представьте, как это отразится на здоровье еще не рожденного малыша. Если будущая мать не откажется от этой пагубной привычки, очень высок риск развития врожденных патологий у плода, аномалий строения органов его тела, а также отклонений в работе разных органов. Мама, которая курит кальян во время беременности поступает не просто безответственно, а по-настоящему жестоко, отравляя беззащитного ребенка угарным газом, никотином и еще десятком вредных веществ.
Кальян на молоке
Кальян на молоке считается мягким, его предпочитают те, кто не слишком увлечен кальяном или только пробуют его. Хотя по большому счету, неважно на молоке или на воде заряжен кальян — вред его не столько от жидкого компонента, сколько от табака (точнее, его качества и количества) и от дыма.
Опасное заблуждение!
Кальян, в котором вместо воды в чаше налито молоко, ничуть не безопаснее. Молоко является таким же слабым фильтром, как и вода.
Опасен ли кальянный табак без никотина?
Все знают, что никотин – это яд, но сегодня продаются кальянные табаки и без него. Насколько они безопасны? С одной стороны, нет никотина – нет отравляющего воздействия на организм, кроме того, такой табак не вызовет привыкания. Отчасти верно, но все равно безникотиновый кальянный табак нельзя считать безвредным. При курении такого табака выделяется также большое количество дыма, который содержит вредные смолы и углеводороды.
Меры предосторожности при курении кальяна
Если все вышеприведенные доводы оказались для вас малоубедительными или вы не в силах отказаться от курения кальяна, стоит помнить о важных правилах, которые хотя бы немного снизят пагубное влияние кальяна на ваш организм:
- Покупайте только специальный табак, и табачные смеси для кальяна. Не стоит экспериментировать с травами и сборами, смешивать несколько видов табака, это опасно для вашего здоровья.
- После каждой покурки тщательно мойте не только чашу и колбу, но и чистите шахту при помощи тонкой трубки и ватки. На внутренних стенках кальяна оседает большое количество вредных смол.
- Если вы курите кальян в компании, то не поленитесь каждый раз надевать на трубку индивидуальный мундштук.
- Не добавляйте в колбу ничего, кроме воды или молока. Помните, что особенно опасным считается кальян на спиртных напитках.
- При курении кальяна откажитесь от распития алкоголя, замените его чаем или соком.
Итак, подведем итог, курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика, кроме того, вызывает привыкание. Кальян ничуть не безопаснее, чем сигареты. А по объему вдыхаемого вредного дамы значительно вреднее. Помните об это каждый раз, когда вам захочется вдохнуть ароматного дыма.
Новооскольская центральная районная больница
“Кальян: мифы и реальность”
В этом году лето не балует нас теплой погодой. Гуляя прохладным вечером, хочется зайти в кафе и выпить чашку горячего чая. Однако, зачастую, в небольшом уютном помещении тебя встречает удушливо сладкий запах дыма и табака. И ты понимаешь, что попал в заведение, где хозяева предлагают к услугам посетителей кальян. Курить кальян стало модным несколько лет назад в нашей стране. Его преподносят как некий тренд. Кальянные заведения открываются один за другим. Большинство потребителей кальяна — это молодые люди, которые по незнанию или под воздействием рекламы наивно полагают, что кальян безопасен для здоровья. Мало кто задумывается, как кальян влияет на здоровье. Что будет с организмом даже после нескольких затяжек?
Всемирной организацией здравоохранения были проведены многосторонние исследования, результаты которых развеют мифы о безопасности кальяна.
Миф 1. Табак, используемый в кальяне безопасен, так как, проходя через воду, очищается от вредных веществ.
По данным Всемирной организации здравоохранения анализ кальянного дыма выявил наличие канцерогенных веществ, таких как нитрозамины, полициклические ароматические углеводороды, формальдегид, бензол и токсических веществ: оксид азота и тяжелые металлы. Кроме того, само сжигание угля, применяемого в кальяне, генерирует высокие уровни окиси углерода. Эти токсичные вещества имеют отношение к возникновению заболеваний сердца и легких, приводят к развитию рака.
Самым опасным среди них является бензапирен. Именно он в сочетании с угарным газом разрушает легкие, провоцирует стремительный рост раковых образований и приводит к быстрой смерти. Обследование курильщиков кальянов выявило, что через три года курения кальяна состояние их легочной ткани на 10 лет опережает паспортный возраст.
Курильщики кальянов находятся в зоне риска тех же заболеваний, что и обычные курильщики. Это:
– рак полости рта;
– снижение функции легких;
– снижение способности к деторождению;
Исследования документально подтверждают у курильщиков кальяна повышение сердечного ритма и кровяного давления, другие вредные острые сердечно-сосудистые эффекты, нарушение функции легких и переносимости физических нагрузок, увеличение возникновения воспаления легких, обмороки и острые отравления угарным газом.
Нахождение в обществе курителей кальяна приравнивается к пассивному курению, оказывая действие, равносильное пребыванию в помещении, задымлённом сигаретой. При этом добавляются продукты сгорания древесного угля, используемого в качестве горючего вещества для кальяна, в виде окиси углерода и других химических соединений.
Миф 2. При использовании кальяна человек поглощает меньше токсических веществ.
Исследования показали, что в результате курения кальяна курильщики подвергаются значительному воздействию токсических соединений.
Кальянный табак фасуют в коробочки по 50 грамм, каждая из которых содержит 25 мг никотина. Этого количества достаточно для заправки четырех кальянов. Обычный математический подсчет показывает, что на каждого человека приходится 6,25 мг никотина.
Чтобы прогнать дым через воду, курильщики кальяна делают глубокий вдох, заполняя самые крохотные альвеолы легких влажным табаком, который содержит никотин, угарный газ, соли тяжелых металлов и канцерогены. В течение часа курильщик кальяна совершает от 40 до 200 глубоких затяжек, и при каждой из них в его легкие поступает около литра дыма.
Миф 3. Курение кальяна не вызывает зависимости.
Привыкание к кальяну в настоящее время значительным образом недооценивается. Никотин – это вещество, содержащееся в табаке, вызывающее зависимость. Он в значительных количествах присутствует и в кальянном дыме.
Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения, а след-но курение кальяна вызывает привыкание.
Часто в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки. Пары спирта через легкие поступают непосредственной в кровь, что со временем может привести к алкогольной зависимости.
Миф 4. Безникотиновый табак для кальяна безвреден.
Исследования табака без никотина и трав для кальяна показывают, что дым от них содержит окись углерода и другие токсичные вещества, способные увеличить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и болезней легких.
При пассивном курении безникотиновых смесей выбросы токсических веществ равны или даже превышают выбросы при курении смесей на основе табака. Таким образом, кальянный дым от бестабачных продуктов также опасен, и помимо никотина, содержит те же токсические вещества и имеет ту же биологическую активность, что и изделия на основе табака.
Миф 5. Употребление кальяна не влияет на способность к деторождению.
Любое курение влияет на способность иметь детей. Поражение репродуктивной функции происходит и у женщин, и у мужчин.
У женщин, курящих кальян, снижается детородный возраст, менструальный цикл, что приводит к снижению способности к зачатию.
У мужчин, предпочитающими курить кальян, в семенной жидкости увеличивается количество сперматозоидов неправильной формы, они становятся малоподвижными. Эти изменения сохраняются в течение нескольких месяцев. Даже если будущая мама, узнав о беременности, сразу бросает курение кальяна, то риск врожденных дефектов у детей сохраняется.
Врачи серьезно обеспокоены тем, что курение кальяна становится все более популярным в нашей стране и стараются информировать людей о вреде, наносимом кальянами организму. У человека всегда есть выбор как проводить свободное время. Кто-то получает удовольствие, тренируя тело в спортивном зале, или вместе с друзьями помогать бездомным животным, а кто-то готов часами просиживать за кальяном и сознательно прикладывать усилия к разрушению своего здоровья.
Бесплодие, больные дети онкология, сердечно-сосудистые и другие заболевания – не слишком ли высока цена?
Курение и артериальное давление
Артериальная гипертензия – является, как правило, вторичным заболеванием, т.е. вызвано из-за нарушений или патологией, эндокринной системы, почек, сосудистых заболеваний и других врожденных или приобретенных заболеваний.
Если у Вас артериальная гипертензия и Вы курите, то риск осложнений заболевания увеличивается в 7-8 раз! Выкуренная сигарета может вызвать подъем артериального давления более чем на 30 мм рт. ст. уже через 5 минут после курения.
Если выкуренная сигарета сопровождается столь частой «чашечкой кофе», алкоголем и сидением перед телевизором, то повышение артериального давления может быть длительным.
В табачном дыме содержатся токсичные для сердечно – сосудистой системы вещества, уменьшающие способность крови снабжать ткани организма кислородом. Никотин обладает свойством усиливать спазм сосудов, которые и без того страдают при повышении артериального давления. При этом нарушается свертывающая система крови, повышается склонность к образованию тромбов в самых уязвимых местах, которыми при артериальной гипертонии являются, в первую очередь, сердце и мозг.
Почему же Вы курите?
Люди, которые курят, находят множество объяснений тому, чтобы оправдать пристрастие к табаку, как перед самим собой, так и перед близкими. Поэтому, если Вы считаете, что курение помогает Вам «успокоиться», «отдохнуть», «снять стресс», «расслабиться», «начать трудный разговор» и т.п., то Вы не являетесь исключением.
Фактор курения является опасным для здоровья.
У Вас вследствие курения повышается артериальное давление, а риск осложнений от курения увеличивается. Вы читаете эти строки и курите? Остановитесь! Убедите себя, что Вы уже решили бросить курить и не откладывайте этот шаг на завтра (следующий Понедельник).
Бросить курить трудно, но возможно! Своевременный отказ от курения считается самой эффективной мерой профилактики осложнений артериальной гипертонии.
В первые три дня организм освобождается от никотина и его вредных действий. Может усилиться кашель и ухудшиться общее самочувствие. Это скоро пройдет. Следите за самочувствием и уровнем артериального давления!
Но самый верный помощник в отказе от курения — Вы сами. Если Вы приняли твердое решение бросить курить, то это обязательно получится, надо только сконцентрировать на этом свою силу воли.
Первое время после отказа от курения в организме происходит значительная перестройка, могут развиться нежелательные симптомы тяги к курению, повысится аппетит, могут обостриться симптомы легочных заболеваний (усилится кашель). Как правило, эти явления временные.
Принимайте витамины, пейте больше воды, соки.
Прежде чем сделать шаг к отказу от курения, посоветуйтесь со своим лечащим врачом, соблюдайте регулярность приема назначенных медикаментов.
Хроническое воздействие никотина приводит к развитию так называемой “никотиновой гипертонии”.
Холестерин в крови заметно повышен у большинства курильщиков, что является важным фактором развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Небольшой подъем артериального давления и учащение пульса после первой сигареты утром наблюдается не только у больных гипертонией, но и у здоровых людей.
У курильщика обычно не удовлетворяется возрастающая потребность миокарда в кислороде, поэтому коронарные сосуды сердца под влиянием никотина суживаются, а переносчик кислорода – гемоглобин крови – сковывается угарным газом. Возникает кислородное голодание организма, в том числе и жизненно важных органов – головного мозга, сердца, почек. Последствиями этих сдвигов для сердечно – сосудистой системы являются развитие гипертонии, атеросклероза сосудов головного мозга и сердца, стенокардия, инфаркт миокарда.
Бесспорное влияние никотина на происхождении заболеваний желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритов, поражения раком и др.), болезней органов дыхания (фарингита, трахеита, бронхита и др.). Никотином поражаются спинной мозг и периферическая нервная система, у курильщиков снижается умственная работоспособность, ослабевает память. Отрицательное действие курения существенно сказывается на половой функции, а именно половой способности у мужчин и половом влечении у женщин, никотин угнетает центры возбуждения и постепенно приводит к половому бессилию.
Рецепт долголетия прост. Здоровому сердцу и сосудам не обходимы:
1. рациональный режим труда и отдыха;
2. увеличение физической активности (30-40 минут 3-4 раза в неделю);
3 ограничение поваренной соли (до 5 г в сутки);
4 полный отказ от алкоголя и табака;
5 снижение калорийности пищи и массы тела (питание должно быть сбалансированным и рациональным, соответствующим физической нагрузке).
Основными факторами, вызывающими смертность от болезней кровообращения, являются артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия и курение. Что касается артериальной гипертензии, то ее называют неинфекционной пандемией века. Это базовое заболевание, на основе которого формируется большинство сердечно – сосудистых заболеваний, а также мощный фактор риска для возникновения сердечно – сосудистой катастрофы. 1 млн. 700 тыс. белорусов страдают от артериальной гипертензии. Ежегодно число больных увеличивается на 25-30 тысяч.
В последнее десятилетие наблюдается тенденция уменьшения количества смертей в результате инфаркта. Это объясняется высоким уровнем оказания медпомощи.
Единственный и самый простой способ борьбы с артериальной гипертензией – постоянная медикаментозная терапия, которая сочетается с диетой и физическими нагрузками.
В мире, кстати, ведутся работы по поиску новых способов лечения. Есть, например, вакцина, препятствующая сужению сосудов, однако она имеет много побочных эффектов и поэтому в широкой практике пока не применяется. Главное же в медикаментозной терапии – достижение целевого уровня, цифр ниже 140/90 мм рт. ст. А для более тяжелых категорий – больных с сахарным диабетом, почечной недостаточностью – 130/80 и ниже.
Кстати, летом гипертоникам следует иметь в виду такой момент. Высокая температура окружающей среды способствует расширению сосудов и естественному снижению давления. Больные иногда перестают принимать лекарства. Но ведь гипертоник лечит не цифры давления, а заболевание, которое не исчезает ни летом, ни зимой! Отказ от препаратов в жару приводит к тому, что со сменой погоды высокое давление возвращается и повышается риск развития сосудистой катастрофы. Лечение можно только корректировать, согласовывать с врачом, но ни в коем случае не отказываться от него.
Что касается курения, то одна выкуренная сигарета повышает артериальное давление на 15-20 минут. А значит, хроническое курение способствует развитию артериальной гипертонии. 5-7 выкуренных сигарет в день повышают риск смерти на 40 процентов, одна пачка – на 400 процентов. Установлено, что 20-25 процентов людей в мире гибнут по причине, так или иначе связанной с курением.
«Колумб, который Христофор,
Не ведал, что творил.
Не мало утекло с тех пор,
Дым сизый наших сил.
Нам слаще аромата роз
Табачный перегар.
А в дыме том инфаркт, склероз
Кальян повышает или понижает давление?
Когда вы курите, кальян повышает или понижает давление? Этот вопрос интересует всех людей, заботящихся о своем здоровье, но желающих время от времени проводить время в компании друзей за раскуриванием наргиле. Принято считать, что курение кальяна гораздо менее вредно, чем употребление сигарет, негативное влияние которых на организм считается общепризнанным фактом.
Когда речь идет о кальяне, механизм курения несколько иной. Табачный лист в нем не горит, а значит, в организм курильщика не попадает дым: мы вдыхаем в основном ароматный влажный пар.
Вот основные отличия кальяна от сигарет:
- водный фильтр – заполненная жидкостью колба, через которую проходит дым. Однако она, скорее, снижает его температуру, чем выполняет полноценную очистку. Стоит отметить, что при курении кальяна возникает эффект сродни ингалятору, а значит, дым попадает в нижние отделы легких;
- когда мы курим сигареты, кроме дыма от сгоревшего табака в наши легкие попадает еще и дым от сгорания бумаги. При курении кальяна подобного не происходит, дым от него содержит меньше смол и других добавок;
- температура сгорания табака в зажженной сигарете – около 1000 ºС. В кальяне она меньше 200 ºС. Это тоже снижает уровень вреда от продуктов сгорания;
- сигарета имеет значительно менее длинный фильтр. Поэтому, когда мы курим кальян, значительная часть продуктов горения просто оседает в колбе и шланге.
Смеси для курения наргиле могут также быть без никотина. Они гораздо менее вредны (все же какое-то количество продуктов сгорания мы с ними вдыхаем). Так что кальян как более безопасная альтернатива сигаретам это вполне реально.
Как кальян влияет на давление
Прежде чем решать, стоит ли курить кальян хотя бы время от времени, нужно разобраться, в чем вообще вред курения для нашей сердечно-сосудистой системы. Опасные вещества, которые попадают внутрь организма с дымом, негативно влияют на сосуды. Они теряют эластичность, это приводит к затруднению кровотока. И – привет, гипертония!
Звучит жутковато, не правда ли? Однако курение – кальяна или сигарет – только один из многочисленных факторов, влияющих на состояние наших сосудов. Кроме того, если пачка с сигаретами обычно всегда присутствует в кармане заядлого курильщика, на кальян чаще всего «подсаживаются» не так сильно и курят его гораздо реже. Многие даже не заводят собственный девайс дома, предпочитая время от времени посещать бары с подобной услугой.
Выше мы уже рассказали, в чем наргиле так же вреден, как и сигареты, а в чем – гораздо более безопасен. Количество никотина, попадающего в организм, в данном случае ниже. А именно никотин вызывает рост давления.
Крепость табака может быть очень разной. В процессе приготовления смесей лист промывается, чтобы уменьшить содержание никотина. Наиболее крепкий табак для кальяна производят арабские бренды, самые легкие варианты предлагают американские производители. Есть и безникотиновые смеси. Такой табак повышает давление гораздо медленнее.
Однако кроме никотина, есть и другие факторы, которые могут привести к ухудшению самочувствия курильщика. Одним из них является угарный газ. Когда мы курим кальян, тлеющие угли вырабатывают именно его, причем в очень больших количествах, так что не стоит дымить сверх меры, особенно если вы склонны к повышению давления.
Признаки того, что вы перекурили:
- головокружение;
- тошнота;
- обморок.
Даже если со здоровьем у вас все в порядке, не стоит втягивать дым, пока не станет дурно, как бы весело вам не было на вечеринке, даже если друзья уговаривают. Следите за своим самочувствием.
Помните также, что не стоит сочетать курение кальяна с употреблением алкоголя.
Вред кальяна при гипертонии
Если вы уже в курсе о своих проблемах с сосудами, лучше быть как можно более аккуратными с курением, даже если это ароматный пар без никотина.
Мы написали выше, как влияет на давление курение кальяна. Эффект в данном случае держится дольше, чем если вы выкурите сигарету. Если заболевание не тяжелое, и вы хорошо себя чувствуете, однократное употребление кальяна вряд ли будет во вред. А вот от регулярного курения кальяна стоит отказаться.
Даже при хорошем самочувствии частое вдыхание дыма может привести к целому набору негативных последствий:
- курение кальяна повышает давление. Это, в свою очередь, влечет за собой риск инсульта, инфаркта и гипертонического криза;
- частое употребление кальяна может стать причиной ухудшения гипертонической болезни или развития ишемической болезни сердца, а также привести к тромбическим осложнениям.
Как кальяны влияют на давление уже, мы думаем, понятно. Что же делать, чтобы избежать проблем? Во-первых, отказаться от курения или хотя бы существенно снизить частоту сеансов, если вы не в силах совсем лишить себя этого удовольствия. Вести здоровый образ жизни – давление зависит не только от того, курите ли вы.
Курение кальяна: мифы и факты
Читайте в статье:
Кальян — популярное и модное развлечение среди молодежи, курение которого связано с различными ритуалами. Его курят в особых кафе — кальянных, можно встретить его в меню ресторанов, а страстные любители подымить покупают аппарат домой. В нашей статье мы расскажем о вредном воздействии кальяна на организм и возросшем интересе к такому виду курения в период самоизоляции.
Кальян или сигареты — что хуже?
В сигаретах и кальяне используется табак, но в последнем вдыхаемый дым сначала проходит через воду, молоко или алкоголь. Единственное преимущество кальяна в том, что курить так часто как сигареты невозможно, потому что он слишком громоздкий, чтобы всегда носить его с собой.
В чем отличие курения кальяна от сигарет:
- при “ингаляции” во время курения кальяна происходит более тяжелое поражение легких;
- курение кальяна длится более часа, в отличие от времени на одну-две сигареты;
- охлажденным дымом кальяна затягиваются глубже, поэтому дым попадает в глубокие отделы легких;
- содержание никотина в табаке для кальяна меньше, но из-за продолжительного курения веществ в организм попадает больше.
Но в обоих случаях при курении образуются смолы и другие вещества, которые влияют на легкие человека.
Кальян и риск рака
Одно из исследований подтвердило, что при курении кальяна более 45 минут человек вдыхает столько же угарного газа, как при выкуривании пачки сигарет. Даже если кальян бестабачный. А вечер в компании друзей за курением повышает содержание никотина в организме, что может вызвать зависимость.
Другая опасность — токсичные химикаты в составе дыма, которые вызывают рак. Раздражение слизистой рта, гортани и легких при курении способно перерасти в воспаление, а после в онкологическое заболевание.
Кальян и заболевания сердца и сосудов
Дым, который попадает в легкие и кровь при курении кальяна негативно влияет на организм. Неправильно считать, что вода, через которую проходит дым способна очистить его от токсинов.
Почему при курении кальяна сердце испытывает повышенную нагрузку:
- увеличивается пульс, заставляя сердце усиленно работать;
- повышается давление, из-за чего сердечная мышца перенапрягается;
- растет риск развития инфаркта или инсульта;
- токсичные вещества попадают в кровь, отравляя внутренние органы.
Скрытые опасности для здоровья при курении кальяна мало кто считает обоснованными. Наоборот, из-за фруктового аромата табаков люди считают его безопасным и привлекательным. Некоторые курильщики переходят с сигарет на кальян, считая, что избавились от зависимости. Но верить в заблуждения, продолжая курить, значит намеренно вредить здоровью.
Курение кальяна во время коронавирусной пандемии
В период пандемии у людей мало доступных развлечений и курение кальяна становится привлекательным вариантом досуга. Опасность в том, что в компании кальян передается от человека к человеку и если кто-то из компании заражен вирусом, то он быстро распространится.
К тому же, курение в виде “ингаляций” вызывает более серьезные токсические поражения легких, а это увеличивает риск тяжелой формы течения такого заболевания, как коронавирус. Нельзя забывать и о том, что курение вызывает никотиновую зависимость, избавляться от которой придется уже с помощью специалистов.
Если вашим близким нужна помощь в лечении зависимости, то запишитесь на бесплатную консультацию по телефону горячей линии центра профессионального лечения и реабилитации “Здравница”: 8-800-200-27-23. Наши специалисты подберут план эффективного лечения, сопроводят вас в процессе всего курса. Мы гарантируем результат при соблюдении всех наших рекомендаций.